Made My Day

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Und niemals vergessen: auch kleine Dinge im Leben machen glücklich.
#dinge #leben
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Noch ein Video mit stimmenverzerrten Mäusen und ich lösche WhatsApp.
#whatsapp #video #mäusen
Wissen ist Macht.
#macht
Bringst Du die Mülltonne an die Straße?<br /> <br /> <br /> „Wird geleert?"<br /> <br /> NEE, ICH WILL, DASS SIE MAL UNTER ANDERE TONNEN KOMMT, UND<br /> SOZIALVERHALTEN LERNT!
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Verlinke diesen einen Freund, der immer schlafen kann, egal wo und wann.
#freund
WhatsApp also <br /> demnächst mit Werbung. <br /> <br /> Die Angst steigt, dass ne <br /> Sprachnachricht von Ralf Schumacher <br /> kommt, der fragt, ob ich wissen will, <br /> was mein Auto wert ist.
#auto #angst #werbung #ralf #schumacher
Wenn du denkst mich zu kennen, dann bist du mir einen grossen Schritt vorraus!<br />
#schritt
Ich mache Kaffee. Frage den neuen<br /> Kollegen, ob er auch einen will.<br /> <br /> Er: „Gerne!“<br /> <br /> Ich: „Milch? Zucker?“<br /> <br /> Er: „Ich mag meinen Kaffee so,<br /> wie ich meine Frauen mag ...“<br /> *Zwinkizwonki*<br /> <br /> Ich: „Schätzchen, du musst für den<br /> Kaffee hier nicht bezahlen.“
#kaffee #frauen #kollegen
Die richtigen Menschen<br /> lieben dich nicht trotz<br /> deiner Ecken, sondern<br /> genau deshalb.
#menschen #ecken
Ich bin ein Mensch, der mit Worten vorsichtig umgeht. „Ich liebe dich“, „Ich brauche dich“, „du bist mir wichtig“ oder „Ich will zu dir“ sind beispielsweise alles Worte, die für mich einen hohen Stellenwert haben. Ich sage sie nicht oft, aber wenn ich sie sage, dann aus ganzem Herzen!
#mensch #worte #herzen #worten #stellenwert
"Was hast Du so über Ostern gemacht?" - "Das Kinderzimmer aufgeräumt." - "Und sonst so?" - "Du hast keine Kinder, oder?!"
#über #kinder #kinderzimmer #ostern
Die Vereinten Nationen haben anerkannt, dass eine saubere und gesunde Umwelt künftig zu einem grundlegenden Menschenrecht wird.
10 köpfige Radlergruppe<br /> jenseits der 50 ... alle mit E-Bikes ...<br /> bis auf einen 😂 und der hatte ein<br /> T-Shirt an „Warum ich ohne Akku<br /> fahre? Weil ich es kann.“ <br /> 😂 😂
Den größten Fehler, den man im Leben machen kann, ist, immer Angst zu haben, einen Fehler zu machen.
#leben #angst #fehler