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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Wahre Freunde sind eine vom Aussterben bedrohte Rasse!
#freunde #rasse #aussterben
Ein englisches Unternehmen hat den stärksten Gin der Welt mit einem Alkoholgehalt von 95 % entwickelt.
Wohlgerundet sei das Weib, zart gepolster sei ihr Leib, denn es wär ja deppert, wenn man(n) hingreift und es scheppert.
#weib #leib
In Germany we don't say „Ouch“ when we fall on an icy road at 7am. <br /> <br /> We say „Ab 6 Uhr besteht eine Räum- und Streupflicht. Ich werde Sie verklagen!“ <br /> <br /> And I think that's beautiful.
#uhr #sie #germany #räum #streupflicht
Wir sollten einen<br /> nationalen Feiertag<br /> einführen, an dem alle für<br /> 24 Stunden einfach mal<br /> die Klappe halten.
#stunden #feiertag #klappe
Alle sagten: Das geht nicht. Dann kam einer, der wusste das nicht und hat es einfach gemacht.
Da stehen Omas immer an Kinderwagen und rufen "Gutschi Gutschi", aber wundern sich, wenn die Mädels später die scheißteuren Handtaschen kaufen.
#mädels #omas #handtaschen #kinderwagen #gutschi
Damals in meiner Klasse wollte ein<br /> Junge unbedingt Förster werden und einige<br /> haben ihn deswegen ausgelacht.<br /> Als Förster hat man eher wenig mit<br /> nervigen Menschen zu tun.<br /> Der war allen anderen einfach<br /> einen Schritt voraus!
#menschen #klasse #junge #schritt #förster
Das beste am 1. des Monats: Volles Konto und volles Datenvolumen.
#konto #monats #datenvolumen
Löwen kuscheln, um ihre Freundschaft zu erhalten.
#freundschaft
Wenn du als Single<br /> nicht glücklich bist, dann<br /> lad dir Dating-Apps herunter.<br /> Du wirst zwar immer noch<br /> Single bleiben, aber du<br /> wirst es schätzen<br /> lernen.
#dating #single
Im Bus - Frau zum Obdachlosen:<br /> <br /> "Nehmen Sie den Hund weg."<br /> <br /> Der tut nix.<br /> <br /> <br /> "Ich spür schon Flöhe am Bein."<br /> <br /> Bruno, komm, die Frau hat Flöhe.
#frau #sie #hund #bus #bein #flöhe #obdachlosen
Weibliche Alpakas spucken Männchen an, wenn sie nicht an ihnen interessiert sind.
#männchen #alpakas