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Musik wäscht die Seele vom Staub des Alltags rein.
#seele #staub #alltags
Hör auf einfach nur zu funktionieren! Deine Mission heißt „leben“ und nicht „überleben“.
#mission
An alle, die mein<br /> Leben beobachten und<br /> darüber lästern:<br /> <br /> Gebt nicht auf.<br /> Staffel 2 kommt!
#leben
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Laut einer Studie sind BMW-Fahrer unfreundlich und am asozialsten.
#studie #bmw
Wollte gerade etwas<br /> beidseitig ausdrucken und es<br /> hat tatsächlich funktioniert.<br /> <br /> Ich, 25, beeindruckt.<br /> Papier, A4, bezweidruckt.
Ich bin jetzt in<br /> einem Alter, in dem<br /> man beim morgendlichen<br /> Blick in den Spiegel nicht mehr<br /> von „aufstehen“ sprechen<br /> kann, sondern das Wort<br /> „Auferstehung“ sehr viel<br /> angemessener ist.
#wort #blick #alter #spiegel
Ich liebe meinen Freund so sehr!<br /> <br /> Ich kränkle und er hat mir gestern<br /> ein Erkältungsbad eingelassen.<br /> <br /> Als ich aus der Wanne stieg, war<br /> meine Kuschelhose hergerichtet,<br /> eine Wärmflasche im Bett und<br /> dazu ein Tee am Nachttisch.<br /> <br /> Die Kleinigkeiten sind es, die zählen. 🫶
#tee #freund #bett #wanne #nachttisch #kleinigkeiten #wärmflasche #erkältungsbad #kuschelhose
Auf google Maps bisschen durchs Viertel geklickt: Sonntagsspaziergang auch erledigt.
#maps #viertel
Ich bin so alt,<br /> die Sachen, die hier im<br /> Café als Vintage-Deko<br /> rumstehen, habe ich<br /> damals noch neu bei<br /> Quelle bestellt.
#sachen #caf? #quelle #vintage
Irgendwie wurde aus<br /> „schaffe, schaffe, Häusle baue“<br /> in unserer Generation „schaffe,<br /> schaffe, weiterschaffe, trotzdem<br /> niemals auch nur nen Baugrund<br /> zahle könne.“
#generation #häusle #baugrund
MONTAG.<br /> <br /> Das "L" steht für Lieblingstag.
#lieblingstag
2022 die Heizung anzumachen,<br /> ist dasselbe Gefühl, wie 2005<br /> versehentlich auf den Internet-<br /> Button am Handy zu<br /> kommen.
#gefühl #handy #heizung #internet