Made My Day

Jetzt anmelden mit

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos

Es ist erst Montag.<br /> <br /> Und ich bin schon<br /> zu 100 % fertig mit<br /> dieser Woche.
#montag #woche
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Ach, dieser Moment, wenn du<br /> in die Küche kommst und die Katze<br /> mit allen Vieren in der Paella-Pfanne steht ...<br /> <br /> ... mit einem Stück Hühnerfleisch im Maul<br /> und einem entsetzten Blick, der sagt:<br /> „Ef ift nift daf fonaf ef auffieht!“
#katze #moment #stück #blick #küche #maul #vieren #paella #hühnerfleisch
Einer der größten<br /> Fehler, den wir machen,<br /> ist zu glauben, dass andere<br /> genauso denken wie wir.
Nett und sozial, aber wenns sein muss hau ich dir eins auf die Fresse.
#fresse
„Durchschnittlich 11 Pizzen isst der Deutsche pro Jahr.“<br /> <br /> Ok. Ich bin mit 2020 fertig.
#jahr #pizzen #deutsche
Mein loses Mundwerk bringt mich oft in Schwierigkeiten. Und wenn es nicht das ist, ist es mein Gesichtsausdruck.
#mundwerk #schwierigkeiten #gesichtsausdruck
Die Nachbarn meiner Eltern<br /> haben sich bei meinem Vater beschwert,<br /> dass unsere Katze manchmal<br /> in deren Garten geht.<br /> <br /> Mein Vater hat geantwortet:<br /> „OK, sag ich ihm.“ <br /> <br /> #guterkonter
#katze #eltern #vater #nachbarn #garten
In Germany we don’t say<br /> “What a nice black car.”<br /> <br /> We say “na dann mal viel<br /> Spaß im Sommer” and I think<br /> that’s beautiful.
#spaß #sommer #germany
Sei vorsichtig und such dir die Menschen gut aus, denen du deine Probleme anvertraust. Nicht jeder, der dich anlächelt, ist auch dein Freund.
#menschen #freund #probleme
Der Hund muss unterwegs die Nase unbedingt in JEDE Blume halten, die wir sehen.<br /> <br /> Von all den Hunden der Welt hab ich den Floristen bekommen.
#nase #hund #welt #blume #floristen #hunden #jede
Der menschliche Körper besteht aus 90% Wasser. Wir sind nichts anderes als Salatgurken mit Wahlrecht.
#körper #salatgurken #wahlrecht
Das Rentenalter sollte<br /> auf 30 herabgesetzt werden.<br /> <br /> Ich habe genug.
#rentenalter
Wir sind so geworden,<br /> wie wir sind, auch durch<br /> Erfahrungen, die wir<br /> niemals machen<br /> wollten.
#erfahrungen