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Vor dem Schlafengehen mit seinem Partner zu kuscheln, kann den Schlaf verbessern.

Gefällt 10126 Personen

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Gefällt 4434 Personen

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Wer im Bus morgens<br />
aufmerksam die Gespräche<br />
der Schüler verfolgt, der weiß,<br />
dass wir restlos verloren<br />
sind. Alle.

Gefällt 7054 Personen

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#bus #schüler #gespräche
*Lieferant bringt drei Pizzen*<br />
<br />
„Ah, du feierst eine Party?“<br />
<br />
Ich:<br />
(BILD)

Gefällt 2137 Personen

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#party #pizzen
Sonntag muss man auf der Couch verbringen. Sonst weint sie.

Gefällt 52335 Personen

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#couch
MadeMyDay Neue Webseite
Weihnachten ist, wenn<br />
die besten Geschenke<br />
am Tisch sitzen und<br />
nicht unterm Baum<br />
liegen.

Gefällt 6846 Personen

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#geschenke #baum #tisch
Eben kommt mir ein Mann aus dem ICE entgegen und fragt, wo hier eine Telefonzelle ist. Du liebe Zeit, wie viel Verspätung hatte der Zug denn?

Gefällt 10990 Personen

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#zeit #mann #zug #ice #telefonzelle #verspätung
Du bist erwachsen, wenn ...<br />
<br />
- Schlaf wichtiger ist als Party<br />
- Studenten aussehen wie 12<br />
- Bequemlichkeit über Style steht<br />
- du immer genervt bist<br />
- dir alles weh tut

Gefällt 15530 Personen

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#über #party #style
Vermisse 2020, als<br />
„Nee, sorry, will Silvester nicht<br />
so viele Leute sehen, passe<br />
lieber auf.“ eine gute Ausrede<br />
war und es niemand<br />
hinterfragt hat.

Gefällt 13206 Personen

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#leute #silvester #ausrede
WER VON EUCH HAT DER LANDESGARTENSCHAU BEELITZ EINGEREDET DAS HIER SEI EIN GUTES MASKOTTCHEN???<br />
@WimiWillNenJob<br />
(BILD)

Gefällt 155 Personen

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#ein #der #euch #hier #von #das #gutes #hat #landesgartenschau #beelitz #eingeredet #sei #maskottchen
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

Gefällt 67999 Personen

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#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen

Gefällt 11047 Personen

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Menschen, die längere Zeit <br />
ohne scheinbaren Grund <br />
ruhig und leise sind, sind <br />
meist intelligent und kreativ.

Gefällt 79406 Personen

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#zeit #grund
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Wunder passieren immer dann, wenn man die Hoffnung eigentlich schon aufgegeben hat...

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#hoffnung
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