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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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„Iss mal 3 Chilis!“<br /> <br /> „Bist du bescheuert?“<br /> <br /> „Ich wette, du traust dich nicht,<br /> diese 3 Chilis zu essen!“<br /> <br /> „Ach ja? Gib mir 4!“<br /> <br /> Wie Männer funktionieren und<br /> weshalb sie früher sterben.
#männer #chilis
Auf Isländisch heißt Jahresende „Árslok“. ����� Danke 2020! Wir werden dich nicht vermissen.
#jahresende #isländisch
Als Brillenträger fühle<br /> ich mich manchmal verarscht,<br /> dass Homöopathie von der<br /> Krankenkasse bezahlt wird<br /> und Brillen nicht.
#brillen #krankenkasse #brillenträger #homöopathie
Hier eine Liste aller Leute, die mich „Bruder“ nennen dürfen.<br /> <br /> - Meine Schwester<br /> <br /> Ende.<br /> <br /> Danke.
#leute #schwester #liste
Lass uns doch mal in dieses vegetarische Restaurant gehen. Das ist ein Blumenladen.
#restaurant #blumenladen
Laut einer Studie sind intelligente Menschen mit weniger Freunden zufriedener.
Schmeiß die Möbel aus dem Fenster! Wir brauchen Platz zum Dancen!
#fenster #platz #möbel #dancen
Im Fahrstuhl ganz unten.<br /> <br /> „Fahren Sie nach oben?“<br /> <br /> „Nein, nach rechts.“
#sie #fahrstuhl
Kollegin macht einen Screenshot, kopiert ihn in Word, druckt ihn aus, scannt ihn ein, und schickt ihn mir als pdf per Mail.<br /> <br /> Ich habe Fragen.
#fragen #screenshot #mail #word
„Was zum Teufel<br /> stimmt mit dir nicht?!“ <br /> <br /> Ich: „Meinst du heute<br /> oder generell?“
#teufel
Ich brauche Urlaub.<br /> So richtig ausgiebig.<br /> Am besten Strand.<br /> 15 Jahre Malediven oder so ...
#jahre #urlaub #strand #malediven
Betrunken bist du, wenn du auf dem Heimweg vom Fahrrad fällst, obwohl du gar kein Fahrrad dabei hast.
#fahrrad #heimweg
Der generelle Mindestabstand von 1,50m soll im Sommer dann bitte auch für Wespen gelten. Danke.
#sommer #wespen #mindestabstand