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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Letztens meine Oma besucht und ihr Geld dankend abgelehnt.<br /> Sie diesmal beim Abschied: "Kannst du mir 1€ wechseln für den Einkaufswagen?"<br /> Ich: "Ja, Moment." *gebe ihr 1€-Stück*<br /> Sie: *gibt mir einen 50€-Schein* "Hier, ich hab's leider nicht kleiner, behalt den Rest."
#moment #rest #geld #abschied #einkaufswagen #oma
Um einen Prinzen zu finden, musst du einen Frosch küssen ...<br /> <br /> Nicht den ganzen Teich vögeln!
#frosch #prinzen #teich
Manchmal möchte ich nur jemand der mich drückt und mir sagt: "Ich weiß es ist hart. Ich verspreche dir, alles wird wieder gut. Da hast du eine Schokolade und 6 Millionen Euro.
#schokolade #euro #millionen
Ich möchte mal wissen, woher meine Mutter all das kennt, was sie mir verboten hat.
#mutter
Als ich klein war, hat meine<br /> Oma mich immer „Blümchen“ genannt.<br /> <br /> Das war irgendwie ihr ganz persönlicher Spitzname für mich.<br /> Wir hatten schon immer ein sehr enges Verhältnis.<br /> Und jetzt müsst ihr euch vorstellen: Meine Oma ist<br /> mittlerweile 93 Jahre alt und was hat<br /> diese Frau gemacht? 😂🥹<br /> <br /> Sie hat sich tatsächlich ein Tattoo stechen lassen!<br /> Und zwar ein kleines Blümchen auf dem Unterarm.<br /> Sie meinte, bevor sie diese Welt verlässt, müsse sie<br /> unbedingt einmal wissen, wie es ist, ein Tattoo zu tragen.<br /> <br /> Das Motiv und die Bedeutung dahinter <br /> liegen ihr so am Herzen, dass sie genau weiß, dass sie<br /> es niemals bereuen wird. Ich liebe diese Frau!
#frau #welt #jahre #herzen #oma #bedeutung #tattoo #blümchen #verhältnis #motiv #spitzname #unterarm
"Polizeikontrolle. Stellen Sie den Motor ab!"<br /> "Wohin?"<br /> "MOTOR AUS!"<br /> "Hat er gebissen?"<br /> "Sind Sie betrunken?"<br /> "Sie nicht?"<br /> "SO, AUSSTEIGEN"
#sie #aus #motor #aussteigen
Eine Ehe ist wie ein Märchen - nur andersrum. Du fängst mit einem wunderschönen Kleid auf einem Ball an und endest damit, den ganzen Tag anderen hinterherzuräumen.
#tag #kleid #ehe #märchen #ball
Nur eines macht sein Traumziel unerreichbar: die Angst vor dem Versagen.
#angst #traumziel #versagen
Ich will ja echt nicht<br /> dramatisch sein, aber der<br /> Jobwechsel des Lieblingskollegen<br /> ist schlimmer als jede<br /> Trennung.
#trennung #lieblingskollegen #jobwechsel
Liebes Karma, ich hätte da eine Liste mit Personen, die du übersehen hast.
#karma #personen #liste #übersehen
Früher. Ohne Internet.<br /> Als man gar nicht wusste,<br /> wie viele A*schgeigen es auf<br /> der Welt gibt. Das war irgendwie<br /> auch ganz schön.
#welt #internet
Böllern ist sowieso<br /> absolut unnötig. Wenn ihr<br /> Silvester um Punkt 12 etwas<br /> zerplatzen sehen wollt, denkt<br /> an eure Hoffnungen<br /> für 2021.
#punkt #silvester #hoffnungen
92 % der Menschen täuschen ein Lachen vor, wenn sie nicht verstanden haben, was gerade zu ihnen gesagt wurde.
#menschen #lachen