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Sarkastische Freunde machen dich kreativer, denn Sarkasmus soll stimulierend auf das Gehirn wirken.
#freunde #gehirn #sarkasmus
Lachen kann beim Abnehmen helfen. Wenn du durchgehend für eine Stunde lachen würdest, würdest du genauso viele Kilokalorien verbrennen wie bei einem Krafttraining für 30 Minuten.
#minuten #stunde #abnehmen #kilokalorien #krafttraining
Iss eine Orange, bevor du trainierst. Sie versorgt dich mit ausreichend Flüssigkeit und verhindert Muskelkater.
#flüssigkeit #muskelkater #orange