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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

Gefällt 9568 Personen

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#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Wissenschaftler haben ein<br />
Armband hergestellt, das<br />
Stress in Strom umwandelt.<br />
Ich:<br />
(BILD)

Gefällt 8875 Personen

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#strom #stress #armband
Laut einer schwedischen Studie haben Katzenbesitzer ein erhöhtes Risiko für nicht ausreichenden Schlaf.

Gefällt 3620 Personen

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Unterschätze nie ruhige Menschen. Sie bemerken mehr als du glaubst, denken sich mehr als sie sagen und wissen mehr als sie preisgeben.

Gefällt 166970 Personen

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#menschen
Ein 17-Jähriger<br />
aus Kassel brach im vergangenen<br />
September in eine Dönerbude ein<br />
und bereitete sich mehrere<br />
Kebabs zu.

Gefällt 6666 Personen

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#dönerbude #kassel #kebabs #september
Erziehungs-Tipp: Stelle leere<br />
Geschenke neben den Weihnachts-<br />
baum und jedes Mal, wenn dein Kind<br />
böse ist, wirfst du eins in<br />
den Kamin.

Gefällt 11205 Personen

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#geschenke #kind #mal #weihnachts #kamin
Es ist Dezember. Die Zeit des Jahres, in der wir gemütliche Klamotten anziehen und drinnen bleiben können. So wie die anderen 11 Monate von 2020, nur ein bisschen festlicher.

Gefällt 26243 Personen

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#zeit #jahres #klamotten #dezember #monate
Traumjob Lokführer<br />
bei der Bahn:<br />
<br />
30 reguläre Urlaubstage<br />
+ 50 außerplanmäßig<br />
arbeitsfreie Streiktage.<br />
😍

Gefällt 9514 Personen

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#bahn #urlaubstage #lokführer #streiktage
Sonnenuntergang: <br />
<br />
Heute: 17:15 Uhr<br />
In zwei Wochen: 17:35 Uhr<br />
In acht Wochen: 18:41 Uhr<br />
In 16 Wochen: 21:01 Uhr

Gefällt 5449 Personen

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#uhr #wochen
Heute hat ein kleines Mädchen (ca. 6 Jahre) in der Bahn den supercoolen Jungs (ca. 16  Jahre) erklärt, dass es „Mango“ und nicht „Mongo“ heißt.<br />
 <br />
#kinderandiemacht

Gefällt 21687 Personen

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#bahn #jungs #jahre #mädchen
Das „Ich weiß einfach nicht,<br />
warum ich nicht abnehme.“<br />
- Starterpaket

Gefällt 15312 Personen

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Dieser Moment, wenn Personen, die dir sehr viel bedeuten, plötzlich anfangen, scheiße zu werden.

Gefällt 34995 Personen

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#moment #personen
MadeMyDay Newsletter
Wir spielen Tabu.<br />
Ich: „Was braucht man, um einen Baum zu fällen?“<br />
Jeder andere: „Säge, Axt...“<br />
Mein Freund: „Genehmigung.“<br />
<br />
Darf ich vorstellen: mein Freund 28, vom Beruf Beamter<br />
<br />
#LebenfürdieArbeit

Gefällt 21132 Personen

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#baum #freund #axt #beruf #beamter #tabu
Einheiten:<br />
<br />
Europa: Kilometer<br />
Amerika: Meilen<br />
Galileo: Fußballfelder

Gefällt 5504 Personen

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#galileo #amerika
Wenn ihr Regen wollt,<br />
putzt Fenster.<br />
<br />
Das hilft immer.

Gefällt 2460 Personen

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#fenster #regen
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