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Arten von <br /> Kopfschmerzen<br /> <br /> Migräne<br /> Hypertonie <br /> Stress<br /> Weihnachts-<br /> musik
#weihnachts #hypertonie
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Manchmal geht das Leben mit dem Glück Hand in Hand und hofft darauf, nie losgelassen zu werden.
#leben #hand #glück
?Ich rege mich nicht auf.<br /> Ich rege mich nicht auf.<br /> Ich rege mich nicht auf.<br /> Ich rege mich nicht auf.<br /> Ich bringe einfach alle um.
In Geschichte geschlafen,<br /> in Deutsch nur gepennt.<br /> <br /> Als Kind war er feige, als Teenie verklemmt.<br /> <br /> Dann wurde er Hater,<br /> denn dumm kann er toll.<br /> <br /> Ihr wisst, wen ich meine:<br /> den Internet-Troll.
#kind #geschichte #internet #deutsch #hater #teenie
Essensbild auf Twitter:<br /> „Hä, was soll das sein?“<br /> „Authentische Küche geht anders.“<br /> „Ab in die Tonne.“<br /> <br /> Essensbild auf Instagram:<br /> �x127<br /> <br /> Essensbild auf Facebook:<br /> „na das sieht ja mal lecker aus � kannst uns gern Mal einladen! � Grüße aus Dormagen! � Angela Merkel ist Satanistin�“
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1live:<br /> "Das Wetter reicht schon fast zum Grillen."<br /> <br /> Seit wann ist Grillen bitte wetterabhängig? Solang die Kohle nicht anfängt zu schwimmen, kann man immer grillen.
#wetter #kohle #grillen
Als ich 8 war, lieh sich eine<br /> Freundin meinen Gameboy und<br /> löschte aus Versehen meinen SuperMario-<br /> Speicherstand, in dem alle Welten<br /> freigeschaltet waren. <br /> <br /> Ihr Vater spielte eine Woche lang<br /> jede Nacht, um den Speicherstand<br /> wiederherzustellen. <br /> <br /> Wahrer Held!
#freundin #gameboy #nacht #woche #vater #held #versehen #welten #supermario #speicherstand
Mein Mitbewohner<br /> hat Schlafprobleme. Wenn er<br /> mal wieder nicht schlafen kann,<br /> putzt er die ganze Bude.<br /> <br /> Das fühlt sich morgens<br /> immer an, als wären kleine<br /> Hauselfen fleißig gewesen. 😅
#bude #mitbewohner #schlafprobleme #hauselfen
Giraffen benutzen ihr eigenes Hinterteil als Kopfkissen.
#kopfkissen #hinterteil
Nenne einen <br /> typischen Satz aus <br /> einer alten Fernsehwerbung, <br /> und die anderen dürfen <br /> raten, welche Werbung <br /> das ist. <br /> <br /> Beispiel: Ich habe <br /> gar kein Auto.
#auto #satz #werbung #fernsehwerbung
Es ist kein Rassismus, wenn man von ausländischen Mitmenschen erwartet, dass sie sich an die vorherrschenden Normen und Gesetze halten.<br /> Man erwartet es nämlich von allen Menschen.
#menschen #rassismus #gesetze #mitmenschen #normen
Drei Spiegel in der Wohnung und keiner funktioniert.
#wohnung #spiegel
Nehmen sie Drogen?<br /> Nein.<br /> Mal probiert?<br /> Nie.<br /> Sie wirken so nervös, wieso?<br /> Bin noch nie von einem Einhorn interviewt worden.
#drogen #einhorn