Made My Day

Jetzt anmelden mit

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Ein Kind (10) in der Nachbarschaft näht Masken<br /> für 10 € das Stück.<br /> <br /> Ich glaube, es ist in der FDP.
#kind #stück #nachbarschaft #masken #fdp
Auf die Dauer nimmt die Seele die Farbe deiner Gedanken an.
#gedanken #seele #dauer #farbe
Ein 34 Jahre alter Affe namens Kanzi weiß wie man kocht und kann sein eigenes Feuer machen.
#jahre #affe #feuer #kanzi
Hast Du auch etwas Veganes zu essen in Deinem Kühlschrank?<br /> <br /> "Ja, Licht."
#licht #kühlschrank #deinem #veganes
Liebe Männer, manchmal sagen Frauen nicht "Ich liebe dich", sondern lachen einfach nur um zu sagen: "Du bist so ein Idiot!". Das ist übrigens das gleiche.
#männer #frauen #idiot #übrigens
Wie war Dein Wochenende, was hast Du Schönes gemacht?<br /> <br /> <br /> “Ich habe Titanic mit Gummibärchen nachgespielt”<br /> <br /> Und? <br /> <br /> “Keine Überlebenden!”
#wochenende #titanic #dein #schönes #gummibärchen #überlebenden
Ich kann schon an der Art, wie jemand parkt sagen, ob ich ihn mag oder nicht.
#art
Darf ich Ihnen Ihre Nase zurückgeben?<br /> Die steckte in meinen Angelegenheiten.
#nase #ihnen #ihre #angelegenheiten
Damals, als wir noch unverpackte Kaugummi-Kugeln<br /> aus dem versifften Automaten an der Ecke gezogen haben. Und das sogar überlebt haben.
#kaugummi #überlebt #ecke #automaten
Liebe ist, wenn jemand deine Welt auf den Kopf stellt und es sich zum ersten mal richtig anfühlt.
#welt #kopf
Eines der besten Gefühle<br /> ist es, sich frisch geduscht<br /> ins frisch bezogene<br /> Bett zu legen.
#bett #gefühle
„Oh Gott ich verbrenne!“<br /> „Pool gekauft!“<br /> „Jaa, endlich, ICH BIN<br /> SCHWANGER!“<br /> <br /> Die Freundin spielt nebenan Sims<br /> und ich sterbe 1000 Tode.
#freundin #gott #bin #ich #tode #sims #schwanger
Scheint die Sonne eine Stunde auf die Erde, reicht das, um die gesamte Welt ein ganzes Jahr mit Strom zu versorgen.
#jahr #strom #welt #stunde #sonne #erde
Erfolg ist, wenn man Labello so lange hat, bis er leer ist, ohne ihn vorher verloren zu haben.
#labello