Made My Day

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#mmd #mademyday
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Ich liebe es, stundenlang<br /> nach Klamotten zu schauen<br /> und sie in meinen Warenkorb<br /> zu tun, um danach einfach<br /> die Seite zu schließen.<br /> <br /> Threads: irixnxa
#seite #klamotten #warenkorb
In Hamburg kosten 1.000 Liter<br /> bestes Leitungswasser 4,02 Euro. <br /> <br /> Bei Supermärkten zahlen Sie für die gleiche<br /> Menge 130 Euro. Und haben auch noch<br /> den Plastikmüll an der Backe. <br /> <br /> Umweltfreundlichkeit beginnt zu Hause.
#sie #hause #liter #menge #hamburg #euro #plastikmüll #leitungswasser #backe #supermärkten
Die Augenbrauen mancher Mädchen sehen aus, als hätte Nike sie gesponsert.
#mädchen #augenbrauen #nike
Ich bin so aufgewachsen, <br /> dass ich das gegessen habe, <br /> was auf den Tisch kam, <br /> und das getragen habe, <br /> was sich meine Eltern <br /> leisten konnten. <br /> <br /> So habe ich gelernt, <br /> dankbar zu sein und <br /> die Dinge zu schätzen.
#dinge #eltern #tisch
Manchmal ist ein<br /> echter Freund nicht der,<br /> der all deine Probleme löst,<br /> sondern der, der einfach<br /> neben dir sitzt, wenn die<br /> Welt zu laut wird.
#freund #welt #probleme
Sich 2 Stunden lang<br /> unterhalten, ohne dabei das<br /> Verlangen zu haben, die Neuigkeiten<br /> am Handy zu checken ist leider<br /> eine Seltenheit geworden.
#stunden #handy #seltenheit #verlangen #neuigkeiten
Mist, Bafög-Antrag<br /> in Farbe ausgedruckt.<br /> Jetzt denken die bestimmt,<br /> ich habe genug Geld.
#geld #farbe #bafög
Ich hasse es, wenn ich ein Lied laut mitsinge und der Interpret den Text nicht kann.
#lied #text #interpret
Ein 54-jähriger Mann ist der erste bekannte Mensch, der einen plötzlichen Herzstillstand überlebt hat und neurologisch völlig unversehrt geblieben ist, nachdem er 96 Minuten lang keinen Herzschlag hatte.
Kennt ihr dieses<br /> „Ich hasse Menschen“-Gefühl,<br /> das hochkommt, wenn man schnell<br /> irgendwo hin will und die Leute vor einem<br /> mitten auf der Straße oder in einem<br /> engen Gang stehen bleiben<br /> oder uuuunglaublich<br /> lahm sind?
#menschen #straße #leute #gang
Hab einen Escape Room im Keller gebaut. <br /> <br /> Bisher hat noch niemand gewonnen.
#keller #escape #room
3 Dinge, die ich bei<br /> der Arbeit nicht mag:<br /> <br /> 1. Kollegen, die nichts arbeiten.<br /> <br /> 2. Kollegen, die nichts arbeiten<br /> und sich darüber beschweren,<br /> dass sie zu viel zu tun haben.<br /> <br /> 3. Kollegen.
#dinge #arbeit