Made My Day

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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Nehmt die Stöcke aus dem Arsch, wir machen ein Lagerfeuer.
#arsch #lagerfeuer #stöcke
Nichts regt mich so sehr auf wie die Tatsache, dass 44+66 nicht 100 ergibt.
#tatsache
Pause nach dem Sport ist wichtig. Ich mache immer so 2-3 Jahre.
#jahre #sport
To-Do-Liste:<br /> <br /> - Freundlich sein<br /> - Dankbarkeit zeigen<br /> - Tief einatmen<br /> - Die kleinen Momente<br /> genießen<br /> - Lieben
#momente
Habe endlich DIE Idee für meinen Briefkasten daheim gefunden.<br />
#die #idee #briefkasten
Es sind die kleinen Dinge, die in einer Beziehung wirklich wichtig sind. Es ist kein Einfamilienhaus, ein tolles Auto, Urlaub, Luxus oder Geld! Diese Dinge können zwar das Leben bereichern, aber der Ursprung des Glücks können sie niemals sein. es sind die kleinen Aufmerksamkeiten, die Wärme, die Zuneigung, das Nehmen und Geben, Toleranz, Respekt und Verständnis die für Geborgenheit , Nähe und Liebe sorgen!
#dinge #auto #leben #liebe #nähe #beziehung #geld #respekt #urlaub #wärme #glücks #luxus #geben #nehmen #verständnis #aufmerksamkeiten #einfamilienhaus #geborgenheit #ursprung #zuneigung #toleranz
Schon mal<br /> „Halt’s Maul“ gedacht,<br /> obwohl die Person<br /> noch gar nichts<br /> gesagt hat?
#person #maul
Ich finde es einfach genial, wenn ich nicht aufpassen muss,<br /> was ich sage. Denn dann weiß ich, dass ich mit den richtigen<br /> Leuten unterwegs bin.
#leuten
Ein Hoch auf das einzige<br /> Chips-Unternehmen,<br /> das keine Luft verkauft.<br /> (BILD)
#luft #chips #hoch
Mein Mann hat sich gerade ernsthaft<br /> in der Wickeltischschublade seinen Sack<br /> eingeklemmt! Unsere Tochter weint,<br /> weil Papa auf dem Boden liegt und „weint“.<br /> Tochter 2 auf meinem Arm weint, weil alle<br /> weinen und ich kann nicht mehr<br /> vor lachen. �
#mann #arm #boden #tochter #papa #sack #wickeltischschublade
Der kleine Zeh. Speziell dafür entwickelt, bei schlechten Lichtverhältnissen den genauen Standort von Möbeln zu orten.<br />
#zeh #lichtverhältnissen #möbeln #standort
Hab heute was gegessen,<br /> was mein Magen nicht vertragen<br /> hat und hing lange überm Klo.<br /> Mein Hund saß die ganze Zeit<br /> neben mir und war dann kurz weg.<br /> Plötzlich stupst er mich mit der<br /> Nase an und gab mir sein<br /> Lieblingsspielzeug. 🥰 ❤️
#zeit #nase #klo #hund #magen #überm #lieblingsspielzeug