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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Das Gift einer Honigbiene tötet aggressive Brustkrebszellen schnell ab und wenn der Hauptbestandteil des Giftes mit bestehenden Chemotherapie-Medikamenten kombiniert wird, ist es extrem effizient bei der Reduzierung des Tumorwachstums. Dies konnten Wissenschaftler bei einer Studie mit Mäusen beweisen.
„Meine Güte, wir haben uns<br /> ja ewig nicht mehr gesehen!<br /> Lass uns den Gang blockieren<br /> und über unseren langweiligen<br /> Kinder quatschen!“<br /> (BILD)
#über #kinder #güte #gang
Voll im Weihnachtsstress.<br /> Alles was ich von der Couch aus erreichen kann hab ich schon aufgeräumt.
#couch #weihnachtsstress
Irgendwann findet man <br /> diesen einen Menschen, bei dem <br /> nichts peinlich ist, nichts blöd ist, wo alles, <br /> egal wie verrückt es ist, ganz <br /> normal ist.
#menschen
Es ist Samstagnacht ...<br /> <br /> Zeit für eine Heldentat und den gefangenen Wein aus der Flasche zu retten.
#flasche #wein #heldentat #samstagnacht
2018 war das vierte Jahr in Folge, in dem Rica 98 % des Stroms aus erneuerbaren Energien gewann.
#jahr #folge #energien #rica #stroms
Männer werden öfter flachgelegt, wenn sie im Haushalt helfen.
#öfter #haushalt
Manches ist einfach<br /> füreinander geschaffen. <br /> Wie Orkanwarnungen und<br /> Abholtermine der gelben<br /> Säcke, zum Beispiel.
#beispiel #säcke #orkanwarnungen #abholtermine
Ich geh an Halloween als falsch geparktes Auto. Vielleicht werde ich dann auch endlich mal abgeschleppt.
#auto #halloween
Leute, nur noch<br /> 12 Schreikrämpfe und<br /> Fluch-Anfälle auf der<br /> Arbeit und dann ist auch<br /> schon Weihnachten.
#weihnachten #arbeit #fluch #schreikrämpfe
Wenn der Typ, mit dem du<br /> bis 5 Uhr noch im Club getanzt hast,<br /> bevor du zur Frühschicht in die<br /> Klinik musstest, plötzlich wegen<br /> eines Absturzes durch die Tür deiner<br /> Station geschoben wird. 🤨<br /> <br /> Oops! 😂
#uhr #typ #tür #club #klinik #station #frühschicht #absturzes
„Wann bist du<br /> gestern ins Bett?“<br /> <br /> Ich: „Recht früh, wieso?“<br /> (BILD)
#bett
Meine Fruchtfliegenfalle<br /> funktioniert so gut, dass<br /> Fruchtfliegen von draußen<br /> kommen, die ohne die Falle<br /> gar nicht in meine Küche<br /> gekommen wären.
#küche #falle #fruchtfliegenfalle #fruchtfliegen
„Papa, wie funktioniert eigentlich das Internet?“<br /> <br /> „Also, du stellst eine Frage, dann bekommst du eine falsche Antwort auf eine ganz andere Frage. Dann wird viel gestritten und deine Mama wird beleidigt. Im Hintergrund laufen Katzenvideos. Irgendeiner schreit Hitler.“
#frage #mama #antwort #internet #hintergrund #hitler #katzenvideos