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Japanische Forscher haben herausgefunden, dass Waldspaziergänge die Anzahl der krebsbekämpfenden Proteine im Körper erhöhen.
#anzahl #körper #forscher #proteine #waldspaziergänge
Ich bin gern zu Hause.<br /> Ich bin gern alleine.<br /> Ich gehe selten bis nie<br /> exzessiv feiern.<br /> <br /> Diese 3 Gründe machen mein<br /> Leben aber noch lange nicht langweilig.<br /> Verstehen ja auch nur sehr wenige.
#hause #leben #gründe
Ich werde gar nicht<br /> garstiger mit zunehmen-<br /> dem Alter. Ich sage nur<br /> immer öfter Dinge laut,<br /> die ich früher nur<br /> gedacht habe.
#dinge #alter #öfter
„Brauchst du eine Creme<br /> gegen das Jucken?“<br /> <br /> Ich: „Nein danke,<br /> geht schon!“<br /> (BILD)
#creme #jucken
„Auf einer Skala <br /> von eins bis zehn, wie <br /> sehr lebst du in der <br /> Vergangenheit?“<br /> <br /> „EINS-ZWEI, POLIZEI. <br /> DREI-VIER, GRENADIER. <br /> FÜNF-SECHS, ALTE HEX'. <br /> SIEBEN-ACHT, <br /> GUTE NACHT…“
#nacht #polizei #skala #alte #grenadier #hex
Der zweite Tag deiner Diät und du siehst das:
#tag #diät
Einfach mal zugeben,<br /> dass der Andere<br /> im Unrecht ist.<br /> <br /> Das muss man können.
#andere #unrecht
„Ich muss dir nur<br /> kurz was erzählen.“<br /> <br /> Sprachnachricht:<br /> 8:43 min
Wenn ich die Menükarte<br /> studiere und dann doch das<br /> selbe wie immer bestelle...
#menükarte
Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Es gibt kein geileres Gefühl als Liebe. Also liebt mit dem ganzen Herzen, egal wie scheiße das letzte Mal gelaufen ist.
#gefühl #mal #liebe #herzen
Wenn ich um 3:00 Uhr<br /> morgens Kochvideos schaue, die<br /> ich niemals nachkochen werde...
#uhr #kochvideos
Auto kaputt: Kind (5): „Warum kaufst du dir kein neues Auto?“ Ich (Erzieherin): „Ein neues Auto kostet viel Geld.“ Kind: „Dann solltest du mal arbeiten und nicht immer in der Kita spielen kommen!“
#auto #geld #kita
Was ich mir für<br /> dieses Jahr wünsche?<br /> <br /> Ganz viele kleine Gänsehaut-<br /> momente. Tiefe Gespräche mit guten<br /> Freunden. Meeresrauschen und<br /> warmer Sand. Lange Sommernächte<br /> mit einem Himmel voller Sterne.<br /> Glücklich sein.
#jahr #freunden #himmel #sand #sterne #gänsehaut #gespräche #sommernächte