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Manchmal ist die beste Option, kurz rauszugehen und einen Baum anzuschreien.
#baum #option
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Die Wahrheit ist eine unzerstörbare Pflanze. Man kann sie ruhig unter einem Felsen vergraben, sie stößt trotzdem durch, wenn es an der Zeit ist.
#zeit #wahrheit #pflanze #felsen
Oh, ich sehe da ein kleines<br /> Pickelchen. Na, dann muss ich<br /> jetzt so lange daran herumdrücken,<br /> bis ich eine riesige rote Leuchtboje<br /> im Gesicht habe. – Ich, immer.
#gesicht #pickelchen #leuchtboje
Hab nen kitschigen Weihnachtswichtel geschenkt bekommen. Hab ihn im Treppenhaus ans Fenster gestellt und dachte, da findet sich bestimmt ein Nachbar mit kleinkrimineller Energie und schlechtem Geschmack, der ihn klaut.<br /> Jetzt steht ein zweiter Wichtel daneben.
#nachbar #fenster #geschmack #treppenhaus #energie #weihnachtswichtel #wichtel
Magic Mushrooms können deine Kreativität und Neugier permanent steigern.
#kreativität #mushrooms #neugier
Ich bin 19 Minuten<br /> älter als mein Bruder.<br /> <br /> Ich sage ihm öfter: „Als ich so<br /> alt war wie du, da habe ich ...“<br /> <br /> Und dann erzähle ich ihm,<br /> was ich vor 19 Minuten<br /> gemacht habe. 🤓
#älter #bruder #minuten #öfter
Ich wünsche mir einen Wecker, der nach 3-mal Schlummern automatisch ein ärztliches Attest zur Arbeit schickt!
#arbeit #wecker #attest #schlummern #ärztliches
Mein Freund heute zu mir:<br /> <br /> „Weißt du, wir haben damals nie wirklich festgelegt, dass wir zusammen sind. Im Prinzip sind wir immer noch F+.“<br /> <br /> Ich schaue ihn an.<br /> <br /> Der gemeinsame Hund schaut ihn an.<br /> <br /> Unsere 2-jährige Tochter schaut ihn an.
#freund #hund #tochter #prinzip
T-Shirts wurden 1904 erfunden, um Junggesellen zu kennzeichnen, die keine Knöpfe annähen konnten.
#junggesellen #knöpfe
Ich komm nicht drauf klar,<br /> dass Leute die 2000 geboren sind,<br /> inzwischen 22 Jahre alt sind<br /> und ich 1995 geboren bin und<br /> auch 22 Jahre alt bin.
#leute #jahre
Eines Tages wirst du für Menschen nu noch eine Erinnerung sein. Tu dein Bestes, um eine schöne zu sein.
#erinnerung #menschen #tages #bestes
Ich benutze Viagra jetzt als Zäpfchen. Nicht aus Potenzgründen, sondern um den Arsch endlich mal hochzukriegen.
#arsch #zäpfchen #viagra #potenzgründen
Die 6-Jährige sitzt auf der Couch und<br /> spielt mit einem ca. 50-Cent-Stück großen,<br /> schwarzen Fussel. Als sie ihn sich auf den<br /> Oberschenkel legt, fährt der Fussel plötzlich<br /> seine acht Beine aus und läuft los.<br /> <br /> Die Nachbarn im Dorf nebenan sind<br /> dann jetzt auch wach.
#couch #dorf #nachbarn #fussel #beine #oberschenkel
Germans, when you<br /> haven’t lüfted the<br /> room for one hour.<br /> (BILD)
Notiz an mich selber:<br /> Reise niemals mit Sandra Bullock!
#bullock #sandra