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Die Einführung des Winterschlafs könnte die Infektionskurve nachhaltig abflachen.
#einführung #winterschlafs #infektionskurve
Der Weg zu deiner Gesundheit führt durch die Küche und nicht durch die Apotheke.
#weg #gesundheit #küche #apotheke
Den Satz „Ich verstehe euch übrigens.“ kann ich auf 12 Sprachen, nur um fremden Leuten Angst einzujagen.
#übrigens #angst #satz #leuten #sprachen
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Um den richtigen Menschen musst du nicht kämpfen. Er ist bei dir, weil er da sein möchte.
#menschen
Im Kopf muss immer<br /> etwas Platz frei bleiben.<br /> <br /> Für die Flausen und<br /> die Phantasie.
#kopf #platz #phantasie #flausen
In Irland darf man Selfies als Passfoto für den Ausweis verwenden.
#ausweis #irland #passfoto #selfies
Wenn jemand deine Liebe nicht erwidert, sei nicht traurig. Hauch ihm einen Kuss auf die Wange, sag "Schade"und zünde ihn an.
#liebe #kuss #wange
Nachricht von einer<br /> bekommen, die ich vor paar<br /> Wochen mal gedatet habe. Ihre<br /> Nebenkostenabrechnung ist extrem<br /> hoch und weil ich in den zwei Wochen,<br /> die wir uns trafen, 4 oder 5 mal bei<br /> ihr war, soll ich mich an der<br /> Rechnung beteiligen.
#wochen #rechnung #nebenkostenabrechnung
Eine japanische<br /> Legende besagt:<br /> <br /> „Wenn du nachts nicht schlafen<br /> kannst, liegt das daran,<br /> dass du wach bist.“
#legende
Es ist mir egal, wieviel Geld du hast. Wenn wir nicht miteinander lachen können, bist du mir nichts wert.
#geld
Nein, natürlich gebe ich die Liebe nicht auf. Ich höre ja auch nicht auf zu essen, nur weil ich nicht kochen kann.
#liebe
Es gibt sie ... die Freundschaft, die nicht verletzt und nicht fordert. Oft findet man sie bei Menschen, von denen man es nie gedacht hätte.
#menschen #freundschaft
Ich, beim Versuch heraus-<br /> zufinden, wie ich es von<br /> 1500 Euro auf 25 Euro in<br /> drei Tagen geschafft habe:<br /> (BILD)
#tagen #euro #versuch