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Und dann gibt es Menschen, die gerne alles geben, aber niemanden haben, dem sie es geben können.
#menschen
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Bei uns auf Arbeit wurde<br /> eine „anonyme“ Mitarbeiter-<br /> befragung via Online-Frage-<br /> bogen durchgeführt.<br /> <br /> Ich wahr ehrlich und wurde<br /> nun zum Chef eingeladen, um<br /> meine negativen Ansichten<br /> zu besprechen.
#arbeit #chef #online #ansichten
Die von Facebook vorgeschlagenen Freunde sind ziemlich genau die Leute, die ich seit Jahren meide.
#leute #freunde #facebook #jahren
Nach drei Wochen genauer Beobachtung, muss ich Mama Recht geben. Der Abwasch macht sich wirklich nicht von allein.
#wochen #recht #mama #abwasch #beobachtung
Tiersendungen sind eigentlich auch nur Kochsendungen, die etwas früher ansetzen.
#kochsendungen
Ich bin in einer Phase in<br /> meinem Leben, in der ich nur<br /> noch unter liebevollen Menschen<br /> sein möchte, die ehrlich sind,<br /> mir Dinge gönnen und bereit sind,<br /> mit mir zusammen zu wachsen.
#menschen #dinge #leben #phase
Nachbarn haben bis 4:30 Uhr<br /> Party gemacht. Und nun ist<br /> die Musik aus.<br /> <br /> Meint ihr, ich sollte bei mir<br /> jetzt Musik anmachen, damit die<br /> Süßmäuse weiterfeiern<br /> können? 😊
#uhr #party #musik #süßmäuse
Zur Feier des Tages kommentiere<br /> ich zum Weltfrauentag jedes Video<br /> bei YouTube, in dem ein Mann zu<br /> sehen ist: „Der muss einfach nur<br /> mal richtig durchgebumst<br /> werden!“
#tages #mann #video #youtube #feier #weltfrauentag
Wie Deutsche „Terrain“<br /> aussprechen:<br /> @JoWolfGoethe<br /> (BILD)
#deutsche
Manchen Menschen sieht man in die Augen und weiß sofort: Das Licht ist an, aber es ist niemand zu Hause.
#menschen #hause #augen #licht
Laut Harvard-Studien ist es nicht Geld oder körperliche Gesundheit, was uns glücklich macht. Für ein erfülltes Leben benötigen wir gute Beziehungen zu anderen Menschen.
#menschen #beziehungen #leben #geld #gesundheit #harvard
Täglich eine Stunde länger arbeiten. Keine Sau interessiert es. Aber einmal zehn Minuten früher gehen und alle rasten aus.
#minuten #stunde #sau
Nur noch 400 Tassen Kaffee und schon ist wieder Wochenende!
#kaffee #wochenende #tassen
Müssen die Pflegekräfte den Applaus eigentlich versteuern?
#applaus #pflegekräfte