Made My Day

Jetzt anmelden mit

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
#mmd #mademyday
Mit 6 lachst du über<br /> deine betrunkene Tante.<br /> <br /> Mit 12 schämst du dich für<br /> deine betrunkene Tante.<br /> <br /> Mit 19 trinkst du mit deiner<br /> betrunkenen Tante.<br /> <br /> Mit 27 bist du die betrunkene Tante.
#über #tante
Als ich sie sah verliebte ich mich ... Und sie lächelte, weil sie es wusste.
Ich bleib so wie ich bin.<br /> <br /> Schon alleine, weil es andere stört!
Was sie denkt: „Scheiße,<br /> meine eine Brust ist ein<br /> wenig kleiner und oben<br /> links sieht man<br /> Dehnungsstreifen. Der wird<br /> mich komplett abstoßend<br /> finden, wenn ich mich<br /> ausziehe.“<br /> Was er denkt: „Geil,<br /> Titten!“
#brust #titten #dehnungsstreifen
Gedanken springen wie Flöhe von einem zum anderen, aber sie beißen nicht jeden.
#flöhe
Jeder Mensch trägt einen Zauber im Gesicht: irgendeinem gefällt er.
#gesicht #mensch #zauber
In der Ofenkäse-Werbung sitzt eine vierköpfige Familie um nur einen Ofenkäse herum. UND DIE LACHEN AUCH NOCH!
#auch #die #noch #familie #lachen #ofenkäse
Nach 12 erfolglosen Vorstellungsgesprächen kommen mir langsam Zweifel an der Funktion meiner Glücks-Jogginghose.
#funktion #glücks #vorstellungsgesprächen #zweifel
Ich, männlich, wollte nie Kinder.<br /> Jetzt habe ich meinen Neffen zum<br /> ersten Mal live gesehen.<br /> <br /> So ein süßes Kind.<br /> <br /> Jetzt will ich immer noch<br /> keine Kinder. ❤️
#kind #kinder #mal #neffen
Damals, als man sich die Welt noch von Peter Lustig erklären ließ, statt von ein paar Spacken im Internet. Das war schön.<br /> <br />
#welt #internet #lustig #peter #spacken
Mein Nachbar hat mich<br /> angesprochen, weil er wegen meiner<br /> Arbeitszeit darauf schließt, ich wäre im<br /> Rotlichtmilieu tätig und da möchte<br /> er nicht daneben wohnen ... <br /> <br /> W, 24, Blaulichtmilieu 😅
#nachbar #arbeitszeit #rotlichtmilieu #blaulichtmilieu