Made My Day

Jetzt anmelden mit

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos

Da sind sie wieder,<br /> meine 3 Probleme:<br /> <br /> - Müde<br /> - Montag<br /> - Menschen
#probleme
Ich beim Duschen:<br /> 5% waschen<br /> 10% singen<br /> 10% Shampoo im Auge<br /> 75% Argumente ausdenken für vergangene oder nie stattgefundene Diskussionen.
#duschen #auge #diskussionen
Schon mal morgens aufgewacht<br /> und dir gedacht: „Sche*ß drauf,<br /> werd ich halt gekündigt“?<br /> (BILD)
Tu es mit Angst.<br /> Tu es müde. Tu es alleine.<br /> Tu es zweifelnd. Aber fang an!<br /> Wir denken immer, dass wir<br /> ewig Zeit hätten, unseren Träumen<br /> nachzugehen. Aber für immer<br /> ist heute. Wenn du nicht<br /> anfängst, bekommst du<br /> diese Zeit nie zurück.
#zeit #angst #träumen
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Wenn du nach einem Erwachsenen suchst, der die Situation regeln kann und dir dann klar wird, dass du der Erwachsene bist.
#situation #erwachsenen #erwachsene
Und was du in deiner Freizeit? "Ich stalke." Echt? Ich gehe gerne schwimmen. "Ich weiß."
#freizeit
Wer glaubt Sportunterricht<br /> habe Liebe zum Sport bei<br /> Schülern entfacht, glaubt auch,<br /> die Bundesjugendspiele hätten<br /> uns alle für Leichtathletik<br /> begeistert.
#liebe #sport #sportunterricht #schülern #bundesjugendspiele #leichtathletik
Am Einräumen der Geschirrspülmaschine erkennt man deutlich, wer als Kind Tetris oder Blindekuh gespielt hat.
#kind #tetris #einräumen #blindekuh #geschirrspülmaschine
Allen, die dieses Jahr<br /> nicht mehr arbeiten<br /> müssen: Ich gönne es<br /> euch ja, aber ich hasse<br /> euch auch ein<br /> bisschen.
#jahr
Montage sind wie der erste Sex. Man weiß, es wird mies, aber man hat dennoch ziemlich hohe Erwartungen.
#sex #erwartungen
Zwei Stunden Sport gemacht. Immer noch fett. Scheiß Sport.
#stunden #sport
Tag 1 bei der<br /> neuen Arbeit:<br /> Ich, der im<br /> Lebenslauf<br /> gelogen hat.<br /> Die Firma, die<br /> bei der Stellen-<br /> beschreibung<br /> gelogen hat.<br /> (BILD)
#arbeit #lebenslauf #firma #stellen
Wir haben alle diesen<br /> einen Blick, mit dem man<br /> seiner besten Freundin<br /> signalisiert, dass man gerade<br /> dasselbe gedacht hat und<br /> das später besprochen<br /> werden muss.
#freundin #blick