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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Mama, jeder nennt mich in der Schule Mafioso! - Ich werde morgen mit dem Direktor sprechen. Ok, lass es aber wie ein Unfall aussehen.
#schule #unfall #direktor #mafioso
Natürlich kann einem von<br /> zu viel Glühwein übel werden.<br /> <br /> Aber seien wir mal ehrlich,<br /> nach fünf Litern Kakao reihert<br /> im Grunde auch jeder.
#grunde #glühwein #kakao #übel #litern
Wie ich meinen Kater ausschimpfe:<br /> „Du böser, arglistiger, kleiner, süßer, flauschiger, schatzi-schmatzi, kuschel, Knutsch. Hier erstmal ein Leckerli.“
#kater #leckerli #knutsch
Bäume erkennen ihren Nachwuchs, schicken ihnen mehr Kohlenstoff unter der Erde und reduzieren ihre eigenen Wurzeln, um so Platz für ihre Kinder zu schaffen.
Gründe, einen Gamer zu daten:<br /> - schnelle Finger<br /> - fast keine freunde = nur dich<br /> - auf eine Zombieapokalypse<br /> vorbereitet<br /> - keine Zeit, um dich zu betrügen<br /> - zerstört Tastaturen und keine<br /> Herzen
#zeit #herzen #finger #gamer #zombieapokalypse #tastaturen
Ich habe gerade meinen<br /> verheirateten Chef bei<br /> Tinder gefunden. Ich bin<br /> so gut wie befördert.
#chef #tinder
Da kommt doch glatt eine fremde<br /> Kuh vorbei und schläft auf meinen<br /> Füßen ein...<br /> Nun kann ich mich nicht bewegen,<br /> ohne sie aufzuwecken...
#füßen #kuh
Finde jemanden, der weiß, dass du nicht perfekt bist, dich aber so behandelt, als wärst du es.
Wenn du bei der<br /> Arbeit dein mitgebrachtes<br /> Mittagessen schon in<br /> der 9:30 Pause isst:<br /> (BILD)
#arbeit #pause #mittagessen
Ich biete dem sympathischen Typen hinter mir an, vorzutreten, weil er nur eine Tiefkühlpizza zu bezahlen hat.<br /> Er schaut mich verwundert an, zögert und sagt dann ganz schüchtern: „Soll ich vielleicht eine zweite holen und wir essen dann zusammen?“
#typen #tiefkühlpizza
Wieviele von euch<br /> stellen den Einkaufswagen<br /> nach dem Einkaufen in<br /> die kürzere Reihe, damit die<br /> Symmetrie besser wird?
#einkaufen #einkaufswagen #reihe #symmetrie
Küsse niemanden auf die<br /> Stirn, den du nicht vorhast<br /> zu behalten. Stirnküsse<br /> sind Versprechen!
#versprechen #stirn
Im Bus:<br /> <br /> Eine Klasse Grundschüler steigt mit Lehrerin ein. Ein Kind hat eine Lupe dabei.<br /> <br /> Die Lehrerin brüllt es an: „KIMBERLY, PACK SIE EIN UND LASS SIE DRIN!“<br /> <br /> Sie darauf: „Man darf nicht mal mehr Forscher sein in dieser scheiß Welt.“<br /> <br /> Irgendwie bin ich auf Kimberlys Seite.
#sie #kind #ein #bus #klasse #lehrerin #seite #und #grundschüler #pack #forscher #lass #drin #kimberlys #lupe
@A @M @S @L<br /> müssen mit dir auf die Schweinchen-Insel auf den Bahamas.
#bahamas #schweinchen