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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Es ist schon ne gute Sache, dass nicht jeder ein Smartphone besitzt. Wir brauchen auch Menschen, die hupen, wenn es grün wird.
#menschen #smartphone #sache
Was für eine Welt könnten wir bauen, wenn wir die Kräfte, die ein Krieg entfesselt, für den Aufbau einsetzten. Ein Zehntel der Energien, die die kriegführenden Nationen verbrauchen, ein Bruchteil des Geldes, das sie mit Handgranaten und Giftgasen verpulvert haben, wäre hinreichend, um den Menschen aller Länder zu einem menschenwürdigen Leben zu verhelfen.
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Mein Freund musste letzte Woche in<br /> einer Zweigstelle seines Unternehmens<br /> in seiner Heimatstadt arbeiten<br /> (800 km entfernt).<br /> <br /> Sein Vater hat ihm über Airbnb<br /> sein Kinderzimmer vermietet und<br /> die Firma bezahlt.<br /> <br /> – Schwabentipps
#über #freund #woche #vater #kinderzimmer #firma #heimatstadt #airbnb #unternehmens #zweigstelle
Mir ist heute unbegreiflich, wie ich mich als Kind gegen den Mittagsschlaf wehren konnte.
#kind #mittagsschlaf
Respekt lernt man normalerweise zuhause. Wenn dein Kind respektlos ist, dann bist DU verantwortlich! <br /> <br /> Nicht die Gesellschaft, der Fernseher, die Musik oder die Videospiele. DU.
#kind #fernseher #musik #gesellschaft #videospiele
Ihr könnt sagen, was ihr wollt ... aber am<br /> meisten vermisse ich diese Ansager auf dem<br /> Jahrmarkt: „Jetzt geht’s los, los, los.<br /> Alle mal festhalten, halten, halten. Seid ihr<br /> alle bereit, reit, reit? Uuuuund ab geht die<br /> wilde Fahrt!“ Danach Nebel und<br /> Musik aus den 2000ern.
#musik #nebel #fahrt #ansager #jahrmarkt
Nachdem ich sie in den Geschirrspüler gegeben habe, ist die Klobürste wieder wie neu. Willst du noch Kuchen?
#kuchen #klobürste #geschirrspüler
Deutschland 2019:<br /> Die reichsten zehn Prozent besitzen mehr als die Hälfte des gesamten Vermögens.<br /> <br /> Deutschland 2020:<br /> Die dümmsten zehn Prozent besitzen mehr als die Hälfte des gesamten Klopapiers.
#hälfte #prozent #vermögens #klopapiers
Seit ich das Buch „Menschen spurlos verschwinden lassen“ auf meinem Schreibtisch liegen habe, werde ich im Büro viel respektvoller behandelt.
#buch #büro #schreibtisch
Im Leben gibt es viele Regentage.<br /> Wenn du einen Regenschirm brauchst, bin ich für dich da.
#leben #regentage #regenschirm
Habe eben zwei Männer im Partnerlook gesehen und sie echt höflich gefragt, ob sie schwul sind ... <br /> <br /> ... Mich dafür zu verhaften, find ich schon etwas übertrieben.
#männer #übertrieben #partnerlook
Andere beim Trinken:<br /> Nach 2 Bier merken sie langsam was,<br /> dann wirds irgendwann recht witzig,<br /> vielleicht etwas dolle und<br /> dann hören sie auf.<br /> <br /> Bei mir:<br /> Nichts, nichts, nichts,<br /> nichts, nichts, GAME OVER,<br /> Filmriss, Kater des Todes.
#bier #kater #game #trinken #over #todes #filmriss
Es gibt Menschen,<br /> die wären mit zwei<br /> Gehirnen auch nicht<br /> schlauer, sondern<br /> doppelt so blöd.
#menschen #gehirnen