Mein Freund will ab sofort<br />
10.000 Schritte am Tag machen,<br />
aber er meinte, das dauert nach<br />
der Arbeit einfach zu lang.<br />
Man müsste das irgendwie<br />
schneller erledigen.<br />
Haltet euch fest Leute.<br />
Gleich wird das Joggen<br />
erfunden. đŸ˜±

Kommentare

Hab ich nach der Arbeit schon immer hinter mir đŸ€Ł

10k/Tag ist nicht wirklich viel.

Oder "Die Erfindung des Frosch Kebap" 😬😂

Ich hab einmal nicht ganz aufgepasst und hatte am Abend noch meine Fitbit an. Und wie man es als Mensch nunmal hin und wieder macht, saß ich Abends vor meinem PC und hab ein wenig PronHub geguckt. Was soll ich sagen...die 10.000 Schritte hatte ich glaube ich in 20 Min gemeistert. Aber nicht mit den Beinen...

😂 Ich mach schon wĂ€hrend der Arbeitszeit 25.000-30.000 Schritte am Tag.

wenn der arme feststellt das sich beim joggen die schrittweite stark erhöht wirds ĂŒbel^^

Wenn ich in meiner Mittagspause ca.40 Minuten spazieren gehe und dann nach der Arbeit nochmal fĂŒr ca. 35-40 Minuten auf einen Crosstrainer gehe, komme ich in etwa auf 10.000 Schritte. 😅

Mi J. ?

10000 am tag is doch garnix 😅

E. Eichholz ???

Könnt ihr ja so machen.... Ich Laufe jedenfalls nicht weiter als mein Auto lang ist đŸ€—đŸ˜Ž

Z. Steingrube ?

die 10.000 hab ich bis Feierabend zusammen ^^

Jeden Tag mit dem Hund.... Pflicht 🐕

15000 schritte in der arbeit, in 5 stunden.

Na Hauptsache er ist hĂŒbsch 😊

Alternativ könnte man sich bei der Arbeit bewegen. đŸ€”

Beim Schleudergang auf die Waschmaschine legen

Also auf der Arbeit wĂŒrde mir so einiges einfallen um auf 10000 Schritt zu kommen...

Q. Nitz ?

L. WĂșrth ?

Ach, wie sĂŒĂŸ. Die 10.000 Schritte habe ich fĂŒr gewöhnlich schon bis 10 Uhr zusammen.😆

E. Symalla

Die Schritte Anzahl mache ich schon wÀhrend der Arbeit

Kein Problem.

sitjogging und dabei noch in ruhe essen und filmschaun.

Den SchrittzÀhler in die Waschmaschine legen...

Bei der arbeit schon erledigt đŸ€Ł

R. MĂŒssigbrodt?

G. G. ?

Oder einfach den Job wechseln 😅😅 ich komm auf 18.000 Schritte am Tag

Das ist sicher interessant, aber das sollte einen nicht davon abhalten, daran zu denken, das in Australien 48 Millionen KĂ€ngurus leben und Uruguay nur 3.457.380 Einwohner hat. Das bedeutet, dass wenn die KĂ€ngurus sich irgendwann dazu entscheiden die Weltherrschaft an sich zu reißen und Uruguay angreifen, dass jeder Uruguayer im Schnitt 14 KĂ€ngurus bekĂ€mpfen mĂŒsste. Und sollten die KĂ€ngurus siegen, dann heißt das Land KĂ€nguruguay. Nur mal so nebenbei.

Mo von Ritzhau-Pert đŸ€Ł

U. Pasch ??? warum muss ich dabei an U. Reinke denken?

10000, hahaha LG

Ist ja ein ganz Schlauer. Die 10.000 kann ich unter UmstÀnden locker auf der Arbeit machen. Ich gehe freiwillig joggen.

Die kriege ich wĂ€hrend der Arbeit voll đŸ€Ł

Also 10.000 Schritte hatte ich heute mittag auf der arbeit schon... hĂ€tte ich die jetzt noch um .. wĂ€re ich locker bei 15.000 - 20.000 bis ich ins bett Falle 🙈

V. von Treskow der V. NĂ¶ĂŸler ?

Ich kriege die 10000 Schritte fast immer auf der Arbeit voll

V. wieder maßlos am ĂŒbertreiben....?

durchschnittlicher arbeitstag

Letztens kam im Fernseher bei taff, dass 10.000 Schritte zuweit ausgeholt sind und das viele aus verschiedenen GrĂŒnden nicht schaffen können. 3.000-5.000 Schritte am Tag sind genug. Also macht euch nicht verrĂŒckt 😝

Die 10.000 mache ich schon wĂ€hrend der Arbeit voll. LĂ€uft bei mirđŸ‘đŸ»

Sowas kann nur von einer BĂŒro Schneeflocke kommen! Echte Arbeiter schaffen es bis 11 uhr

DemrenĂ© Seinprofil đŸ€Ł

Ich laufe auf Arbeit im Schnitt 20.000 Schritte oO

Also auf arbeit schaffe ich meist zwischen 22000 und 30000 đŸ€·â€â™‚ïž

C. Bergholz du

Das ist ein entspannter Arbeitstag đŸ€Ł

Die Schritte hatte ich oft schon am Vormittag in einer sehr Betreuungs intensiven Gruppe in der Werkstatt fĂŒr und mit Menschen mit BeeintrĂ€chtigungen zusammen.

R. Messner

Y. RĂŒdiger

Oder man macht die auf der Arbeit einfach und hat dann feierabend

X. Schmeer

I. Tenberg

Z. Börner Könntest du sein?

M. Hagel

Über 10.000 habe ich tĂ€glich schon zur Mittagszeit, gelegentlich sind es auch mal ĂŒber 30.000 am Tag... Kommt natĂŒrlich immer auf den Job an... Ich denke so manche Kellnerin oder Krankenschwester lacht mich mit diesen Werten noch aus

Wehe.....wenn ich wegen dem laufen mussđŸ€ŹđŸ€ŹđŸ€ŹđŸ€ŹđŸ€ŁđŸ€Ł

RenĂ© Kucher đŸ€Ł aber nur, wenn man dann auch darf

Im Home-Office bekomm ich 10.000 in na Woche hin 😅

F. Leikam

O. Keßler ?

Selda-F. Herberth

4000 Schritte zur Arbeit hin und das gleiche zurĂŒck..Bewegung auf der Arbeit und Anschließend B. oder Spazierengehen. ???? ich hab durchschnittlich 16000 bis 18000 Schritte in der Woche. Wenn ich nicht derzeit krankgeschrieben wĂ€re -.- 6000 bis 12000 durchschnittlich..?

Z. Re

R. Meister wie putzig
 die hab ich vor der Mittagspause???????

Oder von Beruf ist er BrieftrÀger..

đŸ€ŁđŸ€ŁđŸ€Ł

P. Osorio ?

Lennert Campen đŸ€Ł

Björn Adelsmann đŸ€Ł

Maximal ne halbe Schicht, dann bin ich schon drĂŒber...

Marion Bonneß Es tut mir leid fĂŒr die zufĂ€llige Herangehensweise. Ich habe Ihr Profil in der Liste meiner vorgeschlagenen Freunde gesehen und kann nicht anders, als zu sagen, dass Ihr Beitrag lesenswert ist, was mich neugierig macht und Sie besser kennenlernen möchte. Ich habe versucht, Ihnen eine Freundschaftsanfrage zu senden Aber es kommt immer wieder zurĂŒck. Ich weiß nicht, ob du mir eine Freundschaftsanfrage senden kannst, damit wir hier Freunde sein können, wenn es dir nichts ausmacht. Danke ❀❀

Z. Roth??

Man muss die Hand mit dem Fitnesstracker nur immer schnell auf und ab bewegen. Dann sind die Schritte auch schnell voll.

bei anderen ein ganz normaler Arbeitstag

Gut

R. Kirchner

Als Zusteller bei der Post habe ich die vor der Mittagspause voll....

E. Lenk 10000... Das ich nicht lache.. ?

wird bestimmt in den Paulanergarten gejoggt

Ich mach das einfach auf der Arbeit

R. Ssa das wĂ€re dann der moment in dem ich mich trennen wĂŒrde ?????????

10k hab ich schon voll bevor ich erscheine auf der arbeit 😂

Habe ja schon auf Arbeit meistens meine 25000 Schritte 😅

N. Kager die 10.000 schritte regel?

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