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Wenn es dir nicht gut geht,<br /> geh eine Runde joggen.<br /> <br /> Dann wird dir klar,<br /> dass deine körperliche<br /> Gesundheit schlechter ist<br /> als deine mentale.

Kommentare

manchmal hängt aber leider das eine mit dem anderen zusammen ^^

N.. Ist nicht bei allen so. Psychische Erkrankungen kann man nicht einfach so wegjoggen und wenn der Körper streikt geht es auch auf die Psyche. Das sind 2 fundamentale Sachen die unabhängig voneinander krank sein können oder eben zusammen.

🤣 den Läufern unter uns gehts danach körperlich und mental besser 🤣🤣🤣

Guter Tipp.. Habe ich heute hinter mir🏃‍♀️🏃‍♀️

Niiicht witzig…!!🙈🤣

Ja danke

Und dann die richtige Depression wegpaulanern! 😇😊

C. Senior

H. H. H Klcl Chaluna ?

Ysabel Leiteritz😂🙈

Z. Schremmel ?

Q. K, ??

Enrico😋

I. Wi

Yvo Nne 👉

T. ???

Mel Anie 🤔🤪😆

Tiina Von Renrög

I. Tuerk

X. X. ???

X. Rasch ??

Franciska Theil wollte diesen tollen Tipp gern mit dir teilen 🌚😂

Böany 😮‍💨😂

U. ?

Sagt das bitte Jemandem, der danach auf der Autobahn joggen geht. 🤦‍♂️

Azzurra Cientanni - Coffari

A. A. ? könnten wir auch immer dann tun, wenn es schwierig wird ????

C. ?

Y. ???

K. Kassel so kann man es natürlich auch probieren ??

Haha - von wegen joggen - ich schaffe grad mal eine Runde ums Haus mit Gehstock, weil mein Körper kaputt ist, deshalb ist ja meine mentale Verfassung so schlecht! 😝

D. Keller ???

Wohl wahr

C. Hübsch ??

X. Fernsel , so wärs bei mir ???

K. Litzius ? ?

Jeden Tag ein paar Mal 🐕🌞🌲

K.???

W. so viel zum Thema ?

R. Rößler ?????

X. Neidhart ? jetzt wird Ma so einiges klar bei mir ????

R. Hornberger

Q. Duc????

Y. Keim

Larena Giesler Tipp des Tages!

R. Clark ????????

Michelle, denke immer daran😂

U. Margraf ???

Funktioniert nicht. #stayhard #betterthanyesterday

W. W. ? ? ?

A. A. ?

V. Eder so gehts mir ?

S. Yoo ?

Wenn es dir nicht gut geht, bleib zuhause, geh aufs Sofa und genieße den Tag, du wirst merken, nach einem Tag nichts tun geht's dir gut.

V. Lonsdorf ???

G. Hu ???

Ich reih mich da ein🤣

S. Schmitt ?

Z. He muss ich mir merken

J. ach SO ist das gemeint! ??

B. Scherzinger sollte ich mal versuchen ?

R. wie wars bei dir heute? ?

Ja 😄

O. Six ohne Worte ??

U. Galati Safe wir beide ???

L. das weiß ich dann nach 3 Metern ??

S. Höß oder doch radl fahren?

F. Eydens, genau unser Ding, oder? ?

Q. Ilgenstein eindeutig wir heute ??????

Beste Motivation 🤣

Jörg Stegmann O. Kucsor O. Zijp runde Sportpark? ??

Oder so ..

N. Ham

Lea Jansen G. Boland das kann ich bestätigen

Ja, bei mir ist das so, aber nicht bei allen, gell R. Kinzler ?! Trotzdem ist der Kopf hinterher wieder frei, auch wenn es mit walken ist, anstatt joggen... ???????????????

Ich war heute morgen mit dem Hund im G... keine Menschen ??.. Stille...bis auf das zwitschern der Vögel..?..die Gerüche..und Geräusche sind einfach das beste um runter zu kommen ??????..

S. Schäfer dann können wir gleich zum saufen ?

Lea Irgendwie muss ich an unser gemeinsames Leiden von letztem Jahr denken 🤣

Elif Binbas 😆 Dilek Höfken-Koch 😂 wie wahr einfach

W. Handler 1:1 i ?

Bi Rgit Lifehack Nr. 1 🙌🏻😂

M. Dahm oder zum Spinning ??

Dörty Golz bei uns so😂

W. Haidacher?? 1:1 DUUUU

A. Bigler ??das erwartet mi vo itse a?

Null Sinn. Dann soll jeder joggen gehen und alle Probleme sind gelöst 🤷🏻‍♂️

D. Hecke muss ich son bisschen an dich denken

D. Langer könnte bei mir klappen haha

Sue Scheel Is das so?

Ing S Dedare wir sollten definitiv wieder anfangen 😬

O. Grüße gehen raus ?????

Denlo 😂😂😂😂😂

Absolut nicht 🙂

Dann geht es mir doppelt so mies

Y. Schmitt sollten ohnehin mal wieder laufen (sobald dein Fuß und mein Knie es zulassen)

L. Kasberger mein neues Motto???

M. wir M. Ziska

K. K. ich hoffe, du kannst mit mir lachen ?

L. Wiese oh wow ?

Pro tipp X. Lenz

Z. Z. Ohjaaa aktuell schon ?

Das weiß ich auch so. #dankelongcovid

X. Knaus oder lauf einen X. rauf ?

Mann Thie ☝️ morgen? 🤣🤣🤣

J. Grunow soviel dazu ?

A. Eiter des muss i mal testen ??

P. Schorn-Zellner vielleicht sollt i des mal probieren ????

F. Ho ich so

Q. Niemeyer ich denke da funktioniert gut ?

L. Rin Tipp für die nächste Krise ?

haha eigentlich ist beides nur noch ein Blatt im Wind. 🌬️🍃 🌚

deshalb solltest du nur schlafen 😂

L. S-u ?ich

Mel Li , das kann ich Dir dann nach 100 m schon sagen 🤣🤣🤣🤣

T.. Hahaha. Haha. Ha. ???

I. Döhrer merkste was?

Kurt Seyfarth vielleicht komme ich doch mit joggen

André Schäfer geh joggen 😂😂😂🙈

D. Plannerer??? des mach ich

E. Stenger ? mit Blick auf deinen kommenden Lauf ?

Z. Heimberger bei unsra Bergtour?

Ela Brauer weiß nicht warum ich da an uns denken muss 😁😁😂

I. Walther genau mein Motto ?

Q. Lechner xD

Das macht es doch dann gleich besser 😅

M. Metzmacher joa

X. X. das bin ich ???

Dann geh ich morgen mal joggen 😂

S. Tropper ich denke dieser Tipp wurde für dich geschrieben ?

J. Sachs das wäre doch was ??

V. Funk Muss ich mal probieren ?

Das ist schon mein ganzes Lebensmotto. ( H. )

I. Ott- ICH

J. J. yes ? ??

R. Beck kennst?

Woher kennen die dich, Jan Rukowski?

O. Schweibold ist das so? ??

Mar Tin das bin ich 😂

T. Pelmer, ich ??

D. Reinhart wir hatten es erst davon

K. K., trifft leider nicht auf dich zu ????

Um so mehr Leute man dazu animiert, umso weniger fällt man danach auf. Es lebe der Mittelstand 🤩

Y. Arneitz die sollten alle mehr Saft trinken... ??

M. Pesch excellent... Das hab ich heut gemerkt... Beim Auto fahren. ?

Habs probiert Jacke ging kaputt ich habs als Zeichen gedeutet das die Couch mich nicht ziehn lassen will

Original so wäre es 🙆‍♀️

W. Kartal

A. Bassima A. A.

Flippo van S

T. Stumpferl

L. Höllrigl L. Böhm L. L. L. Maukner L. Koppensteiner ????

Dar O.

Renata Križanac

B. van Gerven

V. MissKitty Keller

Max Dorner

Q. Q.

D. Mohr

J. Wo

V. Hohm

H. Se

Y. Barday

Slim Cbk

Hhaha 100 %

J. Hammer

G. Humbaur

P. Zniewierowski

Zorica Neumann

L. Siebers

Löa Schlotti V. Cy

N. N. N. Machalowski N. N. N. Prümm ??

A. Kruppa ???

Susen

E. Ettenhuber

H.-H.

C. Salzstängle

A. Re

Z. Dötzer

U. Stein

C. C. Giusa

J. Payer

U. Adämmer

D. ???

L.

E. Ma

X. Kuhn

Y. Jünger

Vine Sternlie

H. Yatsenko

B. Othman

Y. Kappelmaier

L. Wi

W. Seide

K. Piunno

T. Heinicke

Dini Schommer

U. Retterath U. Theisen

Andrina Schober

E. Bu

A. Lack

E. Keijzers

H. Kneidl

M. Guldner

R. Hülser

K. Awsm

Y. Lukic Y. Borchert

So schlecht kann es mir niemals gehen das ich Joggen würde 🤣🤣🤣

Q. Zumpi

So true

N. Kandler

I. Bauer

R. R. Müller

Hahaha. Nettes Bodyshaming! Immer schön auf jemand einzutreten, der bereits am Boden liegt. Aber Anerkennung für den Versuch lustig zu sein. Sehr X. Barth von euch!

Rabea 🤣

Zum Glück habe ich das Telent echt schnell zu laufen 😅

Ann-E. Geers

M. Nierhaus

Ist bei mir bisher zum Glück nicht so 😅

Gin Jim 😘

😅

Wenns nur nicht so traurig wäre

TAmara

Jau, so isses:-(

S. Thaele ?

It works... Grad 10 km gelaufen... Kopf leer Knie aua 😂

Milina Schneider 😂😂😂

Richtig

Y. ED

Das dachte ich mir vor einem Jahr auch☺️ Jetzt ist es nicht mehr so🏃‍♀️🏃‍♀️

U. Hiesmair ??

Kai Rieger

Ohne Witz 😅

F. Haunold F. Grünanger ???

Oh ja 👏😅😎

Lea R. Ina?

hilft auch nicht immer...

J. J.

Wie beruhigend. 🤣

W. Pristou

Dessen bin ich mir ja bewusst, und genau das ist das Problem 🤪

X. Schönegger ??

.... dann geht es mir meistens besser✌️

R. Raum ??

Das denke ich nicht 😂😂

B. Glatzel

😄Soweit käme ich gar nicht erst 😁

N. Niemann N. Bokern N. Schwarberg ???

HAHAHAHAH

S. Klimkeit S. Kern

Jogge gerne, viel und fast jeden tag zum kühlschrank und zurück ins bett und, ja, was soll ich sagen, es geht mir metabolisch faltenfrei.

G. Pi ?

Wie wahr, wie wahr...

M. M. M. ?????

Das stimmt tatsächlich.

C. Piskernig ?

Das passt aber pauschal nicht bei jedem, aber wohl bei den meisten..?!🤔🤷🏻‍♂️😂😂

André Hrdli

Is wohl eher beides schlecht🤣🤣🤣🤣🤣

U. Malek U. Baran ??

Wenn du die Erkenntnis dann hast, geht es dir erst richtig schlecht.

M. Ka

Das ist sicher interessant, aber das sollte einen nicht davon abhalten, daran zu denken, das in Australien 48 Millionen Kängurus leben und Uruguay nur 3.457.380 Einwohner hat. Das bedeutet, dass wenn die Kängurus sich irgendwann dazu entscheiden die Weltherrschaft an sich zu reißen und Uruguay angreifen, dass jeder Uruguayer im Schnitt 14 Kängurus bekämpfen müsste. Und sollten die Kängurus siegen, dann heißt das Land Känguruguay. Nur mal so nebenbei .

Q. Q. ??

...seufzt.. dazu brauch ich noch nicht einmal joggen

Fahir Alimujkić

Blödsinn! Und selbst wenn....Joggen hilft bei mentalem Tief und bewirkt oftmals Wunder.

Evamaria Deutsch

Ne das stimmt auf keinen Fall..

C. C. ???

F. Hesler F. Hesler ?

Bin zu fett zum laufen.🤣

Eugenia Voland V. V. ?

Am besten Kopfhörer mitnehmen 👍

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O. Boti O. Schroeder Tom Harm

F..k allerdings 🤣

H. Woisetschläger ???

😐

I. Hinterndorfer

Sorry, aber es gibt auch Personen, die wirklich Psychisch Krank und dazu noch Körperlich behindert sind, also gar nicht in der Lage, zu joggen! 🤨Für beide Personen-Gruppen ist dieses Posting eine Klatsche ins Gesicht! 😡Ja, ich gehöre beiden Gruppen an und finde diesen Spruch hier zum K.....! 🤬

N. Zeitlhofer

X. Schumann

What a fuck🤔😂😂

N. Aßmann ???????

Top😂

B. Raschke

Und diese Erkenntnis soll einen dann aufheitern? 😂

N. Ga ??

Stimmt nicht

O. J. O.

Das eine bedingt das andere

N. N.

D. Jvc

Korekt mein knie

Mirna Tiedtke

Wenn du suizidgefährdet bist - geh ne runde abhängen äh joggen

E. E. E.

Ha ha

V. de Bour ???

L. L. ?

F. Flock ??

H. Na ???????

Alica Hö🤣🤣🤣🤣🤣

Max Leddin 🤣

G.??

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Warum<br /> heißt du Max,<br /> wenn du mir nur<br /> Minimum gibst?
#max #minimum
Die Natur ist nicht stumm, es sind die Menschen die taub sind.
#menschen #natur
Unser gesamter<br /> gesellschaftlicher Wohlstand<br /> beruht auf Menschen, die seit<br /> 40 Jahren exakt das hier<br /> täglich zum Mittag essen.<br /> alfonzoo__<br /> (BILD)
#menschen #jahren #wohlstand #mittag
Fokussiere dich auf<br /> die Menschen, die nur dein<br /> Bestes wollen und sich um dich<br /> bemühen. Das sind die, die<br /> wichtig sind. Versuche an die<br /> anderen, denen du vermutlich<br /> komplett egal bist, keine wertvolle<br /> Zeit mit zu vielen Gedanken<br /> zu verschenken.
#menschen #zeit #gedanken #bestes
Seitdem es dieses<br /> Emoji gibt, welches die<br /> Augen verdreht, brauche<br /> ich 92 % weniger Text für<br /> meine Nachrichten.
#emoji #augen #nachrichten #text
Das Leben kann so schön sein, wenn man die richtigen Menschen um sich hat.
#menschen #leben
Wenn man auf dem<br /> Dorf wohnt, kennt jeder<br /> Taxifahrer deine Adresse,<br /> du bist in jeder Kneipe kredit-<br /> würdig und der Bäcker weiß,<br /> welche Brötchen du magst.<br /> <br /> Weiß gar nicht, was daran<br /> schlimm sein soll.
#bäcker #dorf #brötchen #kneipe #taxifahrer #adresse
Mein Vater sagte immer, er kauft mir ein Fahrrad, wenn ich eine 1 schreibe. Ich habe immer absichtlich eine 2 geschrieben, weil ich wusste, dass er nicht genug Geld hatte.
#geld #fahrrad #vater
Bei der Arbeit merkt<br /> man immer wieder:<br /> <br /> Der Hirntod bleibt oft<br /> über Jahre unbemerkt.
#über #arbeit #jahre #hirntod
Wurde geblitzt und fand’s schade,<br /> dass kein Foto dabei war.<br /> <br /> Habe bei der zuständigen<br /> Polizeibehörde das Foto beantragt<br /> und zwei Tage später kam der Brief,<br /> dass das Verfahren aufgehoben wurde,<br /> weil das Bild zu schlecht sei. 😂
#bild #foto #tage #brief #verfahren #polizeibehörde
Eine Freundin meinte, ich solle<br /> mich nicht immer so alt machen.<br /> <br /> Dabei habe ich mit 28 Jahren<br /> einfach keine Lust mehr<br /> auf Alkohol und Clubs.<br /> <br /> Ich mag gutes Essen, einen<br /> entspannten Abend und um<br /> 0 Uhr zu Hause sein. 🤷‍♀️
#freundin #uhr #alkohol #hause #abend #essen #lust #jahren #clubs
An die Dame hinter mir<br /> an der Kasse, die mir mit<br /> ihrem Einkaufswagen schon<br /> dreimal ins Kreuz gefahren ist:<br /> WENN ICH DRAN BIN, ZÄHLE<br /> ICH MEIN KLEINGELD, ZAHLE<br /> MIT KARTE UND LASSE<br /> ALLES STORNIEREN!
#mit #kasse #einkaufswagen #bin #ich #karte #und #alles #mein #kleingeld #dame #kreuz #dran #zähle #zahle #lasse #stornieren
Man muss falsche Freunde kennen lernen, um zu wissen, wer die richtigen und wertvollen sind.
#freunde
Wir denken zu viel und fühlen zu wenig.
Habe tatsächlich<br /> jemanden kennengelernt,<br /> der Hummeln nicht leiden kann.<br /> <br /> Wie kann man Hummeln<br /> nicht mögen?!<br /> <br /> Ich meine, das sind kleine brummende<br /> tollpatschige Plüschkugeln,<br /> die niemandem etwas tun!
#hummeln #plüschkugeln