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Weniger P. und gesättigte Fette, bewegen an der Luft,kein Nikotin und schon ist man nach kurzer Zeit fit wie ein Turnschuh ?Schlafe pro Nacht 6-7Stunden,auch am Wochenende und so gut wie nie müde ? Seitdem wir an der Küste wohnen achten wir mehr auf uns..Kann ich nur jedem empfehlen..Ps: Müdigkeit ist fast immer eine Mangelerscheinung! Schlafmangel ist selten Schuld ?
Tatsächlich, bin ich fitter wenn ich morgens um 5 Uhr aufstehe und ausreichend (3-4 Liter) stilles Wasser trinke.
Sogar eher aufgedreht den gesamten Tag ü er und ich bekomme mehr erledigt, als wenn ich später aufstehe.
Das kann auch an so vielen anderen Dingen liegen, dass man ständig müde ist. Immer die Schilddrüse im Blick behalten.
Einfach falsch. Außer man kennt nichts anderes als in der Freizeit nur auf der Couch zu gammeln und junkfood zu essen.
Wenn der Akku leer ist, kann man ihm leicht wieder auffüllen
Das trifft nur zu, wenn man regelmäßig Alkohol trinkt.
Ich trinke seit fünf Wochen keinen mehr und schlafe wie ein O., wache morgens ausgeruht auf und stehe gut gelaunt auf. Ich hätte nicht mehr damit gerechnet ???
Warum sind alle immer müde? Da ist ja furchtbar .Es geht mir zum Glück nicht so.
Ich esse mehr als 5 Hände voll Obst und Gemüse am Tag ,sitze kaum ,fahre kein Auto sondern bewältige alles zu Fuß.stehe immer früh auf ,trinke weder C. noch Alkohol und mache neben den 15.000 Schritten am Tag jeden zweiten Tag Krafttraining . Ich habe eher regelmäßig zu viel Energie ,manchmal nicht kompatibel mit meinen gleichaltrigen Mitmenschen (weil die ja immer müde sind ?)
Mit 20 dachte ich, ich sei unzerstörbar, mit 40 kamen die ersten Wehwechen und ich dachte oh oh , jetzt, mit über 60 denke ich, wo ist das nächste Bett . . . .
Nenystef
Schichtarbeit sorgt auch dafür, dass man andauernd müde ist.
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Ekleflor
Weniger P. und gesättigte Fette, bewegen an der Luft,kein Nikotin und schon ist man nach kurzer Zeit fit wie ein Turnschuh ?Schlafe pro Nacht 6-7Stunden,auch am Wochenende und so gut wie nie müde ? Seitdem wir an der Küste wohnen achten wir mehr auf uns..Kann ich nur jedem empfehlen..Ps: Müdigkeit ist fast immer eine Mangelerscheinung! Schlafmangel ist selten Schuld ?
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Hcirjuli
Der Akku wird in unserer Gesellschaft leider zu oft schneller aufgebraucht, als er wieder aufladen kann.
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Reladani
So ein Blödsinn 🤦♀️
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In njen
Bin immer müde und nie ausgeschlafen. Frage mich wirklich, wie es sich anfühlt, erholt zu sein 🥲
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Rellstep
Will mein Freund mir nicht glauben. Aber ich bin auch immer müde ...
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Relzsimo
Tatsächlich, bin ich fitter wenn ich morgens um 5 Uhr aufstehe und ausreichend (3-4 Liter) stilles Wasser trinke. Sogar eher aufgedreht den gesamten Tag ü er und ich bekomme mehr erledigt, als wenn ich später aufstehe. Das kann auch an so vielen anderen Dingen liegen, dass man ständig müde ist. Immer die Schilddrüse im Blick behalten.
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Rengchri
äh.... nein. Ist doch Blödsinn
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Nnamstev
Einfach falsch. Außer man kennt nichts anderes als in der Freizeit nur auf der Couch zu gammeln und junkfood zu essen. Wenn der Akku leer ist, kann man ihm leicht wieder auffüllen
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Ebuhstef
Wenn ich abends H. mache und ausreichend (bei mir ca 8h) schlafe, dann steh ich komplett ausgeschlafen auf. ??
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Retdroma
D. Flock, kennst as eh oder ???
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Rednholg
Agnieszka O. wir sind nicht die einzigen.
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Rezneva
X. Rieger oh ja
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Reuajuli
R. Cerritelli also ist es das Alter… nicht das Wetter oder die Belastung… oder das gute Essen… oder das Wetter….?
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Gittlisa
Sarina Gamsiz also so ist das 👀😴🥱
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Eseijenn
Y. Einwich ???immer
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Elabhann
M. Schütz wir hatten’s noch drüber ?
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Lhüknadj
W. Ke hatten wir das Thema nicht gerade???
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Oh emich
Z. Feder heißt du bist noch nicht erwachsen ?
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Tlepange
W. es liegt also nicht an uns .. ?
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Relsmela
U. Fenzl da hast es ??
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Aip pia
Hihihi,ich wusste es , dass ich noch nicht erwachsen bin 🙌👏✌️
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At iri t
I. Neer kennste oder ???
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Regncora
René Valdenebro Beyer, ich bin also nur müde weil ich erwachsen bin.🙋🏼♀️
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Gnindani
Das siehst du es Q. Retzer ??
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Aj tkat
6 Stunden am Stück würden mir reichen...😅
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Hcirdési
S. S. genau jetzt!
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Ttimseb
Oder wieviel Q. oder Energy man getrunken hat ?
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Hcsechri
Z. akzeptier es einfach
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Bob augu
Mir reichen 2 Stunden Tiefschlaf, danach bin ich fitt.
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Kawlpatr
J. Boddien und damit ist Schluss mit dem meckern! ??
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Ewütthil
T. Durchwirrt kann man nichts machen ?
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Lgahmell
Cheyenne Niebecker ich will nicht erwachsen sein 🥺🥺🥺😭
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Ttogandr
Genau.
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Nnambenj
N. hier biste wieder…
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Rehcjan
Nach dem Schläfchen ,ist vor dem Schläfchen.
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Gniklulu
V. Hundertacht , V. Espunkt und V. Stojanovic ?aber i moag nit ?????
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Reblmirc
Als arbeitsloser hat man das problem nicht 😂
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Rekcrach
M. Stocker und ma sich nia ans früahe ofstoh gwöhnt ??
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Redagabi
A. Segelke
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Retlisab
Q. Mertes siehst du ??? m
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Nnamanni
Stimmt 😑
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Nhahelke
Y. Lochmüller jetzt haben wir die offizielle Erklärung...
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Dnikküst
Den Fakt?🤔😂
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Zre juli
Christyn I. wir sind erwachsen
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Nnamrobe
Stimmt allerdings und Koffeinresistent bin ich auch 😴😴😴😴😁😁😁
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Nielmari
Max Trittel jetzt hast die Antwort 💁🏼♀️
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ßorgjuli
Das ist ja eigentlich falsch 😂
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Rerecari
L. Kleutsch da steht es schwarz auf weiß ?
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Esahkath
Das trifft nur zu, wenn man regelmäßig Alkohol trinkt. Ich trinke seit fünf Wochen keinen mehr und schlafe wie ein O., wache morgens ausgeruht auf und stehe gut gelaunt auf. Ich hätte nicht mehr damit gerechnet ???
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Kisakatj
T. Stasik siehste ? ist also völlig normal?
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Nittstep
Und das ist nicht witzig mit dieser Müdigkeit 😔🥱
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Levwalex
X. weißte bescheid ?
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Tdradani
U. Borchardt...Das ist der Grund ?
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Neseluka
Tiziana Florit 🤣 wir müssen das auch endlich verstehen🤣
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Lessvane
D. Ohh yes ?
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Reggbarb
P. Gschnitzer sogor wenne schlofsch ??
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Eshcnadi
Z. Vietze in deinem Alter geht das jetzt los....?
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Sibadomi
Q. Freund da jetzt weißt du es ???
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Ledenali
I. Mikulski traurig ?
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Ikswvict
T.!! Akzeptieren ???
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Rerrsina
O. O. so viel zum Thema vorhin ?
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Regümari
X. Schmitz es ist halt einfach so ??
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Eb esilv
L. Kegel bitte sehr. Da hast du die Antwort ?????
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Ellecara
Warum sind alle immer müde? Da ist ja furchtbar .Es geht mir zum Glück nicht so. Ich esse mehr als 5 Hände voll Obst und Gemüse am Tag ,sitze kaum ,fahre kein Auto sondern bewältige alles zu Fuß.stehe immer früh auf ,trinke weder C. noch Alkohol und mache neben den 15.000 Schritten am Tag jeden zweiten Tag Krafttraining . Ich habe eher regelmäßig zu viel Energie ,manchmal nicht kompatibel mit meinen gleichaltrigen Mitmenschen (weil die ja immer müde sind ?)
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Ellonico
F. Stolle aktzeptiere es doch bitte endlich ??
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Eisryazz
RoBin MatHeis !!! Wir 😂❤️
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Ekalpasc
Steffie P. Lake ? eben noch drüber gesprochen ?
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Nenearme
J. Sniukas ?? do as et!
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Nnamkirs
E. Hirth ich hab es befürchtet ??
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Sretdani
U. Escher das liegt daran das ich erwachsen bin ?
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Rejtsara
J. Geffken, da haben wir es?
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Reyeseba
G. Freyer ....erst Recht ab 30....
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Ococsylv
X. Mo?
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Kawoandr
Nö
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Relkralp
L. Winkler xD ???
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Ettomena
Q. Schotte wirst du langsam erwachsen? ?
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Ginöchri
Ohja 🥱
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Srevuta
O. Sievers is so
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ßuersilk
P. Strietzel siehste?? darauf leg ich mich gleich nochmal hin??
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Lgieanni
Q. Ruby isso
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Sungaxel
Mit 20 dachte ich, ich sei unzerstörbar, mit 40 kamen die ersten Wehwechen und ich dachte oh oh , jetzt, mit über 60 denke ich, wo ist das nächste Bett . . . .
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Nesemari
So erwachsen kann ich gar nicht werden. Schlafen kann ich wenn ich tot bin.
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Gnirnina
O. Bo
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Keztcori
Q. Derpson
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Aw lmich
Kat Rin🙈
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Nekuwill
Ca Rina
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Kvsplaur
Ilinko Ko
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Lehcsara
M. Viebrans
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Grubdarl
Mi Chèle
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Regrjoha
Francine Esmeralda Lutzenberger
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Am awull
Iveta Vokalek
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Nb slis
Fabse
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Rehcerik
H. Kühnel
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Divajess
Fri Da
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Ekesjona
Charlinè Matilda Wah
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Gnilyasm
A. L Schleier
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Neßnjudi
Je Rome
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Ikstmela
Sotirios Ntouskos
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S. C. Hinz
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Nnamtim
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Marigona Jakupaj
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Adreceli
U.
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Suinlisa
G. Kisla
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Airojuli
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Sioçvick
N. N. N.çois
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NağoŞevv
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Rehcmagd
V. Pony
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Krütsara
O.
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Tarpmajo
P. Kuprat
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AnänÄnna
H. H. ?
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Yelhjess
Q. Undsoweiter
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Rellbarb
X. Fürsatz
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Namzvivi
N.
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Retlnath
X. Terrasi
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Agyrpatr
H. Lewalter
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Diahsand
H. Petzold
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Revesara
U. Kaiser
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Onatamit
D.
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Burtbian
U. Nydegger
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Kenimich
P. Pötzl
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Hcsbcynt
C. Breyer
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Seknjuli
Y. Reith
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Tlohther
Michelle Danz
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Legadila
D. Barnikel
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Relzstef
F. Breitenbaumer
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Leznlisa
U. Rath
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Gnilsabr
H. Db
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Leznlisa
S. Buchegger
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Tiehsasc
M. Albrecht
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Niersasc
X. Die
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Reuajuli
J. Allhoff???
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Rentdian
B. Fehrenberg
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Am asilv
E. Lange
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Nesuannc
B. Hmn
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Ledomela
X. X.
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Rekljenn
F. Waterwalker
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Eb akyra
U. Be
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Rekcsull
W. Dehmel
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Reiesina
Jeannice Oswald
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Rehcnico
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Rellrika
A. Elsa
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Tdralara
Q. Mengele
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Nnamlars
S. Vasen
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Ozzairen
Uwe Klinkhammer
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Esuamich
Y. Krause
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Knirstef
L. Absolem
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Eßorkath
Jennie Dee
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Legidomi
K. Weigel
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Esr kevi
U. Xou
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Smrajann
S. Meier
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Kynoshar
G. Binder
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Refomart
S. S.
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Dnilvane
Kimberley Winkler
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Rennvane
D. Gross ?????
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Rellnico
Z.
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)ed(rock
NIEMALS! 🌟
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Akristef
kommt darauf an wie man lebt bzw. leben muss
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Remmpatr
ich habe es oft versucht und muss leider sagen es Stimmt!! :(
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Lieksimo
Wenn man Schichten arbeitet aufjedenfall!!!!
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Reieandr
Lifehack: Powernapping.
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Rehcmarc
…oder man muss schon sehr erfinderisch unterwegs sein 😂👌
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Trahkath
Uff zum Glück bin ich nicht „man“
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Oce cina
Ich bin der festen Überzeugung dass dies nicht sein sollte. Aber ich weiß noch nicht wie ich dahin komme.
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Iustshar
Ari Ana Arijan Nikqi voila mea sin aal😅
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Renncher
Ist echt so...
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Ellosusa
Zwischendurch eine kleine Auszeit gönnen.
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Akyppete
Durchaus realistisch
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Revedomi
Wir sind alle in der Matrix gefangen 🤷🏻♂️
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Illuscha
Sehr gut 👍🏻 🤣
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Resyjuli
Charel Settinger ech hunn den Numm vun menger Erkrankung rausfonnt...ech sinn Erwuessen...dofir sinn ech emmer midd 🙈
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Ztiwsand
Was für ein totaler Blödsinn🙈🌹
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Frodjan
Ich könnte auch immer schlafen 😅🤷♂️
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Nafesabr
G. G. vl liegts doch nit nur an de kinder.. vl sama anfoch alt ?
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Rabodave
G.. Fakt. ?
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Ej asven
C. Holder Amen ??
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Znermarc
K. Wi ich geb die Hoffnung nicht auf ????
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Ha rsar
Ja schrecklich, oder?
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Hcabandr
P., ?
0
Tdimlore
Echt so .. 🤦♂️
0
Rebeviol
S. Weber du
0
Kcnistep
Äh... Was? War kurz eingenickt..
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Rekcmaik
Schlafe ca 6-7 Stunden und bin Fit, gut nachm Feierabend nicht mehr, aber ich habe jeden Morgen Bock.^^
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Esrecorn
R. mit Kind erst recht ??
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Ammivere
V. traurig owa woa ??
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Htrümela
An Ja sad but true 😢
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Etnrhein
yup, stimmt !
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Kyzcralf
Bei mir ist es genau umgekehrt 🤔
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Rehcalex
Ja 😩
0
Reyajess
K. Bayer da liest du es ?, du bist nicht alleine ?.
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Drahalex
L. Rayher jep..
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Rhönflo
S. Lundt ist halt echt so ??
0
Elholari
D. so!
0
Ale dani
Ina es wird si nie mehr ändern... 🥴😆😂
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Reiesonj
W. Strohmeier des kennen wir gö !!!!
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Remmcaro
Das kann ich bei mir nicht behaupten
0
Neerlea
E. Helmke ist einfach so ?
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Lepakers
Björn Falk so nämlich! ☝🏻😃
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Egnamich
Nö ! Einfach nur Nö!
0
Reyaseli
U. Mayer isssooo
0
Sllmzara
P. Smeets so
0
Knirkira
Angelina Elle leider wahr… 😂😂
0
Tdimnico
C. ich kann da gar nix dafür ?
0
Nnamkris
L. Bulik duuu ?????
0
Cipogabr
T. ?? T. Worte ??
0
Soilsebi
Müde vom Leben, ja.
0
Ztrejuli
I. Colmesch das ist also die einfache Erklärung ??
0
Reiejacq
Isi Y. das ist also unser Leid?
0
Anmedani
G. Ko Aus Gründen... ?
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Regnmary
Lis Krack Da weess de wat ob dech duerkennt 😁😘
0
Yrracaro
D. Stoios als erwachsener und familiepapi?
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Redndavi
Kenn ich...
0
Tdimlara
Michelle Braun aua
0
Nabrmanj
V. Urban dann können wir auch einfach länger wach bleiben ???
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Nnamkatj
Naja, nach 14 Stunden Schlaf geht's 😅
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Oet denn
Sami Ajdari ich bin he…..
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Rellcarm
Müde naja, eher erschöpft
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Takosask
B... guck, ist normal
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Ekyosilk
D. Schmandra Machste nix ?????
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Ippütani
MoMo Mey scheiße 😒😂
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Rerethom
I. Snowwhite do is de antwort zu deiner frage
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Mulbmanu
H. H. so ischs halt
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Reiekatj
Dachte ich auch🥳, ist aber nicht so💪🏻
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Sualcari
L. So ???wir ??
0
Ruvadija
Nikolina anscheinend 🥲
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Ztutpatr
I bi nach 6 h schlof topfit 🥳😎
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Lenämarc
D. Steger es wird nie mehr anders.... ?
0
Id akris
Z. Nageler Da haben wirs wieder.. liegt doch wohl am Alter ?
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Reznirma
Z. Mestan so ist das also
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Zrawramo
Q. Zürl ohja ?
0
Ir imi r
D. Klett merk es dir?
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Bualmeli
A. Puck gerade hatten wir es davon ??? es liegt also am Alter
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Sotojuli
Dann ist das also normal dass ich immer müde bin 😅
0
Htortanj
Ja das stimmt 🤣
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Obilivon
E. E.?evi? to je to haha
0
Rettpete
Annie, wir…..😂
0
Rellvale
E. Hangler E. Grimmer do seng mas es wird sich nie ändern ??
0
Eh ethor
M., da steht die harte Wahrheit..
0
Nesinanc
Q. Gauder das erklärt einiges ?
0
Reissand
C. Regnery so sieht es aus Freund ??
0
Anittama
F. Eb also is es heute a egal ???
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Lennlill
Y. Neelia irgendwie zutreffend, findest du nicht auch? ???
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Arawflor
Also, ich bin wach und es ging mir schon schlechter 🤘
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Eb alisa
Ina Pfeiffer Jip das ist so, vielleicht sollten wir es einfach akzeptieren 😜
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Regänina
L. da haste es
0
Eknemarc
M. Sterni Enke wir immer ??
0
Renijuli
B. die müde melanie
0
Dnummich
Z. Evers ich bin halt immer müde babe ????
0
Seknsabr
Teresa na bravo 😏
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Reflchri
Feke Hardt vielleicht ist’s ne Akzeptanz Frage? Neeeee
0
Essemaik
I. Hesse da hörst du es. Ich kann nichts dafür ????
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Lewaroma
O. Scheibrein das bist du ?
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Alrabirg
E. Niesen jetzt haben wir dir Antwort ??
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üm alind
S. Müller na dann??
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Ep aramo
V. ? liegt also gar nicht am Schlaf selbst?????
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Ok alaur
G. Bruder bin einfach der Inbegriff davon ?
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Lr alena
N. RL Das erklärt einiges????
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