Es gibt drei Lösungen für jedes Problem:<br />
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Akzeptiere es, ändere es oder lass es los!<br />
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Wenn du es nicht akzeptieren kannst, ändere es. <br />
<br />
Wenn du es nicht ändern kannst, lass es los.

Kommentare

Van M.

X. Lapuh

Gute Idee ?Warte ich probiers mal grad... . . . ... Mist hat nicht geklappt?

Theodora van Wijk

An erster Stelle sollte hier wohl eher stehen: Mach es nicht zu einem Problem ?

K. Weis stimmts?

Die drei "A": Situationen kann man akzeptieren, aendern oder abhauen. (Nur sollte man nicht jammern, nörgeln oder dergleichen. .. ) :-)

Wenn " loslassen " nicht so schwer wäre ?

M. Fackiner

E. Grabowski

W. weil es gerade einfach nur passt !!! ?

Z. Plötz

Teresa ?? einfacher gesagt als getan

Fühlt sich nur nicht so an ?

Da sagst du was... ??

A. Rapti Serrano

Mirja Marette ❤️

S. Diepold???

E. Vielhaack

Zelal Dersim

F. Hanselmann

Wenn es so einfach wäre gell Kim Darling

Mikael Em

G. Oo ooooder man ignoriert es einfach ?

Beste Taktik ???

G. Schlemmer

Z. Ga, du weißt worauf ich anspielen will?

Ja ich weiß es... aber das ist leichter gesagt ???

schaffst du?

S. Brückl

A.

K. Spießl

V. da ist was dran.... Mantra 2018?

H. Pechmann

D. Schniesko in Phio.. bitte nicht immer so aufregen ?

CoCo aufräumen ist angesagt ?

Natha Liie

E. Wesp suit ma uns vielleicht a amoi merken ?

Namas Tè, siehst du? Ich lass eben los...

A. Lassahn

P. 3 klingt nach einem plan

W. W.

V. Veth? es gibt für jedes Problem eine Lösung?

R. Schorr

Ilaydaa Barut worüber wir mal gesprochen haben ?

G. Ke

P. Si

P. Ste Rückwärtsgang ;)

X.

Y. Pewny

Li Li Tatsache

K. Bibi

O. Zi jetzt ist es,wie es ist ??

N. Klenke

Fady Al-Mandawi

H. Müller musste gleich an dich denken ?

A. Peters ??

I. I.!!!einfach gesagt gut gesagt???????

P. Ritz ?

Máté Rostás ich habe es akzeptiert

W. HxDey

X. Jockers könnte von dir kommen ??

I. Ha

W. Stäbe Sehr gute Sätze! ??

Q. Almeida

V. Hummel des is ne Option ?

U. Kaun

E. Ko ... Accept or Change ... ?

B. Daum

D. Düsekow vlt. Hilft dir das :/ ?

I.

G. Lippold das ist jetzt mein vorsatz ;)

Kai K.

V. Skotz nimm es dir mal zu Herzen ?

V. V.

N. He Passt irgendwie????

Z. Hey

Friederike Resili sind wir jetzt schlauer? ??

Q. Kelz

Is ja auch immer so ultra easy ??

Sambona Breitenstein

F. Drieling

Ich tret euch gleich!!!

Nanett Centner

Easier A. than done...

N. Pieler

Y. ? Wie du es mir schon mal sagtest...

J.

und zur not: nimm Salzsäure... löst fast alles

D. D.

Wird nicht lange dauern.......

F. Stein :D

Jedes Problem ist zu ändern

Z. Varignani ??

Bin nach wie vor voll in der Spur und es geht mir gut damit :-)

E. Roloff

Ich arbeite dran, vielen herzlichen Dank?

Ungefähr so! ?

A.?

Wahrheit, pur! !!!!

Reqinaa Swb ?

Das werde ich bald tuen

R. Bänsch

Ma Rion. So umgeht man das Copyright?

Q. Nowak-Leptien???

Sehr fein auf den Punkt gebracht...

V. Bo ?

Oderwas K.-Müller

Lea

Q. van Houten da ist mein Lösungsweg ??????

Ilaisa Da

gilt das auch für den kontostand? ???

Locke Grnwld

Yes ?

V. Albrecht ??

T. T. ??

Das sind mal wahre Worte !

Venice W. ??

Ist aber doof wenn ein Auto auf mir drauf liegt :(

L. Sto ?

Mi Tati lass es los!!!! ?

M.?

Mathieu Marburg ?

Mia Hammermüller ?

das schick ich meiner bank!?

Audrey Petry ?

Wie wahr!!!!

U. Wiesner?

Wie wahr...

Alexandre Silveira ??

Ja, haargenau mein Lebensmotto ! ???

N. Dietz??

Wer findet den Fehler?

S.?

I. I. wie wahr, wie wahr

Y. Buck ?

Jogogamer Jogo da war doch was oder nicht

G. Buck ?

Dilan Arslan ich lasse es los.. Ciao Uni ???

A. Hiebaum ?

?

Sab Rina schau dia segan des o ?

E. Weißmantel

Cat V. Facebook V. alles ?

K. Härtel?l

V. Urban? Einfach loslassen!!!?

I. I. ?

Nur am meckern....wie alt sind die admins von made my day ? 12 ?

T. Oster ?

E. So passt doch irgendwie?

P. Reschka

??

N. Sonder?

?

Q. Hezg in Mathe ab sofort ??

E. Wasner

Isso

P.

Q. Q. im Grunde ganz einfach

D. Rother

Wie wahr! Love it, change it or leave it...

W. Weitnauer?

Love it, change it or leave it So gehts auch ?

Nathi Ma

CarMen

Bab Si

Brain Wayn

ich muss stuffe 3 nehmen

Y. Y.

Geilster Spruch ever??

D. Heigl?

So wahr.

F. Harnack oder "mir doch egal" ?

X. Heiß

U. Davoudi U. Schürmann?? Wie heute noch öfters besprochen??

F. Karels !!!merk dir das!!!

P. Klatzer

P. Lutsch sage ich dir immer?

B. Hansen?

D. Mi hat was ;)

K. Ries

L. L Mayer kennen wir doch oder

Desi Reh

L. L. weißt Bescheid ?

Kim Klemm R. Kifel druckt es mir aus bitte

Marielle Wolters?

Gabriella Szikes

L. Stein so sieht's aus ?

C. Arth

H. Klammer das passt voll ?

Y.

Heni Hilgers wohl wahr

V. Miller

CaRo Shte schau mal

D. Romanesco

H. Laumann, H.-H. Protte, kommt uns das bekannt vor? ?

O. O.

Q. Kraus hört hört

U. Brant Punkt 3 ?

Z. Hally

P. ! :/

N. Weise

Tatjana Energie-P. Giovanni Provenzano da isch so

V. Khlr

S. Negroni so ist es ?

C. Kupper

I. Knab

Ca Ro ???

O. Brü

Q. Diekmeier einfach akzeptieren ?????

L. Jinx

Finja ...

H.

N. L Mayer kennen wir doch oder

F. Kramer

P. Peper ? wie passend

M. Kuschelmama

K. Eisenberger was sagst zu dem Ansatz?

A. Pogatschnigg

Indigo Chelsea C. C. ????????

O. Visser ich heul gleich

Y. Maus

Z. Z. unsere rede

Kim K. Blöck

E. !

N. Garke

Y. Üstüner ..... A

K. Harley

G. Flügel ??du auch!!!

K. Herleth

H. Komisarczyk so ist es!

F. Nu

Der ultimative Leitsatz aus der Gruppentherapie zum Thema Akzeptanz (wortwörtlich): Die Situation ist so wie sie ist, weil sie nicht anders sein kann, sonst wäre sie anders.

M. Keusch ganz eifch ??

Ca Ro

und was ist wenn ich es ändern kann aber es dann nicht mehr akzeptiere und trotzdem nicht los lasse? :D

Das frage ich mich auch immer

B. ??

Jan Bauer

Gamze ❤️

U. Höpfner

Das geht auch kürzer: Akzeptiere was du nicht verändern kannst und verändere was du nicht akzeptieren kannst.

W.!!! ?

R. R.

Leave it, love it or change it?

Tigist Al siehst du

D. Djamila

L. Eschbaumer die ham als 4.lösung bier vergessen?

Oh ja

Q. Pupetta Q.

V. Kunze

S. Fieber

L. Mallaschitz des sollt ma uns für die Männer merken xd

O. Schmidtner so schaut's aus

A. Krämer

Z. Z. damn xD nehmts es euch zu herzen haha

Sinja ??

Z. Wiedl

Schau T. Schubert-Schmidtt das probier ich jetzt - klappt noch nicht sooo ganz ?

H. Ha

P. wann daat emmer sou einfach wär ?

O. Geldermann so ist es!!! ?

Fatos Taser

4. Schmeiß die Alte raus.

K. ???

Ramoun Slewa

C. klingt zumindest einfach...??

Gino Patke!!!!!

W.

R. ändern könn ma sowieso nix also es dritte ?????

Ja eh

Max-L. Nothwang Merk dir das !!!

E. König Wie wahr!

D. ;-) so einfach könnts sein

Ich dachte du bist heim weil du LERNEN musst ???

Ja für das Leben lernen ;-)

H. H.

O. Bemsel

B. Lüstner siehste...

W. Ba

N. Moser ;)

L., das ist das was ich dir immer prädige!!!

X. ?

G. Ssa mehr brauch ich dazu nicht sagen ?????

Ja ist echt so??‍♀️

A. Bächtold A. Zürcher EC A. A. Pixel Man ?

I. Kapela ?

C. Tölkes ????

X. ?

P. Seitz

K. Greiner? ganz einfach

D. Pawulski?

N. ??

K. LI

Es ist wie ist ist ?

Michelle Da Silva Moreira X. Steinbach ??

R., es gibt auch noch 3 andere Lösungen ?

N. Anfänger hier! :-P

J. Schn

Schau C. C., ganz easy... ?

V. Kl

Mo Ni just be happy ☺️

leichter gesagt als getan oder :-D

Wollt noch schreiben; scheint einfach zu sein ?

Za J. ??

V. Gajic

T. Wasem mit T.

M.

C. ???

Einfaches Prinzip??

L. ?

B. Link

So ist es ??

MA CI ☝??

U. Alschewski U. Bentele U. Vaske U. Elter Ian PB U. Meier U. Schmockerella Buchholz U. Link

X.....kurz und knapp ?

Jul Ia ?

https://youtube.com/watch?v=6GeVftk4kFQ

Und wenn man es nicht los lassen kann

Dann leide halt ???‍♀️

J. Blume ??????

R. Koch ?

I. ?

S. Niesing?

Al Z. ich werd's nie vergessen ? Z. Dexter

C. Hohnstein ???genauso

U. Muybien -> alle 3 Tage das gleiche ?

W. ??

Z.??

Ani Ta richtig!

P. Lane???

Y. Lu das ist wäre mal eine neue Idee ???

Lea ❤

Senta ??‍♀️

C. ?

L. Ising . . . .

arbeite dran ...

I. Msl ??

E. E. ? f***

F. Reinicke ?? weg mit m

Debra ??

Len Na ?

Ania Z ?

K. ?????

Mar Tha ?

W. ?

T.??

E. Dürr....wir beide??

B. Grothausmann so z.B.

Y. Stöckl ??

P. Jeanrond.... ?

Senâ Aktaş ?

H. Gromut?????

Dragan Stankovic

F. Schad F. Koch

Laaura S. ??

K. Priinzesa

Ruzica Radas ☝️

I. Salmon ... !

D.

Z. Ntzrt ...

B. Wi

Du alter Moralapostel ?

Ohja???

C. C. Pilinger

U.!

F. Lux ?

U. Scheidl ??

T. Bellstedt

Kat Syr

?❣️?

V. Engemann ???

F. Opschroef ..

E. Sammer ?

Z. Klein ?

3 Wünsche: 1.Die Gelassenheit Dinge hinzunehmen,die sich nicht ändern lassen. 2.Den Mut,Dinge zu ändern,die sich ändern lassen und 3.Die Weisheit das Eine vom Anderen zu unterscheiden . So und jetzt raret mal wo der Spruch herkommt?

Das sog. "Gelassenheitsgebet" stammt von einem amerikanischen Theologen und wurde v.a. durch die Selbsthilfegruppen der Anonymen Alkoholiker bekannt. Auch in psychosomatischen Kliniken, die mit dem 12-Schritte-Programm arbeiten, ist es wichtiger Bestandteil. Die philosophischen Wurzeln findet man aber schon bei den großen Denkern der Antike. Wünsche allen einen schönen Tag mit viel Gelassenheit :-)

Das kommt aus dem Buddhismus

F. Liebler ??

O. Leinfelder ???

L. Sal ?

U. Jonetzko ??

F. Koecher ?

Scheiß der Hund was drauf ??‍♀️ Ich gehe nächstes Jahr zum Bachelor ??

N. Jarchow "Entweder du gehst nach Hause, wo es warm ist und dir N. Füße nicht abfrieren oder du hörst auf, rumzujammern" ??

Haha Isso ? ?

H. Thalheim ?

Jörg Bruno Grabbert t ??

Schnaggel Kennstenicht ?

Wenn die Umsetzung der Sätze so einfach wäre, wie sie hier zu posten, würde man sie hier nicht posten...

Yep!!! Das Problem ist nämlich , dass du keinen Einfluss darauf hast ob du mit einer Situation klar kommst oder nicht !!!

O. Veser Amen!

Dawiid Black

I. Auer?

Q. Biene ?

O. Biewald

V. ??

V. Wieting

Jan-Q. Heweling

S. Mahagoni ?????

U. Böhm

Love it, change it or leave it!

Deb Bie!!!

M. Kayser

Das mit dem Loslassen habe ich 2017 mehrfach praktiziert, klappt sehr gut und lässt mich inzwischen viel besser schlafen.

O. Noe

Tom Thiele

Und wenn du es nicht loslassen kannst, akzeptiere es. Auch bekannt als "ja Schatz"

O. ?

D. Mlotzek

A. Balint das sind wir beim probleme lösen...wir machen gar nix davon ???

jjjaaa wäre mal a richtigung hahahaha aber es klopft halt nu imma wie wild hahahahaha

O. Balint poch poch ?

Z. Cecilia bbooommmm hhahahahaha

I. Ma?

G. Wagner

Ni Na ?

Eva N. Heis

W. Lea

Y. Chouchene

Z.!!

K. Scholz

Tilki Lii weißt du- so ungefähr...das passt schon ganz gut...???

Ja richtig, genau so... ?

N. Wegscheider ?

Michelle Mattes

Kim Ha

Q. Garbe

M. Zylla ... das heute dein du wirst von mir markiert Tag! :-)

Ja aber wo du recht hast ?

V. Reisinger

H. Wallner ??

Z. Hieble ??

N. Vinzenz :D

K. F. Moser geh welch Eingebung? jz griag i mei leben in griff ??? So ein scheiß

Haha, Müll ??

M. M.?

Ann J. Schütt

S. Wendt Fröhlich

Y. Kln

Hast du ein Problem.... löse es Kannst du es nicht lösen...mach es nicht zum Problem.

T. T. Ebner

P. Neumann ?

Welli lösig wemmer uf euses prüefigsproblem awende???? Malaika Rufo

loslah am liebste und 1 wuche go schlafe zum erhole??

Катарина Радивојевић

Y. Damnitz

C. Dietl C. Steger

T. Bohémien T. T. Moosmann ?

Z. Lehmkuhl

G. Schuulz ? das könnte von Dir sein! Und es ist so wahr!

K. K. K. lass ma geschichte los ?

I lass los ?

let it goooo ?

Z. Lü ?

Muhammet Haydar

E.

Das CH muss gar nichts außer vielleicht stebenu d das sehr ich sehr entspannt nach dem letzten Jahren ist sterben ein Klacks ,das ja e ich schon als Kind.so gesehen im Gegenteil msntrit Ei. Ich Gottes Unndendlichkeit Ei e Welt des Lichts Oh e Schmerz Oh e Qual ohne Menschen die vorletzte U d Spass daran haben..Fir meisten sehen denTid ,als das Ende ich habe das nie so gesehen.Nicht 5 U d jetzt auch nicht so .Es einWeiterleben.

D. D.

Z. Di

Das Problem ist nur das eine vom anderen zu unterscheiden

C. ?

R. Schnalzger da müssen wir wohl unsere chemieklausur loslassen...?

J. Armutat

LOVE IT, CHANGE IT OR LEAVE IT!

G. Weiß

Hast du Probleme mit den Seinen trink dir einen. Hast du Probleme mit anderen geh Wanderen. Willst du das Problem vergessen dan geh mal Essen. (Die meisten Probleme können gelöst werden) "Es komt alles gut am Ende! Komt es nicht gut ist es nicht das Ende"!!

G. Volkert

Kim Schertler, Ich hab mehr so 3 Probleme für jede Lösung ?

Das glaub ich dir sofort ???

Carme A. ?

X. Schlemmer aktuell das beste was man machen kann

Das stimmt

U. Schmidhofer

Q. Schaible

Wenn du es nicht loslassen kannst, akzeptiere es! Man bin ich heute wieder weise unterwegs ?

V. Herborn

C. C. C. Keck so einfach funktioniert's im Prinzip :)

Na Danke ???‍♀️

P. Schmieger

A. Neuhäuser

Wow so einfach ist das... was haben wir eigentlich für ein Problem? Ist doch ganz easy.... V. Gulijaj

Hätte ich das mal schon vor zwanzig Jahren gelesen , dann hätte ich mir vieles erspart ?

?????

Bastien Woggon

Y. Gottmann

I. I. Müller

A. Gerassimenko Could that even be made by you???

Haha yeah thats true man my words ??

B. B.

Sandrina IbishiTeja Dimeska

Vannesa H. ich glaube wir sollten uns das Fett an die Wand schreiben

Amala I. ??

Sonya Brunner du kannst auch immer ein lösung Finder ??

Ich denke ein bisschen Geduld und Zeit gehört auch dazu ?

F. Kuschel????

Made My Day

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