Da ich immer sehr früh aufstehen muss, versuche ich nicht später als 10 halb 11 im Bett zu sein. Das schaff ich meist auch, aber ich lieg dann noch ewig wach. Manchmal weil ich wahnsinnig viel nachdenke über alles mögliche, manchmal auch ohne Grund einfach so. Hab dann immer Angst so müde zu sein, dass ich meine Arbeit nicht richtig machen kann. 😐 aber es beruhigt mich, dass anscheinend noch einige andere nachts wenig schlafen und / oder auch übermüdet bei der Arbeit sitzen. Dass ich nicht alleine damit bin... 😣☺️
Ich bekomme auch nur 5 Stunden schlaf hin. Arbeit, Studium da habe ich dann vllt. noch 1 Stunde Freizeit wenn ich um 23 Uhr gehen würde.😃
Martin Töpper so ist das leider. Nur wenn man das halt nur mit sich selbst ausmachen muss weiß man nicht, wie viele das auch haben. Und so Merk ich, dass es doch einige sind und bin etwas beruhigter. Klingt bescheuert, aber so ist das 😛
Valentin Fuchs Schlafstörungen und Einschlafprobleme gab es schon vor der Handy- Generation. Natürlich kann es der Grund sein, aber du kannst ja nicht wissen, ob sie es schon versucht hat.
Geh später ins Bett und du schläfst sofort ein. Sonntags ist es immer schwierig weil man vom Vortag ausgeschlafen ist aber sonst gehts.
Ich zB bin um 2uhr schon längst auf arbeit. Ich muss spätestens um 19.30uhr ins bett. Mit dem einschlafen hab ich, wenn ich mach der Arbeit nicht schlafe, meistens keine probleme. Augen zu und ich bin im traumland
Leute ich will schlafen..also leise☝️
Ich komme nie vor um 2 zu Bett. Selbst wenn ich nächsten Tag um 6 aufstehe,vor 2 wird das nichts mit schlafen.. Sobald es spät wird fühl ich mich einfach schlecht und komm nicht zur ruhe :\
Tja leider geht es vielen mit schlaf problemen so.. man hört manchmal auch das Statistik gesehen die deutschen recht vorne liegen mit diesen Problem.. Leider meistens durch den Stress von der Arbeit/Alltag.
Erzähl mir mehr 😊
Wann musst du aufstehen?
#selbsthilfegruppeamstart
Offensichtlich hast du´s noch nich versucht nachts mal das Handy wegzupacken... Displays emittieren btw Blaulicht wodurch die Melaninausschüttung gehemmt wird. Das Schlafhormon.
I can help you with that girl 😏🙈
Ja kennen ich manchmal auch so bei mir xD nervt dann voll...
Dann sag deinem Freund mal, was er zu tun hat :D
Geht mir auch so meist erst gegen Mitternacht am schlafen und um 5 aufstehen
Leute die zu Lange auf bleiben sind mit irgendetwas unzufrieden
Tanja Linz spätestens um 5 Uhr
Ehrlich gesagt überlege ich bei der Gelegenheit gerne mal, ob die Leute, die morgens tot im Bett liegen, in der Nacht vor Schreck gestorben sind, weil plötzlich eine unheimliche Gestalt an ihrem Bett stand. Ja! Ich weiss! Das ist bescheuert.
Endlich mal jemand der auch solche komischen Gedankengänge hat :'D
Da gibt es noch andere Möglichkeiten warum man Nachts im Bett sterben kann ^^
😂 Ich wusste gar nicht das sooooviele Leute mein Hobby teilen! 🤔😁🤗
Kann dir was tolles empfehlen. Hat mir super geholfen! Schreib mich per PN an😊
Ich fühle mich immer übermüdet. Egal ob ich 3, 6, 8 oder 10 Stunden schlafe. Ich weiß nichtmal mehr wie sich munter sein anfühlt. Kommt teils durch meine Medikamente und teils durch meine Depression. Also seid mal froh wenn ihr nur übermüdet seid wenn ihr tatsächlich wenig geschlafen habt. Und nicht so wie ich nach egal wie viel Schlaf.
I feel you. Es ist zwar durch meine Therapie schon besser geworden, aber manchmal hat man halt wieder so Phasen..In meiner schlimmsten Zeit hätte ich auch nur schlafen können und wäre trotzdem immer müde und schlapp gewesen -.-
Keine Depression und trotzdem 24/7 komplett fertig 👌🏻
VERDAMMT! Mir geht's genauso wie dir, dachte schon ich bin der einzige✌️✌
Geht mir seit sieben Jahren so, ich weiß nicht mal mehr, wie sich richtig wach sein anfühlt, wenn ich mir keinen Wecker stelle, schlafe ich fast täglich bis zu 17 Stunden am Stück, esse und trinke was und muss dann wieder schlafen weil mir die Augen zufallen 😔 So einfach kann man sein Leben verschlafen 😕
Wenn man übermüdet im Bett seit 23 uhr liegt und alle 15 Minuten zum Pinkeln aufs Klo rennt...:( obwohl man während dem tag nicht so oft muss.
Bei mir ist da immer ein Grund, weil dann so Fragen auftauchen wie " Was passiert mit dem Licht einer Lampe, welche ich an ein Raumschiff befestigt habe, welches sich mit annähender Lichtgeschwindigkeit bewegen kann?"
Oder anderes Bsp dazu. Was passiert, wenn ich auf dem Raumschiff eine Kanone platziere und diese dann bei 99% der Lichtgeschwindigkeit abfeuer? Schleicht die Kugel sich dann aus dem Lauf, schießt sie mit der normalen Geschwindigkeit raus oder bleibt sie einfach stecken?
Die schaltest du ein, sobald du 99% der Lichtgeschwindigkeit erreicht hast.
Ist die Lampe an oder aus?
Es gibt 37 Arten von Müdigkeit. Ich kenn sie alle. 😅
Das hab ich schon zur Perfektion gemeistert.
Wie wäre es mit lesen oder ein Hörbuch anhören, damit kann ich einschlafen.....
Florian Schmeilzl 💪🏻😂
Ich geh auch grad wieder meinem Hobby nach und du so?😂
Donia Mkn was ist bloß aus uns geworden HAHAHAHAHAHAHA
🤦🏽‍♀️😒
Jennifer heeren
Das kann ich au supergut 🖒🙃
Kenne ich ! 😤
Gefühlt jeden tag😒
Ich ständig
Nur...:D Ich wünscht ich könnt um 2 schon pennen...tztztz!
Das Problem hab ich heute wieder
Darum kann ich dich jetzt nicht erreichen, liebe Grüße.
Nathali L. Kop 😂😂😂
Kenn ich nur zu gut
Semra Gül 😂
Stimmt 🤘🏻
Shary Qamar mein Lieblingshobby <3
Das kann ich auch super gut😂😂😂
Mein Hobby ist das manchmal nur mit 3 gründen
Definitiv 👍
Das stimmt grund gibts gar keinen dafür
Anna-Maria
Kommt mir bekannt vor...
....oder auch länger.... 😨
Meines auch ;)
Muss um 4 los zur arbeit 😂👍
lach. Bei mir 3 Uhr 🤡
Wieso grundlos? Serien gucken sich ja nicht von alleine... 😜😂
ja das kann ich voll toll...
Ich. Gerade.
Endlich bringts mal jemand zur Sprache...
Jeden verdammten Tag....
Hahahahahha^^ 😂😂😂😂
Jep 😂😁
Das ist nicht lustig 😓
Ich jeden Tag
Hatte ich auch lange Zeit, aber durch meine neue Zauberkapseln schlafe ich endlich wieder wie ein Murmeltier!😊
Hobby würd ich's nicht nennen. Aber es passiert schon mal, wenn die Gedanken nicht zur Ruhe kommen wollen...
Jeden Tag aufs Neue :D
.Der Arzt gab mir nur ein einziges Jahr zum Leben. Dann habe ich ihn erschossen. Der Richter gab mir 15 Jahre. Probleme lösen kann ich.
Isso😂😂
hab morgen erst um zwölf uhr schule richtig chillig
Manchmal Denke ich , die Texte könnten von mir sein😂😂😂
Kann ich ein Lied von singen😖
Ne aufzuwachen 🙈
Woher kennen die mich so gut...😂😂😂
...und dann um 6 zur Arbeit😂 True story😂
Das passt 😂
Hab so viel was ich machen will, da ist 2 Ihr Nachts immer noch zu früh... aber nach nem Monat bin ich dann so fertig das ich Winterschlaf halte für paar Tage xD
Schnelltipper halt ;)
Kenne ich.
😂😂😂 ich musste auch gleich an ihn denken...
Ich bin Mama... das wäre purer Luxus 😂 ich habe so Panik das mein Kind jederzeit wach wird sodass ich so früh wie möglich schlafen gehe um etwas ,,ausgeschlafen" zu sein
Julie D. Lassen
Ich kann auch absolut nicht schlafen, lege mich zwar so gegen 22Uhr auch meisten hin, weil ich eigentlich müde bin! Dann auch einer Weile nervt es nicht schlafen zukönnen!💘
Dann musst du nochwas ermüdendes machen, wie zum Beispiel ein Buch lesen ;)
Das ist gut, es ist halt ein gutes Mittel zum einschlafen, hat bei mir früher auch funktioniert! ☺
Buch lesen kann ich bis 5 Uhr morgens, viel zu spannend, um müde zu werden 😄
Bin nicht der lese Typ, kann halt nicht abschalten! ☺
Herzlich Willkommen in der Schichtarbeit !
Kenn ich ☝🏻😬
Nesim.....das sind wir
Laura Bö passt irgendwie zu Daniel 😂😂
Es ist jetzt wirklich bekannt genug dass es anscheinend scheisse viele Leute gibt die unglaublich gerne Pennen und den ganzen Tag verschlafen oder im Bett liegen bleiben wollen
True Story
#ImmerWiederSonntags
Beschränkt sich bei mir auf Do zu Freitag und Freitag zu Samstag .Das reicht .Von Sa bis Do erhole ich mich dann 🤣🤣🤣😂😇😇
😔😔
2 Uhr schaff ich never, wenn ich früh raus muss :D Guts Nächtle!
Ist ja geil....
"Nur noch eine Runde " Meine Worte nach jeder Runde ab 22 Uhr...
👍😂
Ist zwar nicht immer ohne grund aber jaapp ist einer meiner Hobbys zwar nicht einer meiner lieblings Hobbys aber einer meiner Hobbys
Auf dieses Hobby könnte ich gut verzichten
Ja! Allerdings ziehe ich dann ganz durch!!!!
Und es jeden Tag zu bereuen aber trotzdem täglich zu wiederholen 😂
Ja mal wieder schlaflos. ..
Man läuft den ganzen Tag verpeilt durch die Gegend und will schlafen. Und kaum sind die Kinder abends im Bett, kann man nicht mehr pennen. 🙈
Ja das passt...😬
soooo true!!!!! ... ich versteh's zwar selber nicht, is aba so ... !!:D!:D!:D!:D! 😕😯😉😊☺
Kenn ich.
*5 Uhr
Mario, du bist auch gut darin....😂Hoffentlich geht die Kaffeemaschine morgen nicht kaputt
stimmt
Isso haha am naechsten Tag bereuen und trotzdem wieder lange wach🙈😂
meins auch😂😂zufall? Ich denke nicht
Oh das kenne ich auch.....und jedesmal nehme ich mir vor früher schlafen zu gehen....😣
Man könnte meinen du kennst unsere Familienverhältnisse
Vivian Sarah 😂😂
Liebchen. Aus der Nummer bin ich ja raus..... Hab jetzt neue Hobbys 😜
Hobby? Das sollte eine Olympia Disziplin werden! Darin bin ich Weltmeister ^^
Ist wirklich so..aber mein Körper stellt sich vorher einfach stur 😂
Hahaha wie gut ich das kenne, ich denke solche hobbys haben einige von uns
der gutschläfer empfiehlt: dann such dir doch nen guten grund, um so lange wachzubleiben!
Stimmt nicht es gibt immer Grund warum man lange wach ist selbst wenn man nur im Bett liegt und nachdenkt Aber nie ohne Grund
Ich zögere das oft hinaus, weil sonst so schnell der nächste Tag ist und man wieder aufstehen muss >.< :D
Lebenszeit ist kostbar! Schlafen bringt mir nichts ......
Vor allem wenn man um 4:45 Uhr aufstehen muss...😓
Bei mir jeden Tag so! 😂😟
... also heute Nacht war ich eine Mücke jagen.
Ihr habt ja zeit 😭
Od leit um so a uhrzeit weckn 😂😂😅
Det is nich Hobby bei mir, sondern meen Job!
Ja wenn man so rücksichtsvolle Mitbewohner hat - nicht 😣😬😒
Leider... Die Reste meines Burnouts. :-(
Ouhmann, ist mir genau heute passiert.
Stimmt....
2 Uhr? Ihr Anfänger 😂
Beste Hobby überhaupt 😂😂
Das bin 100% ich
Tag für Tag, immer das gleiche xD