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'morgen fang ich mit der Diät an, also fress ich heute mich nochmal so richtig voll'..
Der nächste Tag: Diät angefangen, Hunger bekommen und die Diät dann wieder auf Montag verschoben ?
Diäten machen den Stoffwechsel kaputt und bringen einen joho Effekt mit sich. Ich setzte auf langfristige Ernährungsumstellung. Dann braucht man auch keine Diäten mehr machen
1. Woche essen 2. Woche nochmher essen 3. Woche immernoch essen4. Woche schmusen und faulenzen auf nichts Lust haben und 5. Woche 1. Tag der Periode schmerzen kein apetit Gewichts Abnahme nach einer Woche wieder essen
1. Woche: esse Schokolade
2. Woche: esse Schokolade
3. Woche: esse Schokolade
4. Woche: ....esse immer noch Schokolade ? und werde damit nicht aufhören
ich mach auch "Diät" esse aber alles was ich will und hab schon -5,5kg Der fehler den viele bei diät machen ist, das sie versuchen auf alles zu verzichen, sich einseitig ernähren und dann gefrustet ist. Das einzigste was hilft ist die ernährum umzustellen und nur so viel zu essen wie man auch verbraucht. Man kann halt nicht jeden Tag Kuchen essen da hat 80g dchon 300 Kal. Man muss priotäten setzen und ich gönn mir auch immer mal was. Esse auch Pizza und so. Bewege mich viel. Da darfs sogar mal ne Tafel Schoki sein hehe
Deswegen macht man auch keine Diät, die man nicht durchhalten kann. Besser man stellt seine Ernährung um, aber auch da muss man sich die Mühe machen herauszufinden, was zu einem passt.
?? Sommer - Bodychallenge ??
Wir suchen wieder 10 motivierte Mädels die auch bei sommerlichen Temperaturen mit mir Vollgas geben ??
Ihr bekommt von uns:
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? & 24h Kontakt zu deinem Coach
Ihr müsst lediglich für eurer Essen aufkommen!
Auf was wartest du noch? ????
Schreib mir eine Private Nachricht und wir können sobald wie möglich I. Challenge beginnen ???
Aledolya
'morgen fang ich mit der Diät an, also fress ich heute mich nochmal so richtig voll'.. Der nächste Tag: Diät angefangen, Hunger bekommen und die Diät dann wieder auf Montag verschoben ?
64
Aledolya
In dieser Sache sind die Frauen doch fast alle gleich.. ???
2
Akslmałg
bei mir genauso :D
1
Nhd ferr
Małgorzata Karwalska Du bist wohl einer der Frauen, die das nicht machen müssen.
0
Nnamlesl
Mein Leben
0
Rellrola
Tipps für einen flachen Bauch: Nur flache Sachen essen !!!! z.B. Schoko-Tafeln und Pizza
27
Namhsaya
Klingt naheliegend hahah
0
Regüthom
Der Männliche Zyklus 365 Tage keine Diät, und immer gut drauf...
11
Iztufran
Diäten machen den Stoffwechsel kaputt und bringen einen joho Effekt mit sich. Ich setzte auf langfristige Ernährungsumstellung. Dann braucht man auch keine Diäten mehr machen
6
Renidana
bei vielen würde es schon reichen wenn sie sich bewegen würden
0
Woraange
1. Woche essen 2. Woche nochmher essen 3. Woche immernoch essen4. Woche schmusen und faulenzen auf nichts Lust haben und 5. Woche 1. Tag der Periode schmerzen kein apetit Gewichts Abnahme nach einer Woche wieder essen
5
Etlusöre
Bin ich froh das ich keine Frau bin alter ??
0
Hsacmara
Oh Mann! Immer diese Klischees oder bin ich die Einzige, die keine Diät macht und noch nie gemacht hat? ?
5
Sralflin
Diäten richten meistens sowieso nur Unheil an
2
Rezlanna
Nein bist du nicht ? ich frage mich das aber auch sehr oft.
1
Hsacmara
Sehr schön. ? Dann sind wir zu zweit? ? ???
1
Tknubabs
Zu dritt :)
1
Tsgnchan
Zu viert
1
Trensonj
Ich frag mich auch wer sowas schreibt, ich mache weder Diät noch esse ich weinend Schokolade, die Frau hat keinen Zyklus sondern Depressionen.
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Bu npin
weinend Schokolade essen dann vor lauter glückshormonen lachen.. :-D
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Legevane
Wie wahr ?
2
Nektcori
???? dieses wahllos um sich fressen kurz vorher..
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Nelhmoni
U. Kuhlenkamp??
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Lekrbian
1
ZÖ eemre
Deswegen ist Merkel dicker geworden
1
Sirafira
Ach komm schon das gehört hier nicht rein ?
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Deirnadi
Ist auch so
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Thcemeli
:D
1
Renöcori
Männer könnten die Periode gar nicht ertragen?
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Nügrzehr
An Ja ?
1
Aj nan j
Hahaha das erinnert mich an jemand ?
1
Asseanni
5. Woche frage ich mich warum kommen sie nicht 6. Woche frage ich mich ob sie wieder nach 42. Tagen kommen 42. Tag : ?
1
Tdrasara
Schulddrüse mal überprüft?
0
Zlohursu
Kenne ich nur zu gut?...das Fettgedruckte in der Zeitung lese ich auch nicht mehr?
1
Lezehele
1. Woche: esse Schokolade 2. Woche: esse Schokolade 3. Woche: esse Schokolade 4. Woche: ....esse immer noch Schokolade ? und werde damit nicht aufhören
1
Reuamela
S. Auer??
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Reuasabi
??
0
Nhüklydi
?????geht klar. Nächstes mal Schokolade und Sekt
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Ruhtsind
Na bitte... Geht doch ?
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Nhüklydi
?so machen wir das
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Tdrasall
X. Daßler wir ?
1
Relßjenn
Maad ja der rotz ????
1
Hcsuemel
Jedesmal...???
1
Nnamnikl
Was soll daran weiblich sein? :)
1
Kazcsyme
Und bei der wird es auch bleiben ? ich glaub an dich ❤
1
Uallfran
Stereotype stinken!!!
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Nipmluka
anita wadle
1
Nnamtina
Ja! Bei mir sind es Chips. :-(
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Eluelott
Passt ?
0
Znümanke
Bei mir ist das aber nicht in Wochen sondern in Tagen so!? M.
0
Tseodenn
Wieso weiblich?:)
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Nimssilv
?jo so ungefähr
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Fesobaum
Hatte wahrscheinlich keinen "Sex"
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Llatalex
Woher wissen die das?
0
Reiabrun
Ja, so ungefähr
0
Wotnmari
Was hab ich denn damit zu tun?!?!?! ???
0
Def rosa
Haha in Woche 4 bin ich jzt ???
0
Us ncan
???
0
Nasycorn
Genauso
0
On aramo
J. ???
0
Lebeluzi
Q. ponsel das bin ich ?
0
Il yvick
K. Stein :D
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Bookdani
Oh wie wahr ??
0
Reiechri
Oh wie wahr???
0
Ffähpetr
Isso
0
Zednolga
?
0
Nna clau
???
0
Ineralex
?
0
Ekcid.k.
???
0
Latrwupp
?
0
Tgiosylv
Nein, wie geil! Und leider so wahr!
0
Hurnnorb
Also dauerhaft zickig und nicht objektiv
0
Ew amanu
Bei mir geht es nur nicht in Wochen sondern in Tagen ?
0
Atansali
https://kostenlose-paysafecard.com/?ref=yfNhyd6ab
0
Mis karo
Wie macht man hier den Stinkefinger? !?!
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Illusara
als ob man überhaupt bis woche 2 kommt
0
Zrokjacq
Naja fast :D
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Senobrid
verdammter Zyklus :)
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Takrsilv
Hab ich gerade hinter mir
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Reldheid
Wie wahr
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Regebirg
???genau ?
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Relhkaty
07219600
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Ryamange
Öppe esooo ??
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Relhkaty
?
0
Uhc nika
?
0
Lharvera
<3 :D
0
Relhgabi
Deshalb... Keine Diät... Und Frau ist glücklich...?
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Aizzmart
??????
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Hcnikell
?????
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Krusnits
????
0
Tdlugabr
Kenn ich??
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Ograbren
0
Inajbrig
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Ikswsrid
0
Remhfabi
0
Salcanni
hahahahahahahaha <3
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Nagoasla
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Nevamelo
0
W ykviol
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Reuaerik
0
Zciwsand
0
Gnilphan
0
Znarkath
0
Znarkath
0
Reieheik
0
Reyetimo
0
Nasycorn
0
Osznnico
0
Rebesusa
ich bin immer in Woche 3 + 4
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Anwialex
?????
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Llownico
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Reldiris
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Ttimandr
ich mach auch "Diät" esse aber alles was ich will und hab schon -5,5kg Der fehler den viele bei diät machen ist, das sie versuchen auf alles zu verzichen, sich einseitig ernähren und dann gefrustet ist. Das einzigste was hilft ist die ernährum umzustellen und nur so viel zu essen wie man auch verbraucht. Man kann halt nicht jeden Tag Kuchen essen da hat 80g dchon 300 Kal. Man muss priotäten setzen und ich gönn mir auch immer mal was. Esse auch Pizza und so. Bewege mich viel. Da darfs sogar mal ne Tafel Schoki sein hehe
0
Brehcarl
Deswegen macht man auch keine Diät, die man nicht durchhalten kann. Besser man stellt seine Ernährung um, aber auch da muss man sich die Mühe machen herauszufinden, was zu einem passt.
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Nietnata
Das stelle ich mir so schön irre vor ?
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Rihssaqi
Klingt geisteskrank ??
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Bu npin
Z. Augstein :-D :-D habs probiert ist geiles Gefühl :-D
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ZÖ eemre
5. Woche Selbstmord
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Suahvere
immer
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Ravn'hül
Hahahahha ??
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Ogn dja
5. Woche: dann bekommt alles der Mann ab?
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Ocolpogo
5. Woche: Frauenfilme ansehen, Eiscreme und Schokolade weinend essen. Und da wundern sie sich, warum sie fett werden :D
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Kebzsong
bin doch nicht die einzige...☺️☺️☺️ Bin echt erleichtert...???
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Rellvict
@christian reismüllner
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Xitrjean
Zwei Wochen ohne Schokolade????? Neeeeee
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Nenajona
B. Broich is das so? ?
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Rednmeik
Viele sollten die Diät einfach bis zum übernächsten Zyklus durchziehen .
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Rellmari
und pizza
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Aveibian
Колко ми е познато! Сякаш е писано за мене! Ще си го открадна!
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Rellmari
und spaghetti
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Rellmari
und chips
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Nahrmust
?
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Sretcori
Ja!!! ??
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Seirraqu
Ne, ne, ne, ne...
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Ttimandr
Lol
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Nnamsven
Jaaaaa ?
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Yeddvale
#me
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Innarebe
Ich weiß nicht was die alle für Probleme haben^^
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Aiarpier
???
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Ressbell
kommt eig darauf an, wen die Frau ob sie Die Tage hat oder ihr Freund hat Schluss gemacht :D
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Reuafran
W. Niebler ?
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Hcabange
neee,ich esse alle vier Wochen Schokolade,so bin ich nicht wütend und muss nicht weinen
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Ztahphil
Und dabei besteht die 1. und die 2. Woche aus jeweils einem Tag
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Kcerhalo
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Ekztdomi
Ersetzt mal Woche durch Tag, dann passt das halbwegs :D
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Muhclaur
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Rellmoni
Keine Diät bringt auf Dauer was, also lasse ich es gleich ????❤?
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Lekrpaul
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Retianni
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Rednalex
Mit dieser Formel kann man jemanden ganz leicht verarschen .... Mehr anzeigen
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Seogdomi
das problem ist nicht die schokolade, sondern der zyklus!
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Rezicras
Beim männlichen 1.woche: chips. kola. Pizza 2. Woche: kola. Pizza 3. Woche: chips. Pizza 4. Woche: chips. Kola
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Ennüpetr
Die Diät hat wohl jede Frau schon einmal durchgemacht...hihi
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Elrianna
?? Sommer - Bodychallenge ?? Wir suchen wieder 10 motivierte Mädels die auch bei sommerlichen Temperaturen mit mir Vollgas geben ?? Ihr bekommt von uns: ? Ernährungsplan ? Rezeptvorschläge ? Trainingsplan ? Top Produkte ? Austausch mit über 14.000 Challenger ? & 24h Kontakt zu deinem Coach Ihr müsst lediglich für eurer Essen aufkommen! Auf was wartest du noch? ???? Schreib mir eine Private Nachricht und wir können sobald wie möglich I. Challenge beginnen ???
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Ikswcari
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Regüthom
Die müssen ja auch euch ertragen.... mimimimimimimi...
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Esuahann
Und wir müssen die Periode UND euch ertragen. Doppel Bam.
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Rellalex
A. owned A. !
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Rotadont
Bam :D
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Regüthom
B. darfst Du ertragen...?
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Esuahann
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Rahzceyl
?? welcher Spaß bleibt einem im Leben noch wenn nicht Schokolade
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Ffomjona
Der männliche Zyklus: isst immer Schokolade ?
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Reuenadj
Chunnt mer bekannt vor ???
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Na aokta
True Story. ....
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Ldarlena
Wer will schon Diäten machen ?
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Hcabsara
Ich bin in der 4. Woche und trotzdem noch bei der Diät. ?
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Ilegenge
Mol keng woch ausgehaalen
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Ztiptige
Ha ha
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Salknikl
Kein Wunder Blüten die alle 4 Wochen
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Acokenes
Man müsste das Wort Woche durch Tag ersetzen?
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Rednelke
Ich hänge schon ewig bei Woche 3 ganz ohne Wut?
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Sem ans
Klingt eher nach einem Tageszyklus xD
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Ein mela
100% me
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Rebufrie
Hunger.....
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Inajcat
Was für ein Schrott!
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Nacochri
K. Wiesbauer?????
0
Ebrelisa
C. Wegner ???
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Zipámina
Habt ihr alle Pms?
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Rengmich
Das Monat sollte man in Tage ersetzen ?
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Arb dani
????wir!
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Heb mika
Jaa so ungefähr ???
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Ehcslisa
Welche Diät? ?
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Reklelen
Bei uns 1.-4. isst gut gelaunt Schokolade ???
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Relfeva
...und dann wieder alles von vorne.. ???
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Lehcjuli
3. Woche ist die schlimmste :-(
0
Daasali
So ist das immer mit Diät
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Sinosasc
Wenn man Woche 1+2 weglaesst passieren Woche 3+4 vielleicht gar njcht!?
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Rendclar
0
Gnilnadi
und die Diät ist im Arsch ???
0
Kizfsven
Das kenn ich ?
0
Dnalsigr
S. steffens
0
Relhlisa
Ina Hagner
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Rad di d
Deshalb mache ich nie Diät!!!?
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Nnamleon
<- isst immer Schokolade.
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L novere
Oder so viel essen wie man mag ohne zu zunehmen ?
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Reyehann
R. :D
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Nemrmari
Hahahahah eher stunden ?????
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Lad mela
Oh man ich erkenne mich gerade wieder ????
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Tdimtere
Kann ich mich voll mit identifizieren ???
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Kcebdani
? stimmt leider ??
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čilasara
Bullshit
0
Trefjess
So damn true :-/
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Ab lmarc
D. Huren
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Uk asand
In der Mittagspause war ich in Woche 1 schon bei 3 ?
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Saippia
????????
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Refuastr
Ja , stimmt leider ?
0
Zrawbarb
Definitiv!
0
Aruagabr
Woche? Tag ... ?
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Noslnadi
Was für Woche eher tag
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Irt alek
Was für 4 Wochen .. Das Passiert manchmal in 4 Stunden so ???
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Ssobjuli
So dumm
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