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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Zigarettenpause wird allgemein akzeptiert.<br /> Aber stellen Sie sich 5 Minuten mit einem belegten Brötchen ans Fenster. "Hast du nichts zu tun?"
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Drucker so: Ich will Papier!<br /> Ich so: Du hast doch alles gedruckt.<br /> Drucker: Ich will Papier!<br /> Ich: Hier, Papier.<br /> Drucker: Hier, leeres Blatt.
#papier #blatt
Du kannst nicht jeden glücklich machen. Du bist schließlich kein Glas Nutella.
#glas #nutella
Ich brauchte jetzt eine Schultern-/Nackenmassage.<br /> Und wenn wir schon mal dabei sind:<br /> Sex<br /> Pizza<br /> ne Million<br /> Glück<br /> Einhorn<br /> ein Glas Cola.
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Rausgehen ist wie Fenster aufmachen, nur krasser.
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Was hier im Büro im Erste Hilfe Kasten fehlt, sind Zwangsjacken.
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Schmeiß die Möbel aus dem Fenster! Wir brauchen Platz zum Dancen!
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Schmeißt die Möbel aus dem Fenster, wir brauchen Platz zum tanzen.
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Kaum machste mal eine Minuten das Fenster auf, kommen 220 Mücken, 24 Spinnen und 2 Zeugen Jehovas rein.
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Sich auf andere Menschen einzulassen, birgt immer die Gefahr verletzt zu werden. Aber das kann ein Blatt Papier auch.
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Dieser Moment, wenn man die Kopfhörer reinsteckt, die Musik voll aufdreht, im Zug sitzt und verträumt aus dem Fenster schaut, während die Welt an einem vorbeizieht.
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Schlafe heute Nacht bei offenem Fenster!<br /> 23.243 Mücken gefällt das<br /> 4.865 Mücken haben das kommentiert<br /> 563 Mücken haben das geteilt<br /> 1 Mücke hat eine Veranstaltung erstellt<br /> 16.863 Mücken haben zugesagt<br /> 13 Mücken wissen es noch nicht
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Rausgehen ist wie Fenster aufmachen, nur krasser.
#fenster
FUCK, die Bullen! Los, wir springen aus dem Fenster! Wir befinden uns in der 13. Etage! Keine Zeit für Aberglauben! Spring!
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