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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

Gefällt 9568 Personen

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#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Ich habe in der Uni leider viele Vorlesungen<br />
verpasst, da meine Mama schwer krank ist<br />
und ich mit den Gedanken ganz woanders war.<br />
<br />
Meine Dozenten hatte ich per Mail informiert und<br />
angekündigt, dass ich heute komme. Nach der Stunde<br />
bittet mich mein Dozent vor allen, zu ihm zu kommen.<br />
<br />
Ich male mir schon das Schlimmste aus. Verunsichert<br />
gehe ich hin, da legt er mir die Hand auf die Schulter,<br />
drückt mir einen kleinen Schoko-Marienkäfer in<br />
die Hand und sagt: „Ich wünsche Ihrer Mutter nur<br />
das Beste und gute Besserung. Alles wird gut!“<br />
<br />
Dann fügte er hinzu: „Und das mit den Fehltagen,<br />
lassen Sie das mal meine Sorge sein“, und zwinkert.<br />
Bin so freudig wie noch nie aus der Uni spaziert und<br />
einfach nur unglaublich dankbar für diesen Mann!

Gefällt 4020 Personen

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#sie #ihrer #mutter #mann #uni #hand #stunde #mama #gedanken #sorge #schulter #beste #schoko #schlimmste #mail #besserung #dozent #dozenten #vorlesungen #fehltagen
Mein Vater war leider schwer krank und behindert.<br />
<br />
Meine Mutter hat ihn bis zu seinem Tod<br />
jeden Tag gepflegt. Weil sie ihn nicht „weggeben“<br />
wollte, ließ sie das Haus behindertengerecht umbauen<br />
und war jede einzelne Sekunde an seiner Seite.<br />
<br />
Meine Tochter hatte in der Schule ein<br />
Projekt zum Thema „Alltagshelden“.<br />
<br />
Ohne, dass ich es wusste, hat die Kleine all ihren<br />
Mut zusammengenommen und heute vor allen Eltern<br />
und Schülern einen Vortrag über ihre Oma gehalten –<br />
ihre größte Alltagsheldin. Ihre Oma und ich saßen<br />
mit Tränen in den Augen im Publikum und<br />
hätten nicht stolzer sein können. 🥹

Gefällt 5434 Personen

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#haus #über #eltern #tod #tag #mutter #schule #mut #seite #vater #augen #tochter #oma #thema #tränen #sekunde #publikum #projekt #kleine #schülern #vortrag #alltagsheldin
Ich bin so der Typ Mann,<br />
ich kaufe 6x das gleiche Tshirt,<br />
einfach weil mir die Passform<br />
gefällt und ich keinen Bock<br />
auf Shopping habe.

Gefällt 5414 Personen

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#bock #mann #typ #shopping #tshirt #passform
Mein Opa (93) hat früher jeden<br />
Sonntag Schach im Park gespielt.<br />
Irgendwann ist er nicht mehr gegangen –<br />
keiner seiner alten Freunde war noch da.<br />
<br />
Heute hab ich ihn überredet. Einfach mal<br />
wieder hin. Er hat sich auf die Bank gesetzt,<br />
das Brett aufgestellt. Eine Stunde lang ist<br />
keiner gekommen. Dann setzt sich ein Junge<br />
(vielleicht 13?) zu ihm. „Ich kann’s nicht,<br />
aber Sie können’s mir ja beibringen.“<br />
<br />
Zwei Generationen. Ein Spiel. Und ein Opa,<br />
der danach gesagt hat: „War einer der<br />
besten Sonntage seit Jahren.“ 🥹❤️

Gefällt 13940 Personen

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#sie #freunde #sonntag #park #stunde #opa #spiel #jahren #junge #bank #sonntage #generationen #brett #schach #überredet
Ich habe Mann,<br />
Kind und Hund.<br />
<br />
Es ist egal, wenn mir beim<br />
Kochen was auf den Boden fällt,<br />
einer von denen wird es<br />
schon aufessen.

Gefällt 882 Personen

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#kind #hund #mann #boden #kochen
In der Straßenbahn heute:<br />
<br />
Ein Junge mit Down-Syndrom zeigt<br />
stolz auf seine neue Jacke.<br />
<br />
Ein Mann neben ihm sagt:<br />
„Sieht top aus, Digga!“<br />
<br />
Der Junge strahlt übers ganze Gesicht:<br />
„Du bist nett. Bist du mein Freund?“<br />
<br />
„Klar“, sagt der Mann – und sie<br />
geben sich Fistbump.<br />
<br />
So einfach kann Inklusion aussehen. ❤️

Gefällt 9758 Personen

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#freund #gesicht #mann #junge #jacke #übers #digga #straßenbahn #down #fistbump #inklusion
Heute im Restaurant:<br />
Ein älteres Ehepaar betritt den<br />
Raum, beide sehr elegant.<br />
Der Kellner fragt: „Feiern Sie etwas?“<br />
<br />
Der Mann antwortet:<br />
„Nein. Aber wir sind noch da –<br />
und das reicht uns zum Feiern.“<br />
<br />
Ich will das auch mal sagen,<br />
wenn ich alt bin.

Gefällt 1850 Personen

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#sie #mann #restaurant #älteres #raum #feiern #kellner #ehepaar
Irgendwann sollte man aufhören, sich ständig darum zu bemühen, dass der Kontakt bestehen bleibt, wenn man die einzige Person ist, die es überhaupt interessiert.

Gefällt 5 Personen

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#person #kontakt #überhaupt
Der Opa (85) meiner Frau hatte heute Geburtstag. <br />
Beim Essen gehen hat er sich gewünscht, zu seinem<br />
Geburtstag ein Bier trinken zu dürfen. Doch ein Teil seiner<br />
Kinder und Enkel waren dagegen. Er sei zu alt ... <br />
<br />
Der Mann meiner Schwägerin und ich haben ihn <br />
anschließend zurück ins Heim gebracht. Auf dem Weg<br />
hielten wir noch an einer Tankstelle, kauften drei Bierflaschen <br />
und tranken sie zu dritt auf einer Bank im Park vorm Heim. <br />
<br />
Der Mann ist für sein Alter kerngesund und kommt<br />
nur selten aus dem Heim raus. Wir dachten uns:<br />
Wenn er sich zum Geburtstag ein Bier wünscht,<br />
dann soll er es auch bekommen.  Er hat es richtig<br />
genossen und sich riesig gefreut. 🥰

Gefällt 11085 Personen

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#frau #weg #kinder #bier #mann #essen #teil #alter #park #opa #tankstelle #bank #geburtstag #heim #bierflaschen #enkel #schwägerin
In der Straßenbahn:<br />
<br />
Ein Mann mit Jogginghose und<br />
Bier in der Hand steht auf, um einer<br />
alten Dame den Platz zu geben.<br />
<br />
Sie sagt: „Das ist nett von Ihnen.“<br />
<br />
Er: „Meine Mutter würde mir eine<br />
scheuern, wenn ich’s nicht tun würde.“<br />
<br />
Erziehung ist nicht das, was man sieht.<br />
Sondern was man macht.

Gefällt 8981 Personen

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#mutter #bier #jogginghose #mann #ihnen #hand #platz #dame #straßenbahn
Ein junger Mann, der seinen an<br />
Alzheimer erkrankten Vater pflegte,<br />
wurde einmal gefragt: „Weiß dein Vater<br />
noch, dass du sein Sohn bist?“<br />
<br />
Der junge Mann antwortete:<br />
„Das ist nicht wichtig.<br />
Wichtig ist, dass ich weiß,<br />
dass er mein Vater ist!“

Gefällt 4272 Personen

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#mann #vater #sohn #alzheimer
Im Seniorenheim:<br />
<br />
Ein Mann flüstert seiner Frau zu:<br />
„Wenn ich mal nicht mehr bin,<br />
nimm den mit den grauen Haaren.<br />
Der guckt dich immer an.“<br />
<br />
Sie lacht: „Ich nehm nur einen,<br />
der die Fernbedienung abgibt.“<br />
<br />
Liebe, auch mit Falten und Witz.

Gefällt 1223 Personen

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#frau #mann #haaren #witz #falten #fernbedienung #seniorenheim
Mit zwanzig Jahren hat jeder das Gesicht, das Gott ihm gegeben hat, mit vierzig das Gesicht, das ihm das Leben gegeben hat, und mit sechzig das Gesicht, das er verdient.

Gefällt 3866 Personen

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#leben #gesicht #gott #jahren
Beim Friseur:<br />
Ein älterer Mann wünscht sich „den<br />
Haarschnitt, den meine Frau mochte“.<br />
<br />
Die Friseurin fragt: „Und wo ist sie heute?“<br />
<br />
Er lächelt: „Im Herzen.<br />
<br />
Aber ich will gut aussehen,<br />
wenn ich an sie denk.“<br />
<br />
Ich hab kurz geschluckt. 🥺

Gefällt 5089 Personen

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#frau #mann #herzen #friseur #älterer #haarschnitt #friseurin
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