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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

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Kann ich bitte zu dem Teil meines Lebens vorspulen, an dem ich finanziell unabhängig bin und jede Nacht neben jemandem einschlafe?

Gefällt 5 Personen

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#nacht #teil #lebens
Wenn eine Frau Dir "ok" schreibt, dann lies die letzten 500 Nachrichten noch mal und überlege, was Du falsch gemacht hast!

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#frau #nachrichten #dir #überlege
Ich muss gleich auf 'ne Party und hab vier Schränke voll nichts anzuziehen. Das Leben als Frau ist hart.

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#frau #leben #party #schränke
Was mich Kinder lehrten:<br />
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- Komplexe Themen bespricht man um 5:30 Uhr<br />
- Den Haushalt kann man nackig machen<br />
- Kakao IST vollwertiges Frühstück

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#uhr #ist #kinder #frühstück #haushalt #themen
Die Namen, die auf einer Hundewiese gebrüllt werden, sind inzwischen weniger bizarr und merkwürdig als die auf einem Kinderspielplatz.

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#namen #hundewiese #kinderspielplatz
Wenn man Kinder hat, ist der einzige Ort, an dem es möglich ist, für zehn Minuten ungestört ein Buch zu lesen, das Gemüsefach im Kühlschrank.

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#kinder #ort #buch #minuten #kühlschrank #gemüsefach
ÜBERSETZUNG FÜR DIE FRAU:<br />
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"Wann kommst du nach Hause?"<br />
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- Sofort (30 Minuten)<br />
- Gleich (2 Stunden)<br />
- Trinke noch ein Bier (6 Stunden)<br />
- Hole kurz mal Zigaretten (Nie)

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#frau #hause #die #bier #stunden #minuten #zigaretten #für
Früher konnte man mit dem Schlüpfer der Frau noch das Fahrrad reinigen. Heute reichts nur noch für die Klingel.

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#frau #fahrrad #klingel #schlüpfer
Männer, die einer Frau noch die Tür aufhalten, Blumen mitbringen und dir ein Kuss auf die Stirn geben, sind die wahren Helden.

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#frau #tür #helden #blumen #kuss #stirn
Papi, schnell. Da ist ein Monster unter meinem Bett.<br />
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Es gibt kei... OH NEIN! ES HAT MEINE BEINE! Spaß. Esf risst nur Kinder.<br />
Schlaf gut.

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#kinder #bett #beine #monster #nein #hat #meine
Lediglich 1 % vom Vermögen der 200 reichsten Menschen würde reichen, um die grundlegende Schulbildung für alle Kinder der Welt zu finanzieren.

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#menschen #kinder #welt #vermögen #schulbildung
Ich bin lebendig, weil ich eine Kämpferin bin. Ich bin klug, weil ich Fehler gemacht habe. Ich kann lachen, weil ich die Traurigkeit kenne. Ich bin eine stolze und starke Frau, die es durch harte Zeiten geschafft und es gelernt hat im Regen zu tanzen.

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#frau #zeiten #fehler #regen #kämpferin #traurigkeit
Ich mag deinen Namen!<br />
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"Danke, hab ich zum Geburtstag bekommen."

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#namen #geburtstag
Traue keinem Mann mit funkelnden Augen. Es könnte die Sonne sein, die durch sein hohles Hirn scheint!

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#hirn #mann #augen #sonne
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