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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Schatz, ich habe heute zum ersten Mal online Lebensmittel bestellt.<br /> <br /> "Du Blödmann hast mir per WhatsApp geschrieben, dass ich einkaufen soll."<br /> <br /> Sag ich doch ... online!
#lebensmittel #whatsapp #mal #blödmann
Ich denke, manchmal halten wir etwas nur so fest, weil wir denken, dass so etwas Tolles nicht zwei Mal passiert.
#mal #tolles
Ich hab ein Problem!<br /> <br /> "Schatz, wir sind ein Paar. Du musst sagen, WIR haben ein Problem."<br /> <br /> "Nun, ok! WIR haben meine Sekretärin geschwängert ..."
#problem #wir #paar #sekretärin
Tausche Arbeitsplatz:<br /> <br /> 25h/Woche, knapp 4000€ netto im Monat, mit netten Kollegen, freier Zeiteinteilung und coolem Chef. Urlaubsgeld und 13. Gehalt.<br /> <br /> Gegen meinen.
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Leben ohne Zeit<br /> <br /> Stell dir mal eine Welt ohne Zeitmessung vor. Wahrscheinlich kannst du das gar nicht. Du kennst die Uhrzeit, den Tag, den Monat und das Jahr.<br /> <br /> Jedoch ist es so, dass sonst alles um dich herum die Zeitmessung ignoriert: Ein Vogel kommt nie zu spät, ein Baum hat keine Termine, eine Katze schaut nicht auf die Uhr, dem Biber ist es, egal wie alt er ist.<br /> <br /> Nur der Mensch misst die Zeit. Und deswegen hat der Mensch eine einzigartige Angst, die sonst keine andere Tierart hat.<br /> <br /> Die Angst, keine Zeit mehr zu haben.<br /> <br /> Lassen wir das Mal einen Moment auf uns wirken.
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In Frankreich bekam ein Mann 262 Urlaubstage von seinen Kollegen geschenkt, damit er Zeit mit seiner krebskranken Tochter verbringen konnte.
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Mit dem gesunden Menschenverstand ist es wie mit Deodorant – die, die es am nötigsten haben, benutzen es nicht.
#menschenverstand #deodorant
Wenn dir das nächste Mal wieder langweilig ist:<br /> 1. Setz dich neben eine fremde Person auf eine Bank.<br /> 2.Lege einen Briefumschlag mit deinem Foto eines Freundes darin neben dich.<br /> 3.Flüstere: "Es soll wie ein Unfall aussehen."<br /> 4.Steh auf und geh weg.
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Jedes Mal, wenn man mir sagt, ich wäre nicht gesellschaftsfähig, werfe ich einen Blick auf die Gesellschaft und bin überaus erleichtert.
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Das Problem ist ja nicht,<br /> dass man einen leichten Knall hat.<br /> Das Problem ist, jemanden zu finden, der einen möglichst kompatiblen Knall hat.
#problem #knall
Das Paradoxe unserer Zeit<br /> Große Häuser,<br /> aber kleine Familien.<br /> Mehr Bildung,<br /> aber weniger gesunder Menschenverstand.<br /> Erweiterte Medizin,<br /> aber schlechter Gesundheitszustand.<br /> Beim Mond gewesen,<br /> aber den Nachbarn nicht kennen.<br /> Hohes Einkommen,<br /> aber wenig Seelenfrieden.<br /> Höchster IQ,<br /> aber weniger Emotionen.<br /> Ständig Erkenntnisse,<br /> aber weniger Weisheit.<br /> Viele Menschen,<br /> aber weniger Menschlichkeit ...<br />
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Ihr glaubt vielleicht ein Problem zu haben, wenn eure Frau zu viel redet. - Ich sag's euch: - Das größte Problem habt ihr, wenn sie schweigt.
#frau #problem
Wenn Ihr das nächste Mal Kalorien verbrennen geht, könnt Ihr meine dann mitnehmen?!
#mal #ihr #kalorien