Wenn etwas endet, glauben<br />
wir oft, etwas zu verlieren.<br />
<br />
Doch mit etwas Abstand<br />
erkennen wir meist, dass es<br />
für uns bestimmt war – und dass<br />
wir am Ende sogar gewinnen.
Für die Gefühle, die wir<br />
empfinden, müssen wir uns nicht<br />
entschuldigen. Gefühle können<br />
wir nicht steuern und so sehr wie<br />
wir manchmal versuchen, sie zu unter-<br />
drücken oder sie uns zu verbieten,<br />
merken wir doch immer wieder, dass<br />
das nicht funktioniert. Es hilft, Gefühle<br />
zu akzeptieren und zuzulassen.