Made My Day

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Bin ich die einzige Person,<br /> die sich viel zu viele Gedanken<br /> über alles macht und sich am Ende<br /> auch noch darüber aufregt, sich<br /> Gedanken gemacht zu haben?
#person #über #gedanken #ende
Zum Glück erscheinen unsere Gedanken nicht in einer Blase über dem Kopf. Sonst würde ich ganz schön in der Scheiße stecken ...
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Eine kurze Frage,<br /> weil ich heute einen BMW als<br /> Leihwagen habe und über<br /> die Autobahn fahren<br /> muss:<br /> <br /> Was macht man zuerst?<br /> Lichthupe oder auf einen Meter<br /> dicht auffahren?
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Langsam wird es wieder Zeit sich über den Weihnachtsbaum Gedanken zu machen ...
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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Meine Frau tauscht seit<br /> zwei Stunden Sprachnachricht<br /> mit ihrer Freundin aus.<br /> <br /> Gäbe es nur die Möglichkeit<br /> einer bidirektionalen Kommunikation<br /> über größere Distanzen in Echtzeit. <br /> <br /> Das wäre der Gamechanger.
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Die 55-jährige „Karen“ bei uns im Büro hat<br /> über 2 Monate meine Handy-Zeit dokumentiert<br /> und ist damit zum Chef.<br /> <br /> Er meinte zu ihr: „Solange er weiter 5-mal<br /> mehr Akten als du schaffst, kann er sich auch<br /> einen Tischgrill im Büro aufbauen.“<br /> <br /> Danach sollte ich sein Büro verlassen<br /> und die beiden haben alleine geredet.<br /> <br /> Jetzt gibt sie mir Todesblicke und sagt<br /> kein Wort mehr. 😂
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Meine Freunde und Verwandten:<br /> „Boa, als Anwalt hast du sicher<br /> voll die spannenden Fälle!“<br /> <br /> Ich: Schreibe einen Vertrag<br /> über das geteilte Sorgerecht ...<br /> für einen Hund. 😂
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Erwartungen sind die Basis für Enttäuschungen. Wer alles erwartet, wird nie glücklich sein. Wer nichts erwartet, der freut sich auch über die kleinsten Dinge im Leben.
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Manipulation ist, wenn<br /> sie dir die Schuld geben für<br /> deine Reaktion auf ihr toxisches<br /> Verhalten, aber niemals über die<br /> Respektlosigkeit sprechen,<br /> die sie ausgelöst hat.
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Ich bin gerade einfach<br /> spontan umgezogen. 😂<br /> <br /> Mein Vermieter hat geklingelt,<br /> meinte die Wohnung über mir ist frei.<br /> <br /> Gleicher Preis, dafür Dachterrasse.<br /> <br /> Ich direkt: „Ok.“<br /> <br /> Und er hat mir meine Sachen<br /> hochgetragen. 😂
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Viele Eltern haben keine<br /> Kontrolle über ihre<br /> Kinder mehr.<br /> <br /> Als ich ein Kind war,<br /> reichte ein Blick meiner<br /> Mutter aus.
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Mein Kind hat erstmal<br /> die Lehrerin gefragt, warum<br /> Religion ein Schulfach ist, wenn<br /> man gar nicht weiß, ob es<br /> Gott überhaupt gibt.<br /> <br /> Und warum es keine Fächer<br /> über Drachen, Hexen und<br /> Einhörner gibt.
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Heute an der Ampel:<br /> <br /> Ein Typ hupt wild, weil ein alter<br /> Mann langsam über die Straße geht.<br /> <br /> Ein anderer Fahrer steigt aus,<br /> geht zum Opa, nimmt ihn am Arm<br /> und sagt: „Lassen Sie sich Zeit,<br /> ich bleib solange stehen.“
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JENNIFER LOPEZ IST<br /> ÜBER 50 JAHRE ALT UND KANN<br /> KOPFÜBER EINE POLESTANGE<br /> HERUNTER RUTSCHEN.<br /> <br /> ICH, 28, SCHLAFE AUF DER<br /> FALSCHEN SEITE EIN UND KANN<br /> 6 TAGE LANG NICHT MEHR NACH<br /> LINKS SCHAUEN.<br /> <br /> Threads: gmrl29
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