Made My Day

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War beim Arzt, weil ich mich <br /> schlecht konzentrieren kann und<br /> ständig Sachen durcheinander bringe.<br /> Er riet mir zu weniger Schlaf und<br /> täglich 8 Stunden Alkohol.
#alkohol #schlaf #stunden #arzt #sachen
Irgendwann bringe ich<br /> mal ein Buch raus mit dem Titel:<br /> „Vier Stunden Schlaf sind absolut<br /> ausreichend – und andere Dinge,<br /> die ich mir so einrede.“
#titel #dinge #schlaf #stunden #buch
Es braucht gar nicht viel,<br /> um mich glücklich zu machen ...<br /> <br /> - 6 Mahlzeiten am Tag<br /> - Mindestens 10 Stunden Schlaf<br /> - Ein paar Jogginghosen<br /> - Ruhe vor nervigen Menschen<br /> - Keine sozialen Verpflichtungen
#menschen #tag #schlaf #stunden #jogginghosen #verpflichtungen #mahlzeiten
93 % der Menschen rechnen aus, wie viele Stunden Schlaf ihnen noch übrig bleibt, bevor sie ins Bett gehen.
#menschen #schlaf #bett #stunden #übrig
Wie viel Schlaf braucht ihr so im Schnitt?<br /> <br /> Bei mir sind es so 4-5 Stunden.<br /> <br /> Nachts brauche ich dann aber schon so 8-9 Stunden.
#schlaf #stunden #schnitt
Es braucht gar nicht viel,<br /> um mich glücklich zu machen...<br /> - 6 Mahlzeiten am Tag<br /> - Mindestens 10 Stunden Schlaf<br /> - Ein paar Jogginghosen<br /> - Ruhe vor nervigen Menschen<br /> - Keine sozialen Verpflichtungen
#menschen #tag #schlaf #stunden #jogginghosen #verpflichtungen #mahlzeiten
Ich, wenn ich<br /> morgens das Haus verlasse,<br /> ohne was zu frühstücken,<br /> komplett dehydriert und<br /> mit 2 Stunden<br /> Schlaf:
#haus #schlaf #stunden
Zwei bis drei Prozent der Menschen sind von Natur aus Langschläfer und benötigen zehn Stunden Schlaf oder mehr, um fit zu sein.
#menschen #schlaf #stunden #natur #prozent #langschläfer
FITNESSTIPP:<br /> <br /> Höre nie auf, dich selbst herauszufordern. Manche sagen 8 Stunden Schlaf seien genug? Warum hier aufhören? Warum nicht 9? Warum nicht 10? Versuche Großes zu erreichen. Iss die ganze Torte anstatt nur ein Stück. Wir glauben an dich!
#schlaf #torte #stunden #stück #großes
Bevor sie ins Bett gehen, rechnen sich 93 % der Menschen aus, wie viele Stunden Schlaf ihnen noch übrig bleibt.
#menschen #schlaf #bett #stunden #übrig
Ich bin ja echt gut im Bett. Elf Stunden Schlaf und ich könnt schon wieder.
#schlaf #bett #stunden
93% der Menschen rechnen aus, wie viele Stunden Schlaf ihnen noch übrig bleibt, bevor sie ins Bett gehen.
#menschen #schlaf #bett #stunden #übrig
Irgendwann brachte mein WG-Mitbewohner einen unfassbar<br /> hässlichen Sessel vom Sperrmüll mit in die WG. Niemand wollte<br /> ihn haben, und so landete er im Wohnzimmer und stand<br /> wochenlang einfach nur da.<br /> <br /> Seitdem meine Mitbewohnerin vor einigen Wochen auf diesem<br /> Sessel saß, während wir mit ihr ein ziemlich tiefgründiges<br /> Gespräch über ihre Struggles und negativen Gedanken führten,<br /> haben wir den Sessel als unseren WG-Therapie-Sessel getauft.<br /> <br /> Wenn man etwas loswerden möchte, sei es Herzschmerz oder<br /> Krisen, setzt man sich einfach auf den Sessel und bekommt<br /> einen Tee und Aufmerksamkeit. Wir sitzen dann zusammen,<br /> reden und finden Verständnis füreinander.<br /> <br /> Tatsächlich wird der Sessel seitdem öfter genutzt, und mit<br /> ihm haben wir einen Ort für Verständnis und<br /> Wohlsein geschaffen. 🫶❤️‍🩹
#tee #wochen #über #ort #aufmerksamkeit #öfter #wohnzimmer #gedanken #mitbewohnerin #herzschmerz #verständnis #gespräch #krisen #sessel #sperrmüll #struggles #wohlsein
Unserem Nachbarn ist es egal,<br /> dass ständig sein Hund abhaut.<br /> Hab seinen Hund heute abgefangen,<br /> mit Kunstblut eingeschmiert und<br /> ihm einen abgerissen T-Shirtärmel<br /> unters Halsband geklemmt.<br /> <br /> Nach einem sehr lauten „Ach du Scheiße!“<br /> repariert mein Nachbar nun seit 3 Stunden<br /> seinen gesamten Zaun.
#scheiße #hund #nachbar #stunden #nachbarn #zaun #halsband #kunstblut
Mein Opa (91) wollte nochmal ans Meer.<br /> „Einmal die Füße im Sand, bevor’s irgendwann<br /> vorbei ist“, hat er gesagt.<br /> <br /> Seine Kinder fanden es zu anstrengend.<br /> Also hab ich ihn einfach ins Auto gesetzt,<br /> wir sind los – drei Stunden Fahrt.<br /> <br /> Er saß da mit seinem alten Strohhut,<br /> die Hose hochgekrempelt, die Füße im Wasser,<br /> Tränen in den Augen: „Danke, dass du mich<br /> noch wie einen Menschen behandelst.“<br /> <br /> Ich hab selbst fast geheult. 🥹❤️
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Die Zeit verändert Menschen, die Zeit verändert Gefühle. Die Zeit verändert Situationen, die Zeit verändert Gedanken und Träume. Das einzige, was sie nicht verändern kann, sind die gelebten Momente und Erinnerungen, die man im Leben nie vergisst.
#menschen #zeit #leben #gefühle #momente #erinnerungen #gedanken #situationen #träume