Made My Day

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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Mein Opa trägt jeden Sonntag<br /> seinen alten Anzug. Obwohl er<br /> nirgendwo mehr hingeht.<br /> <br /> „Weil ich mich damit an unsere<br /> Tanzabende erinnere. Und ich will gut<br /> angezogen sein, wenn sie wiederkommt.<br /> Wenigstens im Traum.“<br /> <br /> Manche Liebe hört wirklich nie auf.
#liebe #sonntag #opa #traum #anzug #tanzabende
Mein kleiner Cousin (5) hat gefragt,<br /> ob Opa jetzt „im Himmel Internet hat“.<br /> <br /> Ich hab gelacht und gesagt:<br /> „Bestimmt, aber nicht so<br /> schnell wie hier.“<br /> <br /> Er: „Dann schick ich ihm eine<br /> ganz langsame Nachricht,<br /> damit er sie lesen kann.“ 🥺
#himmel #nachricht #opa #cousin #internet
Übrigens: auf keiner<br /> Gehaltsabrechnung wird stehen:<br /> <br /> „Hier haben Sie 1000 € extra,<br /> weil Sie sich nach Feierabend noch<br /> so viele Gedanken über die<br /> Arbeit gemacht haben.“
#sie #über #arbeit #gedanken #feierabend #gehaltsabrechnung
Mein Opa hat ein Foto von meiner Oma (†)<br /> an den Kühlschrank geklebt.<br /> „Damit sie morgens bei mir ist“, sagt er.<br /> <br /> Daneben hängt ein Zettel mit dem Satz:<br /> „Du fehlst mir nicht jeden Tag.<br /> Nur an denen, die enden auf -tag.“<br /> <br /> Ich war zu Tränen gerührt.
#foto #tag #zettel #satz #opa #oma #kühlschrank #tränen
Bei „unsichtbaren Helden“ ist<br /> für mich ab heute die Kassierin<br /> bei Rewe mit gemeint, die bei jedem<br /> Einkauf über 40 € einfach wortlos den<br /> 5 €-Rabatt-Coupon unter ihrer Kasse<br /> hervorgeholt und gescannt hat,<br /> egal ob die Person an der Kasse<br /> einen eigenen dabei hatte,<br /> oder nicht.<br /> <br /> Threads: ronja_hfe
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Wenn man mehr<br /> Jahre hinter sich, als vor<br /> sich hat ... denkt man<br /> anders über viele<br /> Dinge.
#dinge #über #jahre
Meine Freundinnen und ich (alles Studenten)<br /> hatten nicht viel Geld zur Verfügung, wollten aber<br /> unbedingt für ein Wochenende nach Paris. Wir haben<br /> dann mehr oder weniger im Spaß eine günstige Fahrt<br /> im Reisebus gebucht, die uns nach Frankreich gebracht hat.<br /> <br /> Neben einigen Frauen- und Männergruppen saß auch Anton.<br /> Wir kamen mit ihm ins Gespräch und er erzählte uns, dass es<br /> der Wunsch seiner Frau gewesen sei, einmal nach Paris<br /> zu reisen. Er selbst sei jedoch zu stur gewesen und habe<br /> keine Lust darauf gehabt. Seine Frau verstarb, und nun<br /> wollte er die Reise für sie antreten.<br /> <br /> Es ergab sich, dass wir ihn zu einigen Veranstaltungen<br /> auf unserer Reise mitnahmen. Obwohl wir Mitte 20 und er<br /> Ende 70 war, hat das super funktioniert. 🥰<br /> <br /> Wir waren zusammen im Louvre, am Eiffelturm<br /> und haben eine Bootstour gemacht. Auf der Rückfahrt<br /> sagte er, wie viel Spaß er gehabt habe und dass er sich<br /> riesig gefreut habe, dass wir ihn mitgenommen haben. ❤️
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Mein Vater war leider schwer krank und behindert.<br /> <br /> Meine Mutter hat ihn bis zu seinem Tod<br /> jeden Tag gepflegt. Weil sie ihn nicht „weggeben“<br /> wollte, ließ sie das Haus behindertengerecht umbauen<br /> und war jede einzelne Sekunde an seiner Seite.<br /> <br /> Meine Tochter hatte in der Schule ein<br /> Projekt zum Thema „Alltagshelden“.<br /> <br /> Ohne, dass ich es wusste, hat die Kleine all ihren<br /> Mut zusammengenommen und heute vor allen Eltern<br /> und Schülern einen Vortrag über ihre Oma gehalten –<br /> ihre größte Alltagsheldin. Ihre Oma und ich saßen<br /> mit Tränen in den Augen im Publikum und<br /> hätten nicht stolzer sein können. 🥹
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Mein Opa (93) hat früher jeden<br /> Sonntag Schach im Park gespielt.<br /> Irgendwann ist er nicht mehr gegangen –<br /> keiner seiner alten Freunde war noch da.<br /> <br /> Heute hab ich ihn überredet. Einfach mal<br /> wieder hin. Er hat sich auf die Bank gesetzt,<br /> das Brett aufgestellt. Eine Stunde lang ist<br /> keiner gekommen. Dann setzt sich ein Junge<br /> (vielleicht 13?) zu ihm. „Ich kann’s nicht,<br /> aber Sie können’s mir ja beibringen.“<br /> <br /> Zwei Generationen. Ein Spiel. Und ein Opa,<br /> der danach gesagt hat: „War einer der<br /> besten Sonntage seit Jahren.“ 🥹❤️
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Ich date nicht mehr.<br /> <br /> Ich warte einfach, bis<br /> mein Seelenverwandter<br /> beim Einkaufen falsch<br /> abbiegt.
#einkaufen #seelenverwandter
Alle reden über<br /> Fachkräftemangel.<br /> <br /> Kaum einer über<br /> mangelnde Wert-<br /> schätzung.
#über #wert #fachkräftemangel
Es ist besser ein kleines Licht anzuzünden, als über die Dunkelheit zu schimpfen.
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Irgendwann brachte mein WG-Mitbewohner einen unfassbar<br /> hässlichen Sessel vom Sperrmüll mit in die WG. Niemand wollte<br /> ihn haben, und so landete er im Wohnzimmer und stand<br /> wochenlang einfach nur da.<br /> <br /> Seitdem meine Mitbewohnerin vor einigen Wochen auf diesem<br /> Sessel saß, während wir mit ihr ein ziemlich tiefgründiges<br /> Gespräch über ihre Struggles und negativen Gedanken führten,<br /> haben wir den Sessel als unseren WG-Therapie-Sessel getauft.<br /> <br /> Wenn man etwas loswerden möchte, sei es Herzschmerz oder<br /> Krisen, setzt man sich einfach auf den Sessel und bekommt<br /> einen Tee und Aufmerksamkeit. Wir sitzen dann zusammen,<br /> reden und finden Verständnis füreinander.<br /> <br /> Tatsächlich wird der Sessel seitdem öfter genutzt, und mit<br /> ihm haben wir einen Ort für Verständnis und<br /> Wohlsein geschaffen. 🫶❤️‍🩹
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Beim Einkaufen.<br /> <br /> Ich will mir grade einen Einkaufswagen holen,<br /> als ein älterer Herr seinen zurückbringt.<br /> <br /> Möchten Sie vielleicht direkt<br /> meinen nehmen? Ich war sehr zufrieden<br /> mit ihm. Fährt ruhig. Liegt gut in den<br /> Kurven. Top Zustand!“<br /> <br /> Gekauft.
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