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Eine sehr effektive Methode, wie man sich zum Sport motiviert: täglich 30 Minuten laufen gehen und wenn man sie verpasst, kommen diese 30 Minuten zum nächsten Tag hinzu. Es funktioniert echt gut, morgen gehe ich 2 Wochen laufen.
#wochen #tag #minuten #sport #methode
Stell dir vor, du stehst jeden Tag auf. Du arbeitest, hast soziale Kontakte, machst Sport, erledigst all die Dinge des Alltags, bist ein liebevoller Elternteil, hast Stress und Ruhe, lachst und in dir drin ist das Licht aus.<br /> <br /> Depressionen sind nicht immer sichtbar.
#dinge #tag #licht #ruhe #kontakte #sport #stress #alltags #elternteil
Wenn man von 23:59 bis 00:01 Uhr aufs Laufband geht, hat man zwei Tage hintereinander Sport gemacht. Folgt mir für mehr Fitnesstipps!
#uhr #tage #sport #laufband #fitnesstipps
Bin angeln gegangen. Hab meine Zigaretten verloren, darum „borgte“ ich mir welche von meinem Sohn. Nach einer Stunde fing ich zwei Delfine, fünf Haie und das Ungeheuer von Loch Ness.
#stunde #loch #sohn #haie #zigaretten #delfine #ungeheuer #ness
Ich werde meine Uhr am 25. Oktober keine Stunde zurückstellen! Sind wir doch mal ehrlich ... Wer braucht schon eine Extrastunde von 2020?
#uhr #stunde #extrastunde
„Mama, warst du beim Elternabend?“<br /> Ja.<br /> <br /> „Und? Wie wars?“<br /> Gut!<br /> <br /> „Gut? Habt ihr was besprochen?“<br /> Ja!<br /> <br /> „Was denn?“<br /> So einiges!<br /> <br /> „Was denn genau?“<br /> Weiß nicht mehr!<br /> <br /> „Boah Mama , lass dir doch nicht<br /> alles aus der Nase ziehen!“<br /> <br /> Ich wusste, irgendwann wird auch<br /> meine Stunde schlagen.
#nase #stunde #mama #elternabend
Klar, Sex ist super, aber kennt ihr das Gefühl, wenn ihr eine Stunde versucht mit der Zunge ein kleines Stück Essen aus der Zahnlücke zu bekommen und es dann auch noch schafft?
#stück #gefühl #essen #stunde #sex #zunge #zahnlücke
Das Leben ist wie ein Schulzeugnis: Wenns scheiße läuft, versuchen viele mit Sport und Religion noch was zu retten
#leben #religion #sport #schulzeugnis
Meine Katze miaut mich seit ner Stunde wütend an, weil ich ihr kein Abendessen gegeben habe. Das hat mein Freund erledigt. Sie ist eine kleine Lügnerin und versteht nicht, dass wir Menschen miteinander kommunizieren.
#menschen #katze #freund #stunde #abendessen #lügnerin
Wer glaubt, Heavy Metal macht aggressiv, hat mich noch nicht nach einer Stunde Volksmusik erlebt.
#stunde #heavy #metal #volksmusik
Ich trage seit ein paar Tagen ein Fitnessarmband. Es mault mich an, wenn ich 1 Stunde reglos auf der Couch liege. Wenn ich dann aufstehe, zum Kühlschrank gehe und mir 1 Bier hole, lobt es mich. <br /> <br /> Das Konzept überzeugt mich und ich empfehle das Armband uneingeschränkt weiter. Top!
#bier #couch #stunde #tagen #konzept #kühlschrank #fitnessarmband #armband #überzeugt
Hab meiner Oma wegen der Isolation erklärt wie man per WhatsApp einen Videoanruf macht. Hab mich gerade ne Stunde mit ihrer Stirn unterhalten. �
#whatsapp #stunde #oma #stirn #isolation #videoanruf
Es ist übrigens vollkommen okay, weniger Sport zu machen als vorher, kein Buch zu lesen, nicht mit Yoga anzufangen und auch keinen Spaß am Kochen zu bekommen. Wichtig ist, dass ihr gut durch diese scheiß Zeit kommt. Und wenn ihr dabei nur auf der Couch sitzt.
#spaß #übrigens #buch #couch #sport #yoga #kochen
Am 29. März ist Zeitumstellung ... Super, dann können wir am Sonntag eine Stunde weniger zu Hause herumlungern.
#hause #sonntag #stunde #zeitumstellung
Wenn man sich seit 3 Tagen gesund ernährt und beim Sport war und sich fragt, warum man noch keine skinny Bitch ist.<br /> #zuungeduldigfürdenscheiß
#tagen #sport #bitch