Made My Day

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Mein Arzt hat gesagt, ich hätte viel zu viel Stress und solle einfach eine Sache pro Tag bleiben lassen.<br /> Hab mich für's Aufstehen entschieden.
#tag #aufstehen #arzt #stress #sache
Man könnte "Berlin Tag & Nacht" gucken. <br /> Man könnte sich aber auch im Kreis laufend mit einer Pfanne die Gehirnzellen glätten.
#tag #kreis #pfanne #gehirnzellen
Freundschaft ist, wenn man stundenlang nur rumsitzt, und über Dinge redet, über die man schon tausendmal geredet hat.
#dinge #über
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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?Norddeutsch Lektion Nr. 2:<br /> <br /> Guten Morgen - "Moin"<br /> Guten Tag - "Moin"<br /> Mahlzeit-"Moin"<br /> N'abend - "Moin"<br /> Auch hier?-"Moin"<br /> Wie geht's?-"Moin"
#tag #morgen #lektion
Man sollte jeden Tag etwas haben, worauf man sich freut. Ich zum Beispiel freue mich jeden Morgen darauf, abends wieder schlafen zu gehen.
#tag #morgen #beispiel
Vielleicht ist Denken<br /> manchmal der falsche Weg.<br /> Manchmal sollte man einfach ak-<br /> zeptieren, dass es so ist. Viele Dinge<br /> im Leben kann man nicht ändern,<br /> auch wenn man es sich so sehr<br /> wünscht. Man muss im Leben<br /> nicht alles verstehen!
#dinge #weg #leben #denken #ändern
Vertraue dem Menschen, der drei Dinge an dir bemerkt: Den Kummer hinter deinem Lächeln, die Liebe hinter deinem Zorn und den Grund deines Schweigens.
#lächeln #menschen #dinge #grund #liebe #kummer #schweigens #zorn
Ich beginne jeden Tag meines Lebens mit einem Lächeln und einer positiven, optimistischen Einstellung ... und dann kommen von überall Idioten.
#lächeln #tag #idioten #lebens #überall #einstellung
Wer von seinem Tag nicht zwei Drittel für sich selbst hat, ist ein Sklave.
#tag #drittel #sklave
Vegetarier-Tipp: Wenn man Vegetarier mit Wurstwasser bespritzt und "Fahre aus, Salatdämon!" ruft, kreischen sie gottlose Dinge!
#dinge #vegetarier #wurstwasser #salatdämon
Das Leben ist viel zu kurz um sich Sorgen zu machen über dumme Dinge. Hab Spaß. Verliebe dich. Bereue nichts und lass dich nicht runter ziehen von anderen Leuten. <br />
#dinge #über #leben #spaß #leuten #sorgen
Essen, Sex, Wasser und Schlaf.<br /> Das sind die 4 Dinge, welches das menschliche Gehirn instinktiv verlangt.
#dinge #schlaf #wasser #gehirn #sex
Aus einem “bald”<br /> sollte man viel öfter<br /> ein "jetzt" machen,<br /> bevor daraus ein<br /> "Nie" wird ...
#öfter
Lieber Langenscheidt-Verlag,<br /> <br /> ihr Babos (2013) hartzt (2009) mit eurem Swag (2011) immer öfter auf Gammelfleischpartys (2008) ab, oder? Mit eurem, Jugendwort des Jahres" schafft ihr jedes Jahr einen echten Niveaulimbo (2010) !<br /> <br /> Aber egal:<br /> Yolo! (2012) Läuft bei Euch! (2014)
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