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Schüchterne Menschen haben<br /> einen beruhigenden Einfluss auf<br /> andere. Sie helfen, Stress, Wut<br /> und Angst zu lindern.
#menschen #einfluss #wut #angst #stress
Körperliche Berührungen machen<br /> uns gesünder. Umarmungen und<br /> Massagen reduzieren Stress und<br /> stärken unser Immunsystem.
#stress #immunsystem #berührungen #massagen
In Polen gibt es einen Raum, in dem<br /> man für 35 Euro 30 Minuten lang<br /> alles zerstören darf, was man möchte,<br /> um Stress abzubauen. Der Raum ist<br /> gefüllt mit Fernsehern, Möbeln und<br /> Kuscheltieren.
#minuten #euro #raum #stress #möbeln #polen #fernsehern #kuscheltieren
Wenn wir die Stimme unserer Mutter hören, wird Stress reduziert - auch über das Telefon.
#über #mutter #telefon #stimme #stress
Je älter ich werde,<br /> desto mehr erkenne ich, dass<br /> ich nicht mehr genügend Kraft für<br /> Stress, Konflikte und Dramen habe.<br /> Ich brauche gutes Essen, schöne<br /> Gespräche und Menschen,<br /> die mich so lieben,<br /> wie ich bin.
#menschen #älter #essen #kraft #stress #gespräche #dramen #konflikte
Du brauchst nur zwei Menschen, denen du vertrauen kannst und die dir wichtig sind.<br /> Zu viele Freunde können Stress und Depressionen verursachen.
#menschen #freunde #depressionen #stress
Kuscheln versetzt Frauen<br /> in eine friedliche Gemütslage.<br /> Es kann dabei helfen, Stress zu<br /> reduzieren und die Herzfunktion<br /> zu stärken.
#frauen #stress #gemütslage #herzfunktion
Schlafen ist<br /> eine temporäre Heilung,<br /> um Schmerz, Probleme und<br /> Stress für eine Weile<br /> zu vergessen.
#weile #probleme #schmerz #stress #heilung
Kumpel hat mega Stress mit seiner Frau, weil er zu faul war, ne DVD aus dem anderen Zimmer zu holen.<br /> Stattdessen hat er den Film einfach am Smart-TV für 5€ gekauft.<br /> <br /> #scheidungincoming
#frau #zimmer #smart #stress #film #dvd
Eine kanadische Universität besitzt einen „Welpen-Raum“. Dort können Studenten mit den Welpen spielen. um Stress abzubauen.
#stress #universität #studenten #welpen
Je älter ich werde, desto mehr erkenne ich, dass ich keine Lust mehr auf Stress, Konflikte und Dramen habe. Ich brauche gutes Essen, viel Schlaf und Menschen, die mich so mögen, wie ich bin.
#menschen #älter #schlaf #essen #lust #stress #dramen #konflikte
Lachen kann Stress abbauen, hilft gegen Schmerzen und setzt Glückshormone frei.
#stress #schmerzen #glückshormone
Lächeln schüttet sofort Endorphine im Körper aus, sorgt für gute Laune und reduziert Stress.
#körper #laune #stress #endorphine
„Warum klappst du bei dem ganzen Stress nicht zusammen?" <br /> <br /> „Keine Zeit."
#zeit #stress
Warum bestellen wir uns runde Pizzen in viereckigen Schachteln und essen sie dann als Dreiecke?
#pizzen #schachteln #dreiecke