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Wie war dein Jahr 2019?<br /> Ich:
#jahr
Man lebt viel entspannter mit einer „scheiß-egal“ Einstellung.
Ich kann Alkohol trinken, ohne mich zu amüsieren.
#alkohol
Die drei großen Lügen der Kochrezepte: <br /> <br /> - gesund und lecker<br /> - schnell und einfach<br /> - für 4 Personen
#personen #lügen #kochrezepte
(BILD)
Wir sollten uns<br /> „gesund melden“ dürfen.<br /> <br /> Einfach morgens dem Vor-<br /> gesetzten schreiben: „Hey, ich<br /> komme heute nicht zur Arbeit.<br /> Mir geht es unglaublich gut, ich<br /> habe richtig gute Laune und ich<br /> möchte so einen Tag nicht auf<br /> Arbeit verschwenden.“
#tag #arbeit #vor #laune
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Kennt ihr das, wenn ihr<br /> jemanden anschaut, während<br /> er etwas Belangloses macht, wie lachen<br /> oder essen? Ihr müsst einfach lächeln<br /> und denkt euch, wie dankbar ihr für<br /> diese Person in eurem Leben seid<br /> und wie viel sie euch bedeutet.
#person #leben #belangloses
Hunde erkennen, wenn jemand gemein zu ihren Herrchen ist und würden sogar Leckerli von diesen Personen ablehnen.
#personen #leckerli #herrchen
Stets oben auf<br /> meiner To-Do-Liste:<br /> Ans Meer zurück-<br /> kehren.
#meer
Es gibt Millionen von Galaxien, hundert Millionen von Sternen und mittendrin gibt es einen kleinen Fleck. Das sind wir. Irgendwo im nirgendwo.
#sternen #millionen #fleck #galaxien
Dinge, die Männer tun, die Frauen aufregen:<br /> 1. Lügen.<br /> 2. Ehrlich sein.<br /> 3. Zu viel reden.<br /> 4. Nicht reden.<br /> 5. Keine Emotionen.<br /> 6. Zu viel Emotionen.<br /> 2. Atmen.
#männer #frauen #emotionen
2 Uhr nachts. Chelsea. Rote Fußgängerampel. Kein Auto. Nichts. Warte gut 3 Minuten neben einem Herrn. <br /> <br /> Sagt er: „Na. Auch Deutscher?“
#uhr #auto #minuten #herrn #deutscher #fußgängerampel
Eigentlich hatte ich<br /> ja heute sehr viel vor.<br /> <br /> Na ja ... Jetzt habe ich halt<br /> morgen sehr viel vor.
Egal, wie kalt es ist: Es gibt immer diesen einen Typen. (BILD)
#typen