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Ich bin jetzt anscheinend in einem Alter, wo man abends wieder quengelig wird, wenn der Mittagsschlaf ausfällt.
#alter #mittagsschlaf
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Liebe Telekom! <br /> Sie erhalten meine Zahlung ab jetzt mit reduzierter Geschwindigkeit, da die Volumengrenze meines Kontos erreicht ist.
#telekom #geschwindigkeit #kontos #volumengrenze #zahlung
Wenn du einen Menschen triffst, der dein Herz berührt, dich glücklich macht und dein Leben bereichert, dann musst du diesen Menschen nicht festhalten, denn wenn er das gleiche fühlt wie du, wird er freiwillig bei dir bleiben.
#herz #menschen #leben
Bei The Big Bang Theory<br /> Sheldon: „... und mein Stuhlgang geht so pünklich wie ein Zug in Deutschland.“<br /> <br /> Ich bezweifle, dass die Drehbuchautoren je mit der Deutschen Bahn gefahren sind.
#deutschland #bahn #zug #deutschen #big #the #bang #drehbuchautoren #sheldon #stuhlgang #theory
Wie meine Mutter auf<br /> dem Beifahrersitz aussieht,<br /> während ich sicher fahre und<br /> die Verkehrsregeln einhalte:<br /> (BILD)
#mutter #beifahrersitz #verkehrsregeln
Das beste an Hunden ist, dass du<br /> nur so tun musst, als wäre was tolles<br /> passiert und sie fangen sofort an,<br /> fröhlich auszuflippen, obwohl sie keine<br /> Ahnung haben, was los ist. Hunde<br /> sind immer bereit für eine Party.
#party #ahnung #hunden
Ich brauche einfach jemanden, der ohne Fragen sofort mit mir zum Meer fahren würde. Sachen packen und los.
#meer #fragen
Hat eigentlich jeder<br /> diesen einen Arbeits-<br /> kollegen, der einem direkt<br /> schlechte Laune macht,<br /> nur weil man ihn<br /> anschaut?
#laune #arbeits
Immer wenn ich das<br /> Gefühl habe, nichts aus<br /> meinem Leben gemacht zu<br /> haben, lese ich 5 bis 10 Minuten<br /> Online-Kommentare und<br /> schon geht’s wieder.
#leben #gefühl #minuten #online
Und wenn die ganze Scheiße vorbei ist, treffen wir uns alle am Meer, trinken eisgekühltes Bier und tanzen barfuß im Sand.
#scheiße #bier #meer #sand
Die Orangen in meinem<br /> Kühlschrank, wie sie mir dabei<br /> zusehen, wie ich einen weiteren<br /> Joghurt zum Nachtisch<br /> herausnehme.<br /> (BILD)
#kühlschrank #joghurt #nachtisch #orangen
Gerade beim Gespräch<br /> bei Nanu-Nana mitbekommen:<br /> Verkäuferin: „Suchen Sie<br /> etwas Bestimmtes?“<br /> <br /> Kundin: „Hat schon mal<br /> IRGENDJEMAND den Laden betreten,<br /> weil er etwas Bestimmtes sucht?“
#sie #laden #gespräch #nanu #bestimmtes #irgendjemand
Du wirst mit deinem besten Freund/in mit Handschellen aneinander gefesselt in einem Polizeiauto wach ...<br /> <br /> Was sind deine ersten Worte?
#freund #worte #handschellen #polizeiauto