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Irgendwann sollte man aufhören, sich ständig darum zu bemühen, dass der Kontakt bestehen bleibt, wenn man die einzige Person ist, die es überhaupt interessiert.
#person #kontakt #überhaupt
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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DAS "F" IN MONTAG STEHT FÜR FREUDE.
#montag #freude #für #steht
Menschen können den Unterschied zwischen heißem und kaltem fließenden Wasser hören.
#wasser #unterschied
Einmal Kino für 2 Personen (26 €) + Snacks und Getränke (19 €) = 45 €<br /> <br /> Netflix Basis für 4 Monate (32 €) + 6 Packungen Chips + 4 Liter Getränke (13 €) = 45 €<br /> <br /> Kein Wunder, dass kaum noch jemand ins Kino geht.
#wunder #packungen #liter #kino #getränke #personen #chips #monate #basis
Warte nicht, dass der richtige Mensch in dein Leben tritt. Sei lieber der richtige Mensch, der in das Leben eines anderen tritt.
#leben #mensch
Die Frage ist nicht: Was können wir heute alles erledigen? Die Frage ist: Warum sollten wir das ausgerechnet heute tun?
#frage
Wenn du jemanden findest, der dich vollkommen so akzeptiert, wie du bist, dann heirate diesen komplett verrückten Menschen.
#menschen
Irgendwann morgens einfach mal weiterfahren, Fuß aufs Gaspedal, Musik auf Anschlag und abends am Meer sitzen.<br /> <br /> Irgendwann.
#meer #fuß #musik #anschlag #gaspedal
Nutella besteht zu 60% aus Pflanzenfett. Es ist also quasi ein Salat.
#salat #pflanzenfett
Und dann triffst Du den Menschen, der Dir das Gefühl gibt, Du hättest Dein Leben lang die Luft angehalten ... Und plötzlich atmest Du.
#menschen #leben #gefühl #dein #luft #dir
Wenn du über 26 bist<br /> und dich zum Feiern<br /> fertig machst:<br /> <br /> „Ich kooommeee!“<br /> <br /> (BILD)
#über #feiern
Bei einem Schiffsunglück im Jahr 1992 ging ein Container mit 29.000 Quietscheentchen über Bord und öffnete sich. Bis heute tauchen einige der Quietscheentchen an den Küsten auf.
Du nimmst schneller ab, wenn<br /> du dein Essen langsam isst.
#essen