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Manchmal ist alles, was du brauchst Schokolade, deine beste Freundin und eine Kreditkarte ohne Limit.
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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Wir schreiben<br /> das Jahr 2023 n. Chr.<br /> Das Studium hat mein<br /> ganzes Leben besetzt. Mein<br /> ganzes Leben? Nein, ein kleines<br /> Dorf namens Prokrastination<br /> mit seinen Helden Lernnix und<br /> Netflix leistet erbittert<br /> Widerstand ...
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Das Rätsel, das ich <br /> niemals lösen werde.<br /> (BILD)
#rätsel
Das ganze Elend fing eigentlich an, als zwei Menschen irgendwann von mir verlangten, ich solle meine Schuhe ab sofort selbst zubinden.
#menschen #schuhe #elend
Wozu haben Toaster eigentlich ihre höchste Stufe?<br /> <br /> Wer denkt sich bitte „Heute hab ich mal Lust auf ein knuspriges Kohlebrikett!“?
#lust #stufe #toaster #kohlebrikett
Wir sollten mehr wertschätzen, dass wir bei dieser Hitze praktisch unbegrenzten Zugang zu sauberem Wasser haben.
#wasser #hitze #zugang
Was guckst du denn da, Schatz? Nur eine Dokumentation über Fortpflanzung. - Das ist ja ein Porno! DOKUMENTATION ÜBER FORTPFLANZUNG!!!
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Die Glühweinzeit<br /> rückt immer näher.<br /> Gott, bin ich<br /> hibbelig.
#glühweinzeit
Ich habe zum Geburtstag von einem Freund ein Glas Honig von seinen eigenen Bienen bekommen. Auf dem Etikett steht: „Herzlichen Glückwunsch von mir und meinem Volk.“
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Gib dich nicht so, wie du sein willst, sei wie du bist.
Was wenn das Licht, das<br /> man beim Sterben sieht, schon<br /> der nächste offene Geburtskanal ist,<br /> und es geht ohne Verschnauf-<br /> pause weiter?
#licht #sterben #geburtskanal #verschnauf
Quokkas wurden zum fröhlichsten Tier der Welt gewählt.
Wem verleihst du<br /> die Auszeichnung:<br /> <br /> „Nachbar des<br /> Jahres 2019“?
#jahres #auszeichnung
„Backofen auf 200°C vorheizen.“<br /> <br /> Mal ehrlich, macht das tatsächlich<br /> irgendjemand? Ich werfe einfach Zeugs<br /> in den Backofen und hole es heraus,<br /> wenn’s ordentlich knusprig ist.
#backofen #zeugs