Made My Day

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Ich hatte einen<br /> tollen Freitag, bis ich <br /> gemerkt habe, dass<br /> erst Donnerstag<br /> ist. 😩
#freitag #donnerstag
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Wenn mir jemand beim<br /> Einräumen der Spülmaschine hilft:<br /> <br /> Ich:<br /> <br /> „Oh, das ist aber lieb!<br /> Danke, dass du mir hilfst!“<br /> <br /> Auch ich (innerlich):<br /> <br /> „Da gehören<br /> die Schüsseln nicht hin...<br /> So würde ich nie die Teller reinstellen...<br /> Die Tassen müssen verdammt<br /> noch mal nach oben!“
#teller #tassen #spülmaschine #schüsseln #einräumen
Gerade mit Erschrecken festgestellt, dass in wenigen<br /> Wochen die ersten 2000er Kids volljährig werden ...<br /> <br /> Wenn mich mal eine von denen anspricht, werde ich sagen: „Baby, ich bin aus einem anderen Jahrtausend.“
#wochen #erschrecken #jahrtausend #kids
Leute. Es heißt „zumindest“ oder „mindestens“.<br /> <br /> „Zumindestens“ bitte nur noch benutzen, wenn ihr blöd seid.
Da guckt man nur mal kurz 5 Stunden eine Serie und zack, ist der komplette Sonntag weg.
#serie #stunden #sonntag
Sorry, aber zweite Corona-Welle im Winter geht leider nicht, da ist es um 21 Uhr zu kalt um auf dem Balkon zu klatschen.
#uhr #winter #balkon #corona
Schau immer zweimal hin, bevor du einen Platz in deinem Herzen für einen Menschen frei hältst, der sich keine Mühe gibt, um dort zu bleiben! Wenn jemand ein Teil deines Lebens sein möchte, dann wird er sich Mühe geben und es dir zeigen!
#menschen #teil #herzen #lebens #platz #mühe
Freundschaft messe ich nicht daran, wie viel Zeit man miteinander verbringt, sondern die Zeit, in der man füreinander da ist.
#zeit
Vielleicht bedarf es gar<br /> keiner Alternative für Coffee<br /> To Go Becher, sondern einfach<br /> mal wieder mehr Zeit den Kaffee<br /> an Ort und Stelle zu trinken.
#kaffee #zeit #ort #becher #stelle #alternative #coffee
Ich geh jetzt pissen.<br /> Drück es doch poetischer aus!<br /> OK<br /> Ich werde mit dem Pinsel der Liebe ein Aquarell in die Kloschüssel zaubern.
#liebe #ich #aquarell #kloschüssel #pinsel
Natürlich rede ich mit mir selbst! Wir mögen uns! Wir sind zusammen aufgewachsen! Und manchmal brauche ich kompetente Beratung!
#beratung
Vor 2000 Jahren hörte der Mensch auf, Katzen als Götter anzubeten.<br /> <br /> Leider hat man damals versäumt, die Katzen darüber zu informieren.
#mensch #katzen #jahren #götter
„Einen Glühwein bitte.“ <br /> <br /> „Das macht dann 3€ und 150€ Pfand“<br /> <br /> - jeder Weihnachtsmarkt, immer<br />
#weihnachtsmarkt #glühwein