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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

Gefällt 9568 Personen

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#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Lerntipp:<br />
<br />
Mach eine Pause. Steh auf und streck dich. Geh spazieren. Fahre zum Flughafen und steige in ein Flugzeug.<br />
<br />
Komm nie wieder.

Gefällt 13979 Personen

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#pause #flughafen #flugzeug
Mittagsschlaf ist heikel. Entweder du wachst entspannt und erfrischt auf oder du hast Kopfschmerzen, einen trockenen Hals und keine Ahnung, welches Jahr wir haben.

Gefällt 21809 Personen

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#jahr #hals #ahnung #kopfschmerzen
Mit 17: du musst das alles noch<br />
nicht wissen, du bist noch zu jung.<br />
<br />
Ab 18: Rechnungen, Fristen, Steuer, ...<br />
Kennst das alles ja. Ein Fehler und<br />
wir sehen uns vor Gericht, bye.

Gefällt 8554 Personen

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#fehler #gericht #steuer #fristen
Herzmenschen sind die Menschen, die sich bei dir auch noch nach 10 Jahren melden, wenn sie wissen, dass es dir gerade schlecht gehen könnte.

Gefällt 5678 Personen

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#menschen #jahren
MadeMyDay Neue Webseite
Männer wollen Frauen ohne Vergangenheit, Frauen wollen Männer mit Zukunft und ich will einfach nur n Döner.

Gefällt 72170 Personen

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#männer #frauen #döner #zukunft #vergangenheit
Ein Sonnen-<br />
untergang am Meer<br />
bei 26 °C wäre jetzt<br />
voll mein Ding.

Gefällt 4391 Personen

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#ding #meer #sonnen
@notesofberlin (BILD)

Gefällt 1500 Personen

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Morgens, vom 1.1. bis 30.11.:<br />
„Kind, zieh dich bitte an!“<br />
„Aber ich will nicht!“<br />
„Mach jetzt!“<br />
„LASS MICH!“<br />
<br />
Morgens, vom 1.12. bis 31.12.:<br />
„Guten Morgen werte Mutter!<br />
Hier, dein Kaffee und ein Croissant,<br />
– selbstgebacken natürlich – dürfte ich nun<br />
das Kalendertürchen öffnen?“

Gefällt 4266 Personen

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#kaffee #mutter #morgen #öffnen #mich #croissant #kalendertürchen
Kollegen anrufen und ohne<br />
Begrüßung „LIFE IS LIFE!“ ins<br />
Telefon brüllen.<br />
<br />
In 90 % der Fälle kommt<br />
„NANANANANA!“<br />
<br />
Die anderen 10 % sind doof.

Gefällt 2585 Personen

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#telefon #begrüßung #life #fälle
MadeMyDay Newsletter
Laut einer PISA-Studie haben deutsche Schüler immer weniger Lust auf Mathematik.

Gefällt 33956 Personen

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#lust #mathematik #pisa #schüler
Mir wurde heute zum 3. Mal<br />
gesagt ich soll nicht so böse<br />
schauen, dabei ist das mein<br />
neutraler Gesichtsausdruck.<br />
Wem geht es auch immer so?

Gefällt 32401 Personen

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#gesichtsausdruck
Rosen sind rot<br />
Kacke, die stinkt<br />
Meine Freunde werden täglich<br />
bei Facebook verlinkt!<br />
Sie sind davon genervt<br />
Okay, ich hör auf<br />
Nein, war nur Spaß<br />
DU LAUCH!

Gefällt 6673 Personen

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#spaß #freunde #facebook #lauch #kacke #nein #meine #okay
Wir denken viel zu viel darüber<br />
nach, wie unser Körper aussieht<br />
und vergessen zu oft, was er<br />
eigentlich jeden Tag für<br />
uns leistet.

Gefällt 8099 Personen

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#tag #körper
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