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Ich bräuchte einen Kaffee, um mir einen Kaffee zu machen.
#kaffee
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Ich denke <br /> oft an die schöne <br /> Zeit mit dir zurück. <br /> <br /> Danke Oma.
#oma
Falls ihr euch fragt wie alle anderen ihr Leben so toll auf die Reihe bekommen. Das Geheimnis ist: Keiner kriegt's hin. Wir tun nur alle so.
#leben #reihe #geheimnis
Wir sollten Verstorbene nur mit verbundenen Schuhbändern beerdigen. Dann wird die Zombie-Apokalypse nicht gefährlich, sondern saukomisch.
#zombie #schuhbändern #verstorbene
Ich lege die Wasserbomben immer einen Abend vorher ins Gefrierfach.<br /> <br /> Dann lassen die sich besser werfen.
#abend #gefrierfach #wasserbomben
Wem wirklich was an Dir liegt,<br /> der behandelt Dich nicht schlecht!<br /> Denn er hat genau so viel Angst Dich zu verlieren wie umgekehrt.<br /> Ich sags ja nur ...
#angst #dich #dir
Geparden können nicht brüllen.<br /> Stattdessen miauen sie wie Katzen.
Meine Mutter:<br /> „Ich bin zum Glück<br /> geistig fit genug, um<br /> nicht auf den Enkeltrick<br /> reinzufallen. Ich weiß, dass<br /> ich keine Enkelkinder habe.“<br /> (Vorwurfsvoller Blick in<br /> meine Richtung.)<br /> <br /> Komische Art, ein schlechtes<br /> Gewissen einzureden. 🥲
#mutter #blick #art #glück #richtung #enkelkinder #gewissen #enkeltrick
„I’m sick.“ „Je suis malade.“ „Estoy enfermo.“ „Ik ben ziek.“ „Eigentlich bin ich krank, gehe aber<br /> trotzdem arbeiten, weil ich vor 4 Jahren<br /> schon mal krank war und das keinen<br /> guten Eindruck machen würde.“
#jahren #eindruck
Sarah Connor hat ihr Kind<br /> „Delphine Malou“ genannt.<br /> <br /> Schön.<br /> <br /> Meine Tochter soll mal<br /> „Thunfisch Traudel“ heißen.
#kind #tochter #connor #malou #traudel
Laut Harvard-Studien ist es nicht Geld oder körperliche Gesundheit, was uns glücklich macht. Für ein erfülltes Leben benötigen wir gute Beziehungen zu anderen Menschen.
#menschen #beziehungen #leben #geld #gesundheit #harvard
Ich darf mit dem Auto<br /> zu meinen Eltern fahren.<br /> Nach 22 Uhr darf ich nicht<br /> zurückfahren: Aber ich darf<br /> zurückjoggen!
#uhr #eltern #auto