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Mein Mann ist Profisportler, Zwillinge sind unterwegs, gerade einen Liebesroman geschrieben, der sich klasse verkauft und das neue Haus ist ein Traum.<br /> Genug Sims gespielt für heute.
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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Ich gehe nicht oft feiern, aber wenn ich dann feiern gehe, denke ich mir die ganze Zeit:<br /> Genau deswegen gehe ich nie feiern!
#zeit
Ich gehe nicht oft feiern, aber wenn ich dann feiern gehe, denke ich mir die ganze Zeit: Genau deswegen gehe ich nie feiern!
#zeit
Das Hirn ist keine Seife. Es wird nicht weniger, wenn man es benutzt.
#hirn #seife
Die Welt ist ein Buch. Wer nie reist, sieht nur eine Seite davon.
#buch #welt #seite
Guten Morgen. Fick dich! Da soll mal einer sagen, ich grüße nicht zurück.
#morgen
Eigentlich zählt nur die Person, bei der man so kompliziert sein kann, wie man eben ist. Und mit der trotzdem alles so einfach ist.
#person
Habe grade gelesen, dass in München eine 55qm Wohnung für 1,5mio verkauft wurde.<br /> <br /> Für das gleiche Geld gibt es in Thüringen eine Burg mit 40 Zimmern und 19.000qm Grundstücksfläche.<br /> <br /> #immowelt
#wohnung #geld #münchen #zimmern #burg #grundstücksfläche #thüringen
Wenn er dir nicht schreibt und du ihm nicht schreibst, weil er dir nicht schreibt, und du ihm eigentlich schreiben willst, aber aus Prinzip nicht schreibst, weil er nicht schreibt.<br /> <br /> - Jede Frau, immer.
#frau #prinzip
Colorado ersetzte die Markierung bei Meile „420“ zu „419.99“, um die Menschen daran zu hindern, die Markierung zu stehlen.
#menschen #markierung #meile
Wenn man rotzevoll<br /> nach Hause kommt und<br /> den Lichtschalter mit der<br /> Klingel verwechselt.<br /> (BILD)
#hause #lichtschalter #klingel
In einer Welt, in der jeder etwas anderes sein will, ist es der größte Erfolg<br /> DU SELBST zu sein.
#welt #erfolg #selbst
Ich bin heute früh wie ein<br /> Vollidiot die Treppe runtergefallen<br /> und hab mir mein Bein gebrochen.<br /> In der Notaufnahme saß eine junge Frau,<br /> die sich beim Duschen die Hand<br /> gebrochen hat. Jetzt hab ich<br /> Samstag ein Date.
#frau #notaufnahme #hand #date #bein #samstag #treppe #duschen #vollidiot
Mit der Zeit lernen wir, dass es nicht wichtig ist viele Freunde zu haben.<br /> Sondern echte!
#zeit #freunde