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Bei der Hitze soll man viel Flüssigkeit, Obst und Salz zu sich nehmen.<br /> <br /> Da ist so’n Tequila ja optimal.
#tequila #obst #salz #flüssigkeit #hitze
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Was machen die Leute eigentlich mit der ganzen Extra-Zeit, die sie sparen, indem sie "K" anstatt "OK" schreiben?
#leute #extra
Es gibt Frauen, die können in High-Heels rennen.<br /> <br /> Und es gibt mich.<br /> <br /> Ich kann barfuß im Stehen umknicken.
#frauen #high #stehen
Ich glaube an die heilende Kraft und tiefe Weisheit von "Scheiß drauf".
#kraft #weisheit
Endgegner mit 4 Buchstaben?<br /> <br /> A.K.K.U
#buchstaben
Ich schreibe heute mal ohne Smileys, dann wird er schon merken, dass ich sauer bin.<br /> <br /> Jede Frau, immer.
#frau #smileys
Vögel, die in einem Käfig geboren werden, glauben, dass Fliegen eine Krankheit ist.
#krankheit #fliegen #käfig
Die 6-Jährige sitzt auf der Couch und<br /> spielt mit einem ca. 50-Cent-Stück großen,<br /> schwarzen Fussel. Als sie ihn sich auf den<br /> Oberschenkel legt, fährt der Fussel plötzlich<br /> seine acht Beine aus und läuft los.<br /> <br /> Die Nachbarn im Dorf nebenan sind<br /> dann jetzt auch wach.
#couch #dorf #nachbarn #fussel #beine #oberschenkel
Amazon-Pakete aufmachen ist irgendwie ein kleines bisschen<br /> wie Weihnachten. Man weiß eh, was drin ist, vom Preis hat man keine Ahnung mehr und am Ende hat man etwas Neues zum Spielen.
#weihnachten #ahnung #ende #neues #preis #spielen
Aus Protest gegen das Dekret<br /> des Vatikans, das homosexuellen<br /> Paaren den Segen verweigert, hat der<br /> Pfarrer der Laurentiusgemeinde in<br /> Warendorf eine Regenbogenflagge<br /> vor der Kirche gehisst.<br /> Guter Mann.
#mann #paaren #kirche #pfarrer #protest #dekret #vatikans #segen #laurentiusgemeinde #warendorf #regenbogenflagge
Du hast zu viel Stress! Du solltest eine Sache am Tag weglassen!”<br /> “Aufstehen?”
#tag #stress #sache
Ich, bei einem<br /> 45 min Zoom-<br /> Meeting @horstiamhandy (BILD)
#zoom
Leuten beim Essen zuzuschauen und darauf zu hoffen, dass sie dir etwas abgeben, nennt man „Groaking“.
#essen