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Oft sprechen Menschen <br /> über eine Depression als ob <br /> es eine Schwäche wäre. <br /> <br /> Aber diejenigen, die es <br /> durchleben, wissen, wie viel <br /> Stärke man braucht, um <br /> damit zu leben.
#menschen #schwäche #depression
Einladung zum 20-jährigen<br /> Abiturtreffen bekommen. Ich brauche <br /> bis Juli ein Eigenheim, einen Mann,<br /> einen Hund und 2-3 Kinder sonst kann<br /> ich mich da nicht blicken lassen ...
#kinder #hund #mann #juli #abiturtreffen #eigenheim
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Wer hier falsch rechnet, verbrennt beim Tanken bares Geld. 💸 Wie viel sparst du wirklich?
Ich: „Eine Packung Ibuprofen 800, bitte.“<br /> <br /> Apotheker: „Dafür brauchen Sie ein Rezept.“<br /> <br /> Ich: „Zwei Packungen Ibuprofen 400, bitte.“<br /> <br /> Apotheker:<br /> @rainerschund<br /> (BILD)
#sie #packungen #packung #rezept #ibuprofen
Viele Tierheime vermitteln<br /> bundesweit zu Weihnachten<br /> keine Tiere mehr.<br /> <br /> Die Tiere sollen so vor<br /> übereilten Entscheidungen<br /> im Weihnachtsrausch<br /> geschützt werden.
#weihnachten #tiere #entscheidungen #tierheime #übereilten #weihnachtsrausch
Ich:<br /> „Ich will wieder dieses Kribbeln spüren. Ich will jemandes Hoodie tragen, süße Textnachrichten bekommen und über beide Ohren grinsen. Ich will aufwachen, weil mir jemand zärtlich den Nacken küsst.“<br /> <br /> Auch ich:<br /> *hasst Smalltalk*<br /> *meidet Partys*<br /> *ist am liebsten für sich*
#über #partys #ohren #nacken #textnachrichten #kribbeln #hoodie #smalltalk
Von 20:30 Uhr bis 6 Uhr morgens zeigt der dänische Kinderfernsehsender „DR Ramasjang“ die Charaktere aller seiner Sendungen in ihren Betten, die tief und fest schlafen.
Es gibt Menschen, bei denen du deine Beine und deine Seele baumeln lassen kannst. Du kannst einfach nur du selbst sein ohne Fassade, ohne Zweifel, manchmal sogar ohne Worte. Diese Menschen sind sehr selten und wunderbar. Hat man so jemanden gefunden, sollte man ihn nicht mehr aus den Augen lassen.
#menschen #worte #augen #beine #seele #zweifel #fassade
Rettet mein Leben vor Feuer ...<br /> ... und lässt mich auch wissen, wann das Essen fertig ist.
#leben #essen #feuer
Hör auf, dein Handy mitzunehmen.<br /> <br /> Hör auf, dein Handy ins<br /> Badezimmer mitzunehmen.<br /> <br /> Hör auf, dein Handy zu benutzen,<br /> während du isst.<br /> <br /> Hör auf, dein Handy hervorzuholen,<br /> wenn du ein oder zwei Minuten Pause hast.<br /> <br /> Erlaube dir selbst, ein wenig<br /> gelangweilt zu sein.<br /> <br /> In unserer Welt voller Ablenkungen,<br /> schaffe etwas Raum für dich.
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Du kannst nicht<br /> erwarten, dass jemand<br /> sein Veralten ändern wird,<br /> der nicht einsehen möchte,<br /> was sein Verhalten<br /> anrichtet.
#verhalten #ändern #veralten
Das Oberteil von<br /> Meerjungfrauen nennt<br /> man auch Algebra.<br /> <br /> *Dauert vielleicht etwas.
#algebra #meerjungfrauen #oberteil
80 % aller tödlichen oder gefährlichen Autounfälle werden durch Männer verursacht.
#männer #autounfälle