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Wenn nächste Woche die Biergärten mit 50% weniger Plätze öffnen, bitte ich die Leute, die Cola und alkoholfreies Bier trinken, zu Hause zu bleiben und den Platz den Profis zu überlassen!
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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Manchmal denke ich, ich habe schon einen an der Waffel, aber dann schau ich mich hier um und eine leise Stimme singt:<br /> „You are not alone!“
#waffel #stimme
- Glühwein 3,00€<br /> - Kinderpunsch 1,50€<br /> - mit Schuss +1,00€<br /> <br /> Ich: „Ein Kinderpunsch mit Schuss bitte.“<br /> <br /> #sparfuchs
#schuss #kinderpunsch
Ich brauche einen Assistenten, der mich auf dem Bürosessel von einem ins nächste Meeting schiebt, während ich meine Siamkatze streichle.<br />
#assistenten #bürosessel #meeting #siamkatze
Kleine Erinnerung an alle,<br /> die 1995 geboren sind:<br /> <br /> Die 30 ruft.
#erinnerung
Immer, wenn sich ein Erwachsener seine Spaghetti klein schneidet, stirbt irgendwo ein Italiener.
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„Wer frühstückt,<br /> hat sein Leben im Griff.“<br /> <br /> – Ich, morgens um 5 Uhr mit<br /> einem Döner in der Hand.
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„Die Globuli wirken Wunder.“<br /> <br /> Das sind Buletten.
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Ben & Jerry's lassen ihre Kühe massieren, um sie ethisch korrekt zu behandeln.
#kühe
Das menschliche Gehirn<br /> ist schon faszinierend.<br /> <br /> Es funktioniert 24 Stunden am Tag<br /> von Geburt an und setzt nur aus,<br /> wenn man eine Prüfung hat oder mit<br /> jemandem spricht, den man heiß findet.
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Beschreiben<br /> Sie Ihren Arbeitstag in<br /> drei Worten.<br /> <br /> „Planet der Affen!“
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Wer sagt „Es ist doch nur ein Tier!“ …<br /> … hat noch nie erlebt, dass uns Tiere oft mehr geben können, als die meisten Menschen.
#menschen #tiere #tier
Gück ist, wenn<br /> man dafür geliebt<br /> wird, wie man ist.
Woher weißt du,<br /> ob ein Lied von Jason<br /> Derulo stammt?<br /> <br /> Er sagt es dir.
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